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こんばんは。 今日は家族で念願のブルーインパルスを観てきました✈️ 震災から10年の節目。 前回は9年前に復興支援の願いを込めて飛行されましたが、別の予定で県外にいたため観れませんでした。 自分の住む地でぜひ観たいなとずっと思っていたら、3月末ごろに嬉しいニュースが✨ そして県出身の隊員さん
【砂糖不使用で〜🤭🎶の巻き】とにかく砂糖摂取を避けたいプー😒切り干し大根万能出汁粉で味付け〜😋🎶砂糖不使用で出来た食卓でした〜😊おかずも唐揚げ🍗なので皆さんお好みで組み合わせ〜😙三十雑穀でのカレーも食感が変わって美味しいですね😋〜💕
今日は 暑くなるとの事 昨日は強風🌪️で 大変だったのに〜 気まぐれ天気殆どの方が 知っていると思っていたらまだ 知らなくて 困っているとの事Q．トイレットペーパー🧻の 最初が😞とA．写真の 糊付け部分を左右↔️に２~3 回 こするだけ 綺麗に剥がれます😊ほら パラっと で
🌱春野菜たっぷりサンド🌱作りました✨鶏ハムとキャロットラペ野菜たっぷりです✳︎鶏ハムは塩麹とハーブソルトと名もなきジンジャーシロップ黒麹、フォークで穴を開けた鶏胸肉をジップロックに入れて沸騰したお湯にいれて少ししたら火を止めて冷めるまで放置！これだけ☝️タマリバの皆さんは作る方多いですね！✳︎
【NEW🆕〜🥰の巻き】朝から用事を済ませて来たら〜その先にはプーにとっては嬉しいものがドーーン💥プーにとってはお家🏠に持って帰って来たいくらいでした〜🤣大きいけど〜🤭🎶可愛い〜🥰💕そんなご飯🍚は🐾牛丼🥩（卵🥚付き）🐾野菜スープ白菜、もやし、ほうれん草、人参🥕、ごぼう茶煮出しをたまねぎスープ🧅に入れて
久し振りに さっちゃんに 会った😄相変わらず フサフサした毛 ひまわりの姿見て すっ飛んできた🐕これから 仕事に行く時だったので 「ゴメンね」と言って別れた触ることも 出来なくて 残念😞又 おやつ 買っておこう〜昼食はライ麦ロール コーヒはアートコーヒのドリップ 懐かしいな〜 しようがシロップの白を
プレーンヨーグルトに超栄養食大さじ1を混ぜて、もちむぎシリアル、バナナ、クランベリー、カシューナッツをのせました😋朝のヨーグルトボウルで腸活、菌活を続けてます💪
最近また寒くなっているものの、こないだ天気も良くて暖かかったので散歩に行きました🚶♀️鳥が好きで、池に来てるかな〜？と見に行ったけど2羽しかおらず😂道中ツバメさんや色んな鳥の声を聞いたり、土の匂いを感じつつのんびり歩きました🕊️うまく言えないですが、何ともいえないこの時期の香りが好きです♪お供にサ
今日は💧泣いても良いですか💧というしあわシェアの場所なのにこの題名いいよね…嬉し泣きなんです🥹昨日の朝仕事で自分のデスクにまず座ってパソコン💻開きました！すると下に何かある！見ると…子ども達からの手紙✉️✨小学校に入学した子ども達からのハガキ先生が預かってくれてました😭名前見て朝から号泣号泣号泣
【やっぱりこのセット〜😋🎶の巻】朝から強風🌀な1日だったけど…🤭皆さんの美味しそうなお料理を見ていたら…😁プーのパン🍞スイッチもON🔛になっちゃいましたよ〜🤣🤣ほぼ無添加パン屋さん🍞で今日は“鶏天サンド”🐓を発見💡❗️このチーズ🧀パン🍞が美味しい😋 ササミの天ぷらに甘辛のタレを付けてチーズ🧀の風味
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