ショクササイズの飲み物は　ONEと合わせたり　炭酸水で割ったり　 ショクササイズにはビタミンB1.B6.B12. ←他にも沢山の栄養成分入ってますが　覚えるのはそれだけ😂 身体の疲れが回復方向に❗そして元気の源❗　なので毎日取ってます 私は生クリーム買うと　最後迄使い切れないで　駄目にしてしまうん

【 星におねがい 】 7月最終日 今月最後のお願い 『みんなが　自分という唯一無二の存在を　大切に思えますように』 私は　子どもたちに　 自分を好きでいて欲しい　自己肯定感が高くあって欲しい　と常に願ってます 自分を好きでいてこそ　他人を受け入れられると💕 ⭐️棒棒鶏　自家製豆ミルクダレ ①鶏

なかなかゆっくり投稿ができずにおります。 次男の体調の件では、 ご心配をおかけ致しました。 お陰様で、今日から、塾を再開致しました。 まだ、お咳は致しますが、なんとか、 塾で授業を受けられるくらいまでには 回復致しました。 温かいお言葉をおかけくださった皆様、 ありがとうございました。 1週間、自

💙🩵真似っこ青空スムージー🩵💙 先日のBlueな焼かないケーキから 昨年、作った青空スムージーを思い出し 久しぶりに作ってみました💎 都城本店から季節限定で出される “ 青空スムージー ” の、思いっきり真似っこです😅勝手にｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 本店のめちゃくちゃ美味しそうなものとは 程遠いけ

ショクササイズのアイスクリーム ■材料・分量・生クリーム　約200ml・ショクササイズ　小2・こなゆきコラーゲン　適量・オリゴ糖液体　大1・蜂蜜　小1■作り方①ボールに無糖でホイップした生クリームが大分余りそれを使用②材料をボールに全て入れて　よく混ぜる③ジップロックに移し入れ　冷凍庫で1日　④甘酸っぱいアイスクリームの完成です4

azuazuさん 梅　今のところ順調です 夕立きたら困るんで　すぐに取り込めるように玄関に新聞広げて準備はしてます🫡 今夜は梅酢に戻さず　夜風にあてて　過ごしてもらいます 長女　ショクササイズにみらいのこうそ　やさいのおまもりに　こなゆきコラーゲン なぜか　魚つまみも持って行きました

こなゆきコラーゲンやみらいのこうそが無くても 全然作れちゃいますよ〜🤤 ぜひ材料揃った時にでもお試しください💖

麻薬級の旨さの“アレ”作りました 私はバジルとチャービル　ホールのブラックペッパーたっぷりで!!　明日冷奴にトッピングが楽しみです ⭐星にお願い🙏 ご近所の元気な床屋さんの90歳のおばあちゃんが、今朝 コロナになり　救急車で病院へ🏥🚑　重篤化しませんように祈ります

🩵砂糖不使用＆美容成分たっぷり🩵 焼かないミントブルーのケーキ💎🎂💎 実は、ほぼ2年前の タマリバ始まって早々の頃に投稿していた 焼かないケーキ🎂 しあわせミックスナッツにこなゆきコラーゲン ちょーぐるとなど タマチャン商品をふんだんに使った 砂糖不使用の爽やかな 美容成分たっぷりのケーキです

蜂蜜フレンチトースト ■材料・分量４人分・A  卵　４個・A  牛乳　200〜300ml・ A   オリゴ糖　50ml・食パン　約1斤・蜂蜜漬けレモン輪切り　4枚・蜂蜜　20ml 　百花を使用・バニラアイス　お好みの量で・生クリーム　　お好みの量で・ショクササイズ　小1・こなゆきコラーゲン