あったまろう肉じゃが汁だく風 じゃがいも🥔 さつまいも🍠 赤かぶ🔴 玉ねぎ🧅人参🥕豚肉🐷なめこ🟤白菜🥬 みらいのしょうが はちみつしょうが 塩麹・醤油・極上スパイス喜 いっぱい作って汁だくにして 次の日は豆腐もいれましたよ あったまろう🐷❤️

うどん餃子🍜+🥟 作りましたよ うどんってわからなかったです 私も塩分0％のうどんを使用 豚ミンチ肉 卵 キャベツとニラが少なかったので 玉ねぎ🧅とえのきだけをいれました 玉ねぎスープ みらいのしょうが 焼くときに極上スパイス喜をパラパラ 美味しかったので又つくりますね zaki さん ありがとうご

スペインオムレツと チーズポテトグラタン こいぬさんのオムレツをみて 食べたくなって 新じゃが 新たまねぎを一口切りにしてシリコン容器でチン ポテトマッシャーでかるく潰す ミートローフ型のシリコン容器に 卵１コ オーツミルク シーチキン 新じゃが新たまねぎを半分入れて 塩と極上スパイス喜となないろ

ベビーホタテと春野菜炒め ベビーホタテ大好きで 新たまねぎと白ねぎをたっぷり使って 甘味をだしました 人参🥕 えのき茸 カクテキ(大根キムチ) 小松菜 オイスターソース 塩麹 たまねぎスープ 極上スパイス喜 ホタテだけバターで炒めています フライパンの半分にホタテ 半分は野菜です

新じゃが🥔新たまねぎ🧅のスープカレー 友達が牛スジカレー作る話しを聞き わたしもカレー食べたくなるが 牛スジは 手間がかかるしどうしようかと思って お肉屋さんへ 牛スジいいのがあるけど ふとヤゲン軟骨を発見 これだといい出汁が出るし やさいと一緒に煮てOK❗ 新じゃがの小さなメークインと 小さめな

新キャベツたっぷり皿うどん 新キャベツ🥬や新たまねぎ🧅新ごぼう🟤 今はいい季節ですね 新キャベツと 新たまねぎ セロリの葉と茎 舞茸 鶏肉せせり カニかま たまねぎスープ 極上スパイス喜 みらいのしょうが しお(還元力) しょう油 からし りんご酢 モリモリたべましたよ お昼ごはんは炭水化物たべて

春のピクニックにも！タマチャンサンド🌸 タマチャンショップの３アイテムを使って😊これからのお花見にもいかがでしょうか🌸 ■材料・分量・サンドイッチ用のパン・卵・人参・葉物のお野菜・生ハムやハム、鶏ハムなどお好きなもの 調味料・『たまねぎスープ』・マヨネーズ・ケチャップ・『極上スパイス 喜』・『こなゆきコラーゲン』 ■作り方①卵サンドの卵焼

豆100%麺で焼きそば 豆100%麺で焼きそば作ってみました違和感なく焼きそばができましたよ味付けは極上スパイス喜たまねぎスープいちぢくソース体に良くて美味しくて最高❗

🔺summer さんのサモサ🔺 とっても作ってみたくなって 材料はある 餃子の皮だけ買いにいきました じゃがいも なないろカレー粉辛口 極上スパイス喜 還元力(塩) ラブパク シュレットチーズ ネギ&しょうがおろし 餃子の皮 少ない油シードオイルで スパイシーでうまい😋 ケチャップ

デパ地下に売ってそうなサラダを作るのにハマっています🤭ショーケースに並んでいるのを見て、美味しそうだな、綺麗だな、と思いつつ「7〜800円分買っても家族みんなで食べたらひと口ずつ😱」と思うとなかなか。。同じくらいの値段で材料買って作ると、お腹いっぱいの量食べられます🤣💕 今夜はブロッコリー🥦をメイ