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これ美味しいですよね😋 私もタマにバター減塩醤油で作りますが、たまねぎスープを入れて無いので、今度入れて、作ってみたいと思いまーす💓

今日は　お誘いをいただいてた　はやさんの展覧会にお邪魔してきました 電車で　1時間半弱 ポカポカ陽気に誘われて　電車内も楽しい🩷 はやさんのペン画 生で見るとなお素敵💓 他の方の作品もの素晴らしいもの揃い 出展されてるみなさん　生き生きされてました 会場近くのお店でランチ お初の『トルコライス

健康おでん 万能だし汁　…　500ml醤油（あれば薄口醤油）　…　大さじ2みりん　…　大さじ2砂糖　…　大さじ1/2塩　…　少々大根こんにゃく卵🥚ツミレなどの材料■作り方①材料を適度の大きさに切り茹で卵を作ります②調味料を合わせてグツグツと煮込むだけ🥰⚠️材料などにより味が少々変わってくるので微調整してください

1番に椎茸の肉厚🍄‍🟫に目が行きました こちらの豆乳鍋!!　ぽっかぽかに温まりますね〜　 加藤彩奈さんのライブは今朝気付きました😊 高血圧の気がないから　万能出汁粉は買ってないんですね!　 予防線張って日頃の減塩は　大事ですね😊 summerさんの豆乳鍋は　しあわせ鍋って呼びたいで〜すw❣️

今日は少し遠出して植物イベントと植物の生産者さん巡りに来ました🪴🌵 あまりにゆっくりしすぎて遅くなったので急遽お泊まりする事にしました（いつもの事なので準備はOK） こんな時ネットは便利✨ 3連休の初日だけどホテル見つかりました！！ 旦那さんのふらっと行こうはいつも県外は当たり前 今回は私の遅い

今日は先週に引き続き　またまた　後輩たちのバスケ試合の応援に行ってきました わりと近場なのと　いいお天気だから　自家発電の私は　🚲で40分ぐらいかけていきました 子どもたちは　🚲出来た私を見て　『パンは？』と😆 それかい🤣 ママチャリでいったから　前後ろに籠ありますよ👍 いい運動になりました💪

【やっぱり冬❄️にはコレ〜コレ〜🤭💕の巻き】 たかが…お買い物🛒 ではありますが…🤔 いつも通りにいつものスーパーに行くと… 1人商品を手にしたまま スーパーの中をドタバタ走り回る女性が…🤔 ただ走っているとは思えず…🥺 気になりながらも プーはプーのお買い物🛒をしていました〜🥺 （途中何度お会いし

ふわとろたまごかけごはん🥚 昨日お一人様レシピに投稿した、本当にお一人様の朝ごはんです（笑）朝から寒かったので、ヨーグルトボウルをやめて、究極の卵かけご飯とインスタントのお味噌汁と小松こんぶのみでした😅 ■材料・分量・一人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍三十雑穀白入

万能だし粉の魅力を発信！加藤綾菜さんのInstagramライブ配信11月22日17時スタート🍄‍🟫🐟🧅 みなさんこんにちは！タマチャンショップのスタッフ「ぜうす」です🐟発売直後から大きな反響をいただいている“タマチャンショップ × 加藤綾菜さん”の共同開発『綾菜式減塩 万能だし粉』は、みなさんもうチェックされましたか？☺️この商品、食事の塩分にまつわる社会問題と向き合うタマチャンショップと、加藤綾菜さ

ご飯が進む🍚ハフハフ甘辛お豆腐ステーキ丼🔥 白米、三十雑穀米、玄米、なんでも合います❣️🌿材料🌿⭐️ソース中濃ソース 大さじ2減塩醤油 大さじ2コチュジャン 大さじ1ごま油 大さじ1白コショウ 小さじ1/4みらいのしょうが 適量ニンニク 2かけ（みじん切り） ⭐️木綿豆腐 1丁（水気を切って押し固め、角切りにする）⭐️コーンスターチ