お久しぶりです、ゆずです‼️タマチャンショップさんからエコバックを頂きました。お心遣いありがとうございます☺️温かい気持ちになりました、まだまだ初心者ですので試したい商品が沢山あります、先輩方の投稿を参考にさせて頂きますね。今後とも宜しくお願いいたします🍀

クコの実の炊き込みご飯 薬膳初心者のzakiが作る簡単炊き込みごはんです🌿色々考えながら作ってみたらとても美味しく出来たのでレシピを書き起こしてみました✨ クコの実と森の栄養がたっぷり詰まった一杯をどうぞ召し上がれ👩‍🍳❤️ 【材料】・しあわせシード　クコの実　大さじ3・干し椎茸　2枚（水で戻しておく）

〜おうちde薬膳定食〜 回復したと思っていた手荒れが再発してしまい ちょっぴりご無沙汰していたzakiです🌿 タンパクオトメや美粉を飲んでいるおかげか症状自体は以前より随分マシなのですが、手袋しないと仕事も料理も出来ない状態でして😭シクシク とはいえ毎日のご飯支度は欠かせないので 最近興味深々

楽しそうですね〜😊いつかタマリバピクニック開催したいです💓 うまくいかなかった理由すらわからない初心者です・・・笑 ちなみに低温長時間発酵の捏ねないレシピで作りました🍞 確かに❣️たとえ潰れてても、手作りしたパンならなんでも可愛いって思えます😆 おいしいものなんでも混ぜちゃえ精神💓おいしくなるこ

今年の夏からタンパクオトメを飲み始めた初心者の者のプーです😋 皆さんのオススメのタンパクオトメをお聞きさせてくださいm(_ _)m タンパクオトメの中でもビタミンDが入っていたりビタミンが多めの物が良いと思いほんのりチャイ味とまろやかカカオ味、ストックにチョコミント味を買ったのですが何味が美味しく

こんにちは！まだまだタマチャン初心者ですが、まずは雑穀米をコンプしようとしています！ ピンク、黒、森、黄は食べましたがその中では圧倒的に森が好きです.....！きのこの旨味が最高で、いろいろな料理にも合うし万能です。 好きすぎてリピしています..普通の白米では物足りないくらい。 また他の種類も色々試