先週末の16時間ファスティング2回目に、初めてこちらの商品を使わせていただきました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ ちなみに前回は、カロリーない水分のみでした。 タイミング迷ったけど、どちらも同時に飲んでしまった(いいのか!?) でも、なんだかいい感じ！ 次は、“みらいのこうそ”を飲んだ後、時間をお

皆様　今晩は🌛 7月入り　やっと　充実した1日にが送れました 昨日までの七転八倒が嘘のようです　　夕ご飯　回転寿司　タルタル牡蠣フライ寿司が美味しかったな🦪　 折角　圧力鍋で煮た黒酢仕込みの手羽元も　酢とオリゴ糖のバランスよく染みていて　骨もツルッと取れる柔らかさ　　 残りは明日朝に　食べます 今

タンパクオトメ備忘録！ こちらの投稿でオススメを教えていただいたソイシリーズ、めちゃくちゃ美味しかった(^q^) これは、リピ買い決定です!! ふんわり春バニラ○ はんなり宇治抹茶味○ ソイ黒ごま◎ ソイアーモンド◎ 先日、すっきりチョコミント購入！ そして、みらいのこうそ1袋×みらいのエステ

今月getしたタマチャン商品❤️ ニューフェースをご紹介🎶 みらいのこうそは、３種を制覇💪

レモン水とみらいのエステのコラボ ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ポッカレモン   50ml・ミネラルウォーター                      

おはようございます😊　 朝晩が涼しくて　日中が快晴🌞で　着るもので調節しなくちゃ　身体が気候について行けません🤷 これから　一日中暑い日がやって来る💦事を考えれば　これくらいが過ごしやすい🩷のかな!? 昨日はおかずよりも　甘味の有る夕飯になりました😆　糖分と取り過ぎたかもしれませんが　アガベシロッ

これはイケる❗いちご豆腐プリン🍓 美味しくなる秘訣　タマチャンアイテム👌入れました❣️材料150mlカップ　3個分🍓苺　　中7粒　4 粒プリン3粒ジュレ🍓A水　400cc🍓A寒天　4g🍓Aこなゆきコラーゲン　小🍓A黒糖粉　大1と1/2 🍓B絹豆腐　小1🍓Bラカント　大1🍓B練乳　大1🍓Bこなゆきコラーゲン　大1🍓Bみらいの

舞茸・しいたけ粉を入れた食パン🍞 真っ二つ!出来立て食パンにルビートマト、セロリの葉、玉ねぎ、ハム、シュレッドチーズを乗せ焼きました材料強力粉　300g玉子　液卵にして2/3水　140cc黒糖粉　　大1と1/2花藻塩　小2バター　40gドライイースト　小1と1/2舞茸粉　大1しいたけ粉　大1 作り方材料前部入れホームベーカ

オーガニックオートミールの苺ジュース　タマチャンアイテム加えて作り飲みました　オートミール自体　香りはあまり無いので　苺ミルクですね～　とても美味しいです　また作りたいと思います　レシピありがとうございました Briciolinaさんのレシピはこちらからです　簡単でめっちゃ美味しいので　私もお勧めし

玉ねぎスープでもみもみの鶏モモ肉ステーキ ■材料・分量2枚分・鶏モモ肉　2枚・玉ねぎスープ　大1〜1.5・片栗粉　　大1〜1.5・極上スパイス喜　少々・山椒の葉　無くても🙆・舞茸　少々手で割く・新玉葱　スライス　1/2個・オリーブ油　大1■作り方①キッチンペーパーでもも肉を拭いてまな板の上に乗せ　包丁の先で刺す感じでいくつかサクサクと②玉ね