おはようございます🌿 今朝は早起き（早く寝たから😆）からの朝活。配信のヨガしてからの朝食。 疲れ気味なのでしっかり食べる事に。 いつもの常備菜の🥕ラペと紫キャベツのツナサラダとパイナポー🍍 トーストは、豆乳シュレッドチーズたっぷりの、 なんちゃってクワトロフォルマッジ😋 チーズの塩気と粒胡椒とアガ

今日は身体メンテの日でお休みでした。 誕生日の時に思いついて12月に1年の終わりにご褒美と思ってお休みとってました。 風邪の後でよかったです😆 朝から美容院に、マッサージ、好きな農家さんに会って新鮮野菜沢山入手😋 雑貨屋さんに行ったり、冬に、絶対食べるお楽しみ、グ○コロ🍔食べて🤣 そして夜にはこ

今日はとても暖かい一日😊 ちょっとだけ　大掃除🧹らしきことしました😅 柚子シロップと柚子の種醤油も仕込んで　冬支度 そろそろ　黒豆も予行演習、炊かんとあかんな😅 この一年　ほんとにお世話になったルイボスティー 夏は冷やして　今は暖かいのを水筒に入れて持っていきます 最近は鉄玉ちゃん を入れて煮出し

おはようございます☀ 少しずつですが、元気になってきました。 色々コメントありがとうございました。 小刻みで仕事していたので合間に寝たりとバタバタで、2〜3日こちらに投稿してなかったら随分ご無沙汰の気分です💦 そしていつの間にか12月に突入❗️ 今年も早くも終わりの月ですね。 師走🟰忙しい💦皆さんと

熱出ちゃいました💦 しあわシェアじゃなくてすみません。 昨夜、9度からの朝から8度台です😢 病院行ったら喉の風邪でしょうとの事です。 とりあえず検査は大丈夫でした。 今日は子供達のとこの仕事だったから楽しみだったけど余計に行けないので悲しい。 クリスマスの飾り付けはしたかなあ🌲 こんな時に気がつ

今朝のモーニング🍽️です。 今日は、遅い出勤なので時間あって嬉しい😆 （帰りは遅いけど😅） 🟠さつまいも🍠（シルクスイート）とじゃがいもでポテサラのように作った残りを、米粉のパンに挟んでチーズ乗せて焼きました。 米粉のパンはいつものパン屋さんのですが焼くとモチモチ😋こんなのが焼けるようになりたい

おはようございます。 昨日は急なお誘いでお出かけしてました。 笑って笑って楽しいひととき。 そして朝起きてびっくり🫢声でません😅 ガラガラ声通り越してカスカスです🤣 乾燥してる感じするなと思ってましたが💦 元気なんですけどね。 お喋りしすぎの笑いすぎ？？？ 今日はなるべく無言でいなきゃ💦 さて、

おはようございます✨ 今日は早い出勤なのでいつもより早起き。日が出たばかりに撮りました🌅 以前の投稿で裏のおじちゃんが柿投げてきた話しをしましたが、そのおじちゃんの畑見てもらえますか？ 今朝見てびっくりしました。 このキレイなグラデーション✨👏 色もとってもキレイです。15坪位かな？ 色んな種類の野

今日はおやすみです。少しゆっくり起きました。 家事をしてる間にりんご🍎をコトコト煮てみました（時短で角切り😆）仕上げにみらいのこうそを入れるとりんごの色がキレイなままです👏 🟠Appleトーストは、アガベシロップとこなゆきコラーゲンとお水で煮て、しあわせナッツのくるみ、しあわせドライレーズン、モッ

おはようございます✨ 11月ですね。今月もよろしくお願いします。 寒いです。今朝の一杯。 ルイボスティーとクコの実🫖 見た目薬膳ぽいですがほんのり甘いお茶になりました✨とても合います😋 今日も皆さん穏やかな１日になりますように😊