タマちゃんと出会ってから約3年、タマリ場の皆様に支えられて今年も一年、大変でしたが充実した年となりました。 今年はまだまだ知らない商品と出会えて感動と驚きの多い年でした。 これからももっと目まぐるしい年になりそうですが、常にアンテナは高く、自分の健康も大切にしながら自分らしさを忘れずに一日を大切に過

『お久しぶりのタマチャンショップ本店へ🌿』 タマリバも本店もかなり久しぶりになってしまいました、えぬです🌿 先日、帰省した日にタマチャンショップに母と行ってきました✨ 空港から直接タマチャンショップに向かえばランチ食べれるね〜と🍚🥢 帰省した足でそのままタマチャンショップに向かうのがここ最近の

2025年、私がありがとうを言いたい「ヒト」は、この『タマリバ』で私の投稿にコメントを下さる方々にです😆 コメントをいただけるとスゴく嬉しくて💕 また、この場を作ってくださるタマチャンショップの方々にも「ありがとう」を伝えたいです😊 皆さま、ありがとうございます！

小麦粉と乳製品不使用で朝食を 今回はオートミールを使いました オートミール90g バナナ🍌1本 はちみつ30g（私はデーツシロップ大1） MCTオイル大1 玉子🥚1個 レシピにはなかったですがこの間買ったので ピスタチオプードル大1.5 かぼちゃの種 シリコン容器で混ぜてオーツミルクで調整 表面にシ

レバー　暫く　食べてなかった🥹 絶対と言うぐらい　ひまわりにとって　食べなければいけない　のに　売り場にはなし🥴 こうなると　なんとかして　食べたくなるのは 人間のさが🤔 惣菜用には　5本の焼き鳥　諸々入っていても　な〜　そうだわと　たどり着いた缶詰見つけた ヤッタネ〜👍 汁も使って　タマスで整

朝のヨーグルトボウルにとろけるカカオ仕立てベリベリベリーショコラ、干し芋、プルーン、りんご 胡桃をいれました😋 ニップンさんの「アマニの花を咲かせよう」企画に参加して春先にアマニの種を蒔いたのですが、何ヶ月も芽がでず諦めていたら、皆さんの花が先始めた頃芽がでて、9月頃やっと蕾が付きました。が1ヶ月

普段は入浴剤で各地の温泉を楽しんでいます😄 この休みは群馬県の草津温泉でリフレッシュしてきました♨️ 夜には湯畑のライトアップもあり　とっても綺麗でした！ １２月ということもあって大きなクリスマスツリー🎄までありましたよ😊 びっくりしたのが翌朝！ 前日とは打って変わって１０㎝程の雪が積もっていまし

みらいのこうそに出会ってから、10年近く愛飲しています。遠方の家族に送っています。離れていても健康でいてほしい、帰省したとき、いつも変わらない笑顔で迎えてくれて有難う。そして、何より私の娘にもたくさんの愛を注いでくれて、ありがとう。

こんばんは！今日は今年一番の冷え込みでした！外に出ると草木にも霜が降りていてびっくりしました！小学生の時に霜柱を踏んで遊んでいたことをふと思い出しました^^ 今日のご飯はトマトと豆腐のカレー風スープ、鶏むね肉のソーセージ、ニンジン、枝豆、ジャガイモ、ブロッコリーを蒸しました！ カレー風スープは、

【珍しいもの見〜つけた‼️の巻き】 朝からお布団のシーツなども 新しいものに取り替えてスッキリした寝室🥰 取り替えている最中に バラ🌹とカーネーション🌸をいただいたので 土研究家のお宅にこれまたお裾分けして来てみたら 大喜びしてくれました〜🤭💕 １つの喜びが 2つ、3つと増えていってくれるので 喜