ご無沙汰してます 鍋物は　一番手っ取り早く　油も使わず　汁にはお野菜から　お肉からの　エキスが出て　締めはご飯に卵なんか入れて食べたら　美味しすぎますね　そしてタマチャンのみらいのしょうが🫚は　これから必須アイテムですね～😊 体調に気を付けて　タマチャンライフを楽しみたいですね👍🏻 ♡以前 emi

先日の長女の草テニスの戦利品のすき焼き用の肉 500gあったんですが　我が家では足らない😅 買い足すのも　なんだか長女に悪いし　めっちゃ考えて考えて 🔥すき焼き丼 我ながらめちゃくちゃ　いいアイデアだと自画自賛😆 玉ねぎは例の如く　スライスしてチン わりした準備オッケー👌 ご飯は三十雑穀米黒　炊け

HappyBirthday　🎉のおめでとう会が　お開きになりました 作りながらかたしてたので　食べたお皿だけです 山ちゃん喜んでくれて　良かったです🤗👌 健康年齢でいて下さい❗ ケーキも太る元なので　罪悪感無いさつま芋ぷりんケーキ　 甘く無くて　蜂蜜かけて🍯　あれれのれでした😂 お祝いは　楽しいで

米粉とはとむぎスナックに豆腐に卵で生地作れちゃいますね！ なるほどー！あとはありものお野菜でマネできそうです！ あ、長芋と蓮根のすりおろしが大事そうだなぁ お好み焼にシソいれたことないですけど、こんなに沢山収穫させてもらえたら入れたくなります！ しばらくタマリバのぞけてなかったので遡ってみなさんの

酢飯ですよ　しおりちゃん　飛ばし読みしてますね😊 いいんですよ🍀👍🏻 ハム　卵焼き　胡瓜　マヨ　山ちゃんのごちそうなのよ😁 このお化けは三島の老舗　兎月園ので、　今月　和菓子作りをお店　奥の工房で体験作りをします！　と募集してました👩‍🍳　 気にはなってましたけど　機会を逃してしまいました! き

大人なりんごケーキ🍎 りんごでケーキ焼きましたあんまり甘くなくて、バター使わなくて、グルテンフリーでってめっちゃ考えて😅 【  材料  】15センチ底が抜けるケーキ型米粉　110gアーモンドプードル　40gベーキングパウダー　小１きび砂糖　60g太白純正胡麻油（無味無臭）　大２卵　２個りんご

６月頃に作っておいた塩らっきょう 冷蔵庫の中を今も占領しています笑 らっきょうは辛味で温性をもち　身体を温めてくれます ならば料理にも使ってみよう😊 🌱今日ははんぺんフライを作りました といっても揚げずに焼きましたよ 塩らっきょうで味付けにもなります 肉だねには鶏ひき肉、塩抜きしたらっきょう(

かぼちゃたっぷりミルクチーズケーキ ■材料・分量かぼちゃ（皮やワタはとる）…300g牛乳…150gクリームチーズ…200g三十雑穀（米粉）…20gこなゆきコラーゲン…付属のスプーン2杯グラニュー糖…40g練乳…30g卵…2個ラム酒…5g ビスケット…85g溶かしバター…25g ◾️作り方①ビスケットを潰し、溶かしバ

次の日も　味付け卵で美味しいし　別の料理でも使えると　"💡"　それと、最大の理由は　家の冷蔵庫に卵が15個あって　山ちゃんと私で　貰い物と言っても同然な朝霧高原卵を1パックずつ　これはもう　どなたか上げるが　消費かでほうれん草炒めとおでんで　1パック使い切りました　朝ごはんは　炊き込みご飯とおでんと

おはようございます😊 私もお好み焼き　たこ焼き　静岡県人ですか　大好物　😋 食べたいもの食べて　幸せ　そうも思っていました　嬉しくてドーパミンがですね～✨ タマチャンショップと巡り合った頃までは　そして私は自分のこと　中毒とは　思っていませんでしたが　甘いものも大好き❤ 　ところが　病気になり