今晩は 私ごとですが　明日は　健康診断のある日です この時間から　明日の午前中に健康診断が終わるまで　白湯なら多少オッケーですが　食べもの控えます😂 友達宅を16時に出て　まっすぐ自宅へ 嬉しいことに　お昼を手作りお料理で　御馳走になりました　なんて美味しいかったことか✨　ご飯おかわりしてしまいま

Aoeさん初めまして❗ べっぴんはとむぎの香ばしさも タンパクオトメの美味しさも身体が喜んでくれそうで良いですよね～🥰💕 これからも宜しくお願いしますしますね～🤗

太巻きにナスが入ってるとワォッとなりそうです！ べっぴんはとむぎも入っていて風味もあり美味しかったんだろうな！ チンすると緑になるアスパラの謎、気になります！！ 白アスパラは火を通しても緑にはならないですよねー

ここ最近はブロッコリーが100円で買えてます🧺 とってもありがたいです😊 今日は肉厚で美味しそうなピーマンをお店で見つけたので肉詰めを作りました🫑 お肉の面のみを焼いて仕上げます！ こうすることでお肉がピーマンから剝がれ落ちませんよ😊 途中　お酒を少し入れて蒸し焼きにしました ほうれん草の胡麻和

はやさんありがとうございます🎶 びわ茶も気になるなぁ～😋 香りも味も はとむぎ茶ややさしいルイボスティーよりも凄い深みのあるごぼう茶でした🥰💕

今日も今までの続きでちょこちょことプー家の断捨離をみんなでしながらスーパーの直売所にお買い物に行ったら なんとまぁ…👀❗ ブロッコリー🥦が1つ99円に😍😍❗ この高値の中直売所の方が頑張ってくれて 朝から嬉しいことづくしじゃないでした〜🤭🎶 そんな中今日は… プーの父親のHAPPY　BIRTHDA

はじめまして🌱 私も最初はとむぎ探しててタマチャンに出会ったんですよ！ お茶からスナックタイプや粉末状のもあってとてもいいです✨ その他の商品も沢山あるのでとても楽しいですよ！ タンパクオトメとの出会いも運命的ですね✨

Aoeさん　はじめまして😊 はとむぎ　タマリバの皆さんもいろんな使い方をして楽しんでいますよ！ 美味しいから私も続けています😊 身近にタマチャンファンがいると話も盛り上がりますね😄

Aoeさん　はじめまして🔰 らんぷと申します🪔 宜しくお願い致します🙇 Aoeさんは、べっぴんはとむぎからタマチャンライフが始まったのですね〜 らんぷはみらいのこうそからです。 お母様、タンパクオトメの愛飲者だったのですね🤗 タンパクオトメは、プロテインに女性に必要な色々な成分が入っているし、

美肌にはとむぎが良いと、美味しく摂れるべっぴんはとむぎをネットで知り、この度初めて楽天ストアで購入しました。 GW前に購入し、商品発送が連休明けとのことで楽しみにしていました。 連休中に実家に帰省した時に母と一緒にキッチンに立っていると、キャビネットに【タマチャンショップ】のロゴのついた袋を発見！