しあわシェア【交流】

🥛まめミルク入り豆乳冷麺と昼ビール🍺 さっぱりしながら秋景色を感じています🍂 近くのサッポロファクトリーの蔦が少しずつ色付き始めました🌿 札幌は朝晩は長袖で心地の良い気候😊 明日から名古屋に1週間出張です〜✈️ 着いたらあんかけパスタ食べに走ります😆

15 24

Bri

おはようございます☀️ 今日は今季初めての朝エアコンいらず！涼しいです❗️こんなに起きやすいものかとびっくりしました❗️ 体調も奇跡的に良くなりきっと7Cのおかげです✨ 医療従事者の方が風邪だなと思うとビタミンCたっぷりとって葛根湯のんで寝るに限るといってたので実践しました！大事に至らず良かった✨ さて今日はイベントのお手伝いで外です😤 朝から冷凍してた刻み野菜にブロッコリーとキャベツを刻んでいれて時短スープ🥣 昨日キャンペーンプレゼントが届いて私は三十雑穀トマトスープを選びました🍅 ありがとうございます😊 トマトお高いから嬉しい😆 ミネストローネ風スープ5分でできました✨ 時間がないからクリチもちぎって入れるという荒技お許しください🤭 レタスサンド🥬🍞と一緒にアイスコーヒーにはこなゆきコラーゲンで日焼けの肌対策もバッチリ👌 行ってきます👋

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はなはな

おはようございます☀️ 今日は今季初めての朝エアコンいらず！涼しいです❗️こんなに起きやすいものかとびっくりしました❗️ 体調も奇跡的に良くなりきっと7Cのおかげです✨ 医療従事者の方が風邪だなと思うとビタミンCたっぷりとって葛根湯のんで寝るに限るといってたので実践しました！大事に至らず良かった✨ さて今日はイベントのお手伝いで外です😤 朝から冷凍してた刻み野菜にブロッコリーとキャベツを刻んでいれて時短スープ🥣 昨日キャンペーンプレゼントが届いて私は三十雑穀トマトスープを選びました🍅 ありがとうございます😊 トマトお高いから嬉しい😆 ミネストローネ風スープ5分でできました✨ 時間がないからクリチもちぎって入れるという荒技お許しください🤭 レタスサンド🥬🍞と一緒にアイスコーヒーにはこなゆきコラーゲンで日焼けの肌対策もバッチリ👌 行ってきます👋

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はなはな

陸上競技も　昨日　無事終わりましたね😁 今年は　より速く　より力強くなっていたのを感じられました　中には　怪我をされてて　力を出せなかった　彼女　そこまでしてでも参加するんだと　ふと　考えさせられました🤔 先日　56項目も　わかるという　体重計の宣伝をしていた　患者さんもウォッチで　常に身体の状態が　数値で　出るというものをしてる『先生　これ　いいですよ‼️スマホでほらほら見れるでしょ』　凄い事になってます😊 う〜ん　もう少し　考えようかな最近　考え溜めが　増えてきている😆 ワンプレート　常備菜を　少しづつ　のせて夕食に　しましょう summerさん　つるむらさき胡麻和えにして釜揚げしらすを加えましたよ😋😋 ●材料…キャベツ　ウインナー　ミニトマト🍅酢　新生姜酢　煎り大豆酢　人参ラペ🥕 つるむらさき　釜揚げしらす　納豆麹 ●飲物…はとむぎ茶 ❖緑のピーマン　ちょっと🤏置いておいたらこんなになりましたベランダで作っていた頃に　取らないで置くと色が変わりましたが　買い求めて　置いていても色　変わるんですね🟢→🟠

16 24

陸上競技も　昨日　無事終わりましたね😁 今年は　より速く　より力強くなっていたのを感じられました　中には　怪我をされてて　力を出せなかった　彼女　そこまでしてでも参加するんだと　ふと　考えさせられました🤔 先日　56項目も　わかるという　体重計の宣伝をしていた　患者さんもウォッチで　常に身体の状態が　数値で　出るというものをしてる『先生　これ　いいですよ‼️スマホでほらほら見れるでしょ』　凄い事になってます😊 う〜ん　もう少し　考えようかな最近　考え溜めが　増えてきている😆 ワンプレート　常備菜を　少しづつ　のせて夕食に　しましょう summerさん　つるむらさき胡麻和えにして釜揚げしらすを加えましたよ😋😋 ●材料…キャベツ　ウインナー　ミニトマト🍅酢　新生姜酢　煎り大豆酢　人参ラペ🥕 つるむらさき　釜揚げしらす　納豆麹 ●飲物…はとむぎ茶 ❖緑のピーマン　ちょっと🤏置いておいたらこんなになりましたベランダで作っていた頃に　取らないで置くと色が変わりましたが　買い求めて　置いていても色　変わるんですね🟢→🟠

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昨日の茹でさつま芋がまだ残っていたので　今日はカブと合わせてみました😊 このカブ甘くて柔らかくて美味しいんですなので生のまま使いました玉ねぎスープ、マヨネーズ、皮むき胡麻たっぷりそこに揚げ玉を混ぜてみたんですさつま芋も冷蔵庫から取り出したものなので冷えてますなので揚げ玉のカリカリがそのままさつま芋との組み合わせ合いますなかなかよかったので　気になる方はお試しください😊 今日のおやつはモンブラン作りました🧁🌰 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/kytfg0h79oy9avmy 絞りだしはやっぱり難しいです😅 あっち行ったり　こっち行ったり💦 この写真はうまく絞れたほうです😊

23 22

みん

昨日の茹でさつま芋がまだ残っていたので　今日はカブと合わせてみました😊 このカブ甘くて柔らかくて美味しいんですなので生のまま使いました玉ねぎスープ、マヨネーズ、皮むき胡麻たっぷりそこに揚げ玉を混ぜてみたんですさつま芋も冷蔵庫から取り出したものなので冷えてますなので揚げ玉のカリカリがそのままさつま芋との組み合わせ合いますなかなかよかったので　気になる方はお試しください😊 今日のおやつはモンブラン作りました🧁🌰 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/kytfg0h79oy9avmy 絞りだしはやっぱり難しいです😅 あっち行ったり　こっち行ったり💦 この写真はうまく絞れたほうです😊

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みん

【やっと見つけました〜🥰🥰の巻き】朝から各部屋のお掃除に行ったらあのピンク🩷の肌掛け布団に包まって寝ているプーの父親🤣🤣 相変わらずで何も気にしないみたいです🤣🤣 そんなお掃除も終わったので… ４件くらい回ったかな〜やっとの思いて見つけてきたスパイス達🥰 そのスパイス達でこの前タマラジで言っていたデュカを作りました〜😋 どんなものか… っと空口で食べてみるとなんという美味しさなんですか〜🤭🤭 夕飯のサラダ🥗にかけて食べました〜🩷 今年はデュカにハマりそうです😋

プー

【やっと見つけました〜🥰🥰の巻き】朝から各部屋のお掃除に行ったらあのピンク🩷の肌掛け布団に包まって寝ているプーの父親🤣🤣 相変わらずで何も気にしないみたいです🤣🤣 そんなお掃除も終わったので… ４件くらい回ったかな〜やっとの思いて見つけてきたスパイス達🥰 そのスパイス達でこの前タマラジで言っていたデュカを作りました〜😋 どんなものか… っと空口で食べてみるとなんという美味しさなんですか〜🤭🤭 夕飯のサラダ🥗にかけて食べました〜🩷 今年はデュカにハマりそうです😋

プー

昨日の夜　夜半過ぎ　バケツをひっくり返したような雨☔️ 天気が怪しい予報だったんで　洗濯物は干してなかったんで　セーフでした窓を閉めてまわると　さすがに今回はばあちゃんも起きて　手伝ってくれました旦さんは　安定の爆睡してでした💦 おかげで　涼しいです😊 今日もお昼もエアコン入らずでした 🍂鶏もも肉の梅肉ソース和えこれ　子どもたちが小さい頃からの大好物そういや　最近してなかったなと　 ①鶏もも肉は一口サイズに切り　塩麹を揉み込み　片栗粉を薄くはたく ②梅肉ソースを作る梅は種をとる　ブレンダーで　梅の果肉、醤油、みりん、玉ねぎスープでペースト状にする梅干しの塩加減で調整してください ③フライパンにココナッツオイルを入れて　鶏を皮目から入れて焼く 8割がた　火が通ったら裏返し　梅肉ソースを入れて絡めながら蓋をする ④鶏肉に火が通ったら完成です 🍂ビーツラペ 🍂砂ズリの柚子胡椒和えタマチャンの柚子胡椒赤を使ってます 🍂もずく酢次男が沖縄から塩もずくをお土産に買ってきてくれたのを使いましたすだち　いっぱい入れてます👍 🍂いつものサラダ🥗 昨日　久しぶりにバスチー焼きました裏のおばあちゃんが　小さいさつまいも　山盛りくれたん　練り込んで焼きましたさつまいもの甘み　美味しかったです recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/zwzokpuy9okdx5fr よかったらのぞいてみてください🙏

33 21

summer

昨日の夜　夜半過ぎ　バケツをひっくり返したような雨☔️ 天気が怪しい予報だったんで　洗濯物は干してなかったんで　セーフでした窓を閉めてまわると　さすがに今回はばあちゃんも起きて　手伝ってくれました旦さんは　安定の爆睡してでした💦 おかげで　涼しいです😊 今日もお昼もエアコン入らずでした 🍂鶏もも肉の梅肉ソース和えこれ　子どもたちが小さい頃からの大好物そういや　最近してなかったなと　 ①鶏もも肉は一口サイズに切り　塩麹を揉み込み　片栗粉を薄くはたく ②梅肉ソースを作る梅は種をとる　ブレンダーで　梅の果肉、醤油、みりん、玉ねぎスープでペースト状にする梅干しの塩加減で調整してください ③フライパンにココナッツオイルを入れて　鶏を皮目から入れて焼く 8割がた　火が通ったら裏返し　梅肉ソースを入れて絡めながら蓋をする ④鶏肉に火が通ったら完成です 🍂ビーツラペ 🍂砂ズリの柚子胡椒和えタマチャンの柚子胡椒赤を使ってます 🍂もずく酢次男が沖縄から塩もずくをお土産に買ってきてくれたのを使いましたすだち　いっぱい入れてます👍 🍂いつものサラダ🥗 昨日　久しぶりにバスチー焼きました裏のおばあちゃんが　小さいさつまいも　山盛りくれたん　練り込んで焼きましたさつまいもの甘み　美味しかったです recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/zwzokpuy9okdx5fr よかったらのぞいてみてください🙏

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summer

ピーンポーン…ん？何も届く予定ないのに📦 と思っていたら、こないだ連絡のあったタマチャンの夏のご褒美選べる便でした😅 私はデトックススープと大人な鮭とばにしてみました😊 デトックススープ、裏書きにラーメンのスープにもとあったので、スープまで飲めるを作ってみようかなと考え中です🍜

19 21

ime

ピーンポーン…ん？何も届く予定ないのに📦 と思っていたら、こないだ連絡のあったタマチャンの夏のご褒美選べる便でした😅 私はデトックススープと大人な鮭とばにしてみました😊 デトックススープ、裏書きにラーメンのスープにもとあったので、スープまで飲めるを作ってみようかなと考え中です🍜

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ime

舞子マルシェ明石大橋の真下に舞子公園があります手作りものとキッチンカーと外のステージの歌ちょうどお昼前に着いて何にしようかなと回って神戸では有名な餃子屋さん『ひょうたん』のキッチンカー発見！パッションフルーツサイダーも一緒にねこの時はアイドル系女子のステージ徳島すだち唐揚げのキッチンカー揚げたてを並んでゲットこの時は10人のコーラスグループのステージ懐メロや映画音楽で盛り上がりましたよもちろん一緒に歌ったり振りしたり後ろに大型船が行くのも良かったです手作りものもしっかりみて自分の製作の参考にしましたよ海🌊と船🛳️と橋🌉が開放的で良かったですマルシェだけと思ったら歌♫も聞けてラッキーでした海はいいですね🐷🩷

20 18

はや

舞子マルシェ明石大橋の真下に舞子公園があります手作りものとキッチンカーと外のステージの歌ちょうどお昼前に着いて何にしようかなと回って神戸では有名な餃子屋さん『ひょうたん』のキッチンカー発見！パッションフルーツサイダーも一緒にねこの時はアイドル系女子のステージ徳島すだち唐揚げのキッチンカー揚げたてを並んでゲットこの時は10人のコーラスグループのステージ懐メロや映画音楽で盛り上がりましたよもちろん一緒に歌ったり振りしたり後ろに大型船が行くのも良かったです手作りものもしっかりみて自分の製作の参考にしましたよ海🌊と船🛳️と橋🌉が開放的で良かったですマルシェだけと思ったら歌♫も聞けてラッキーでした海はいいですね🐷🩷

20 18

はや

皆さま、覚えていらっしゃらないかと思いますがご無沙汰しております🙇 体調がなかなか思わしくない中、去年の４月に父と１０月に最愛の娘(🐶)が旅立ってしまいました😭 更に同居している姑のプチ介護が始まり、なかなか体調が戻りませんでした💦 娘が旅立つ前から、"持病と年齢的に犬を迎えることが出来ない"と思い生活をしていました。今まで約３０年間、歴代の娘たちと過ごしていたので急に何もすることがなくなり、姑のお手伝いが苦痛になり旦那に愚痴を言うようになりました。旦那は"私と息子が手伝うのが当たり前"の考え方なので、その事に対してストレスがＭＡＸになり精神的に追い詰められてしまいました😱 娘が旅立った半年後、縁があって今の娘と出会うことが出来き、お陰で規則正しい生活になり姑と旦那のイライラが減りました🙌👏 精神的に落ち着いてきたので、こちらに書き込みをしていこうと思いつつ今となりました😅 ボチボチですが自分のペースでここに来させていただきたいと思っていますので、娘共々よろしくお願いします😊💓 (タマチャン商品は、欠かさず愛飲しております😍)

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てんてい

皆さま、覚えていらっしゃらないかと思いますがご無沙汰しております🙇 体調がなかなか思わしくない中、去年の４月に父と１０月に最愛の娘(🐶)が旅立ってしまいました😭 更に同居している姑のプチ介護が始まり、なかなか体調が戻りませんでした💦 娘が旅立つ前から、"持病と年齢的に犬を迎えることが出来ない"と思い生活をしていました。今まで約３０年間、歴代の娘たちと過ごしていたので急に何もすることがなくなり、姑のお手伝いが苦痛になり旦那に愚痴を言うようになりました。旦那は"私と息子が手伝うのが当たり前"の考え方なので、その事に対してストレスがＭＡＸになり精神的に追い詰められてしまいました😱 娘が旅立った半年後、縁があって今の娘と出会うことが出来き、お陰で規則正しい生活になり姑と旦那のイライラが減りました🙌👏 精神的に落ち着いてきたので、こちらに書き込みをしていこうと思いつつ今となりました😅 ボチボチですが自分のペースでここに来させていただきたいと思っていますので、娘共々よろしくお願いします😊💓 (タマチャン商品は、欠かさず愛飲しております😍)

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てんてい

お早うございます😊 最近、朝晩の気温がやや涼しくなりました✨ 先日は帰宅途中涼しい　ではなく肌寒い位でした　笑先週の千葉＆茨城の旅で高速移動中『牧場』のキッチンカーが🤣 子供も大人もこいぬも喜ぶデザインてした😊 今朝はヨーグルトにみらいのミルクとショクササイズとこなゆきコラーゲンを✨

22 25

こいぬ

お早うございます😊 最近、朝晩の気温がやや涼しくなりました✨ 先日は帰宅途中涼しい　ではなく肌寒い位でした　笑先週の千葉＆茨城の旅で高速移動中『牧場』のキッチンカーが🤣 子供も大人もこいぬも喜ぶデザインてした😊 今朝はヨーグルトにみらいのミルクとショクササイズとこなゆきコラーゲンを✨

22 25

こいぬ

先日　プーさん投稿のパン　見たら食べたくなりました😃 ひまわりの行く　パン屋さんには豚カツ系はサンドイッチ　もの凄ーく小さい　一口サイズ他の野菜も入っているそれで　チキンカツにしました🌭🍗 かじれないので　三分割　にしたのに　落ちる〰️こぼれる〰️　人前では食べられませーん🤣 丸いのは　甘栗デニッシュ　季節販売ですよ～その言葉に弱いー中に大きな栗がでーん　周りに小さめな栗が囲い　生地にも栗がねってある　そして　スライスアーモンドをまぶして有るんです 2個で　お腹いっぱい懐かしい　ツイストドーナツ　石窯レーズントーストもあるので　幸せは続く〜タマチャンのルイボスティーを　お供になんて　ラッキーな事よあら　不在通知　タマチャンもしかして　あれが届いたか　オーダー分が届いたかな❓ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻　　　

先日　プーさん投稿のパン　見たら食べたくなりました😃 ひまわりの行く　パン屋さんには豚カツ系はサンドイッチ　もの凄ーく小さい　一口サイズ他の野菜も入っているそれで　チキンカツにしました🌭🍗 かじれないので　三分割　にしたのに　落ちる〰️こぼれる〰️　人前では食べられませーん🤣 丸いのは　甘栗デニッシュ　季節販売ですよ～その言葉に弱いー中に大きな栗がでーん　周りに小さめな栗が囲い　生地にも栗がねってある　そして　スライスアーモンドをまぶして有るんです 2個で　お腹いっぱい懐かしい　ツイストドーナツ　石窯レーズントーストもあるので　幸せは続く〜タマチャンのルイボスティーを　お供になんて　ラッキーな事よあら　不在通知　タマチャンもしかして　あれが届いたか　オーダー分が届いたかな❓ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻　　　