NEW しおさん♪ コメント頂いていた事に気付かずごめんなさいm(__)m 嬉しいコメントをありがとうございます😄 真似っ子して下さるなんて嬉しいです💓😊

お帰りなさい! お仕事お疲れ様でした〜👍 これから夕飯なんですね　三十雑穀スープでお湯入れて　それだけでも　温まり　ホットしますw🥰

午前の仕事だけが　ここ数日の日課です😊 ここのところ急に　気温🌡️が下がって　皆さん　体調を崩されてませんか?! 今日はタマちゃんショップから　届きました😊　箱の中にはアガリクス茸、オサカーナ（オフ会で　味見をした新商品）もう一つの箱は、冷凍アサイー アサイーは凍ったのを割って　そのまま食卓へ🎵

雑穀スープ　これからも新商品　増え続けそうですね✨ 楽しみです！

朝晩　寒く成りましたね😵‍💫 昨日は次女の　所へ　行って来ました😊 バス　電車　電車　乗り継いて　1時間半程かかります😃車だと　30分位しか　かからないとの事😱 段々　厚着🧥🧣に　なって来て　バスは混みます 昼は　しっかり食べたので　軽い夕食に ●材料…カーリーケール　赤ピーマン　ブロッコリー

患者さんが　貸してくれた　単行本　読んでいたら　買い物🛒行けなくなった　ついつい　夢中になった😱 家にあるもので　何か作りましょう☺️ 昨日　いんげん茹でていたのと　出汁に使った煮干しも煮てた なんとか　なりそうだわ👍 ●材料…鯖味噌󠄀缶（あいこちゃん)　人参🥕　小松菜　納豆麹　煮干し　ゆで卵

街路樹のてっぺんあたりの色が変わって あぁ秋だなぁとしみじみしております🍃 韓国風、中華風三十雑穀スープシリーズでバッチリですね✨ おばあちゃまはどうやってボーイフレンドgetされたのでしょうか〜 その子かわい過ぎるー😍

今日は肌寒くて流石に半袖は着れませんでした😆 昼前に子ども達の所に行くことになりました着いたらみんなお昼寝中😭会えなかった… 寝顔だけ見て癒されました✨ その後コーヒーいただいてたら先生達が大縄跳びをするから少し参加してくれませんか？との事… 秋のイベントでする練習のようでしたが周りはみんなどう見

秋🍂ちょっと　通りこす？　って感じの今日の空 まるで冬晴れのような　からっからっに乾燥して　風が強くて😆 一気すぎますね でも　ちゃんと秋なんですよ 我が家の金木犀の　花芽がどんどん膨らんできましたよ このあたりはまだ全然咲いてなくて　これからです🍂 🍁豚ロースのヤンニョム風炒め 身体の中から　

清々しい秋晴れの一日でした いいお天気だと　それだけでいろいろ出来る気になりますよね😆 お天気って　すごい影響力ですよね いい気分で　パウンドケーキ焼きました🩷 バターナッツかぼちゃ🎃のパウンドケーキです 水分が多いからしっとりした　美味しいパウンドケーキが焼けました とても簡単　混ぜて焼くだけで