しあわシェア【交流】

サラダ玉ねぎ🧅とぽんかんを買いました ①玉ねぎサラダ サラダ玉ねぎがおいしそうだったので 玉ねぎをスライサーで薄切り 少し水にさらす 玉ねぎとぽんかんと金柑で和え物 ポン酢とりんご酢と醤油 ②鶏ささみのべっぴんはとむき焼き ささみをお正月で残った焼肉のたれをつけ置き ビニール袋にささみとべっぴんはとむきと片栗粉を入れ もみもみ フライパンでMCTオイルで焼く べっぴんはとむきがいい食感になっていますよ 美味しそうな野菜を見つけて楽しくお料理したいです🐷🩷

おはようございます！今日は1日高校入試の手伝いに行ってきます(*`･ω･)ゞ 朝の7:45に集合なのでいつもより早めに起きての準備です💦 朝ごはんはしっかり食べて体力を持たせようと思います😊 最近の朝ごはんはフルーツヨーグルトにみらいのミルク、こなゆきコラーゲン、ナナカラットを入れて食べるのがブームです🤤 ナナカラットがヨーグルトによくあって美味しいので朝から幸せです^^ 昨日は鶏白菜のクリーム蒸し、具だくさん味噌汁などを入れました！ クリーム蒸しは低脂肪乳を使ってさっぱり仕上げました！塩味を少し出すために塩麹とチーズを1つ入れてます！ 麹を入れたので鶏肉もしっとりして美味しかったです^^ 味噌汁は三十雑穀味噌を使いました！ごぼう茶のパックを切ってごぼう粉末をスープに使いました！具材は豆腐、ごぼう、パスタを入れてみました😊 ごぼうの風味がしっかり感じられて良かったです！ 今日は朝から夕方まで入試の手伝いでバタバタですが適度に休みながら頑張ります^^ では、また(o・・o)/~

【台風🌀以上〜😵‍💫❗️の巻き】 あれから腰に湿布を貼って 大分楽になって来たプーです🤭🎶 今日から大寒波が始まる〜 っと聞いてはいたものの エンジンのかかっていない 車内🚗に乗車しているだけで車🚗がユラユラ〜😳 一日中まるで台風🌀が来たかのような 暴風🌀になっちゃいました〜😥 そんな今日は はいお待たせ〜🤭 🐾親子丼 🐾クリームシチュー（残りもの〜😜） 🐾カニ🦀のフワフワ揚げ（お惣菜ねー😋） 🐾さつまいも🍠の甘煮（残りもの〜） 🐾ごぼう茶 ごぼう茶もhotで落ち着く香り〜🥰 モリモリの温ったかメニューにしました〜🥰 で❗️ ついでに これが昨日のギャル風トレーナー🤭 ギャルのお店にしては落ち着いていたから 売れ残っていたのかなぁ〜🤭 プーは気に入ってもう今日から着てます〜😙

えー　ビックリ‼️ ビックリ　しましたよ　見つけたんです😊 なんと　「神田まつやの鴨南そば」です 著名人も　足繁く通う　名店が出していたなんて　知っていましたか❓ 池波正太郎なんか　好きすぎて　本の中にも書いてありますしね 写真1枚目は全体　2枚目は開けました　3枚目は5分たった所です さて　味を　お伝えします そばは　2―8(にはち）出汁は関東風　醤油がキリリ　鴨はまぁ〜仕方ないかな　長ネギは美味しい 全体的に　又食べても　いいかな〜 一度　行こうと言っていた　蕎麦屋さん こんな形で　会えるとは　益々行ってみたくもなりました ごぼう茶が　ピッタリ　合いましたね　　🌻　

寒いながらも　真っ青な空の大阪です 🎍キャベツと豚肉の重ね蒸し焼き キャベツを裏のおばあちゃんにもらったのを使いたくて　やってみました スライスした玉ねぎ、ざくぎりにしたキャベツを　順にスキレットに入れて　最後しゃぶしゃぶ用の豚肉を広げて蓋をする感じに並べます お酒を少々 火をつけ　蓋をして　じっくり蒸し焼きにします　 野菜と豚肉に火が通れば完成です かけダレは　きび砂糖、玄米黒酢、醤油、すりごま お好みで　七味パラパラと 🎍アレッタ　オイル蒸し 久々アレッタ‼️ アレッタの旬ですね ①フライパンに太白純正胡麻油を入れるニンニクみじん切りを入れ　香りをうつします ②アレッタの軸、蕾の部分を入れて炒めある程度柔らかくなってきたら　葉と白舞茸を入れ蓋をして蒸し焼きにします ③極上スパイスで味付け 🎍切り干し大根炊いたん 切り干し大根と人参、竹輪、油揚げを炊きました 万能だし粉　使ってます 切り干し大根の戻すのは　水につけてもどさず　水でゴシゴシ擦るように洗い　そのまま絞らずにザルにあげ　10分ぐらい放置でオッケーです 🎍赤大根の甘酢漬け 🎍いつものサラダ🫜 フリルレタス、丸ごとチン人参、サラダケール、ミニトマト

【やっぱりコレ〜😋❗️の巻き】 この大寒波〜🥶 皆さんのところは大丈夫ですか〜❓ 福島では120cmくらいの積雪になっているらしいですよ〜🥶 そんな今日は 🐾野菜スープ🥣 ✨白菜 ✨ほうれん草 ✨えび団子🦐 ✨人参🥕 ✨ネギ ✨もやし をタマス🧅で煮込んでポカポカスープにしました〜😙 🐾そぼろ丼 みらいのしょうが🫚をたっぷり入れて ちょっとピリ辛風のそぼろ丼に〜😍 🐾ごぼう茶 相変わらず 玉ねぎ🧅嫌いさんの大好きなたまねぎスープ🧅🤭 『これなら玉ねぎ🧅も食べれて ピッチピチ〜🥰』 って喜んでくれました〜🤭

おはようございます✨ 昨夜自分のご褒美チョコ しあわせミックスナッツきなこさんを😊 なんと なんと なんとしあわせ〜〜〜🧡 きなこ大好きですが これ以上ないくらいきなこが最上級に😊

今年の目標は、「大型二輪の免許を取る！」です。ずっと大きなバイクに乗ることに憧れていたので今年こそ免許を取得して遠出をしてみたいです！ツーリング仲間もできると楽しいと思います！！今からワクワクが止まりません。

食通新聞🗞️　加藤綾菜さんの無水カレー見ました　10人分の野菜とルー　それに万能だし粉 大きな　お鍋は　懐かしいな〜 肉巻きを作ろうかなと思ったんですがロースが少し厚めなので　煮物に変更 出汁は勿論　万能だし粉　ゆで玉子はデュカをかけ　白菜は　簡単な塩漬け　治ったので噛めます はなはなさんに教えてもらったデュカ　冷凍でもサラサラで　便利です ●材料…生揚げ　豚肉　人参🥕／ゆで玉子／白菜　昆布 ●調味料…万能だし粉　醤油　きび砂糖　味醂 酒／デュカ／塩　　　　　　　　　　　　🌻

【お弁当🍱は〜❓😙の巻き】 お昼ごはんに久しぶりに みんな大好きな味噌ラーメン🍜を 野菜たっぷりにして 作ってみんなで食べました〜😍 🐾白菜 🐾ニラ 🐾玉ねぎ🧅 🐾もやし 🐾メンマ 🐾キクラゲ 🐾モロコッチ（ハニーバター🍯🧈） を入れて味噌スープ染み染みで 味噌バター風で美味しかったです🥰 そのラーメン🍜を食べている間… プーのこの一言で始まった会話 「お父さん👨ので会社で カップ麺食べている方はどのくらいいるの〜❓」 話しが懐かしくて 会社🏢→学生→学校🏫→進学 っと話しが少しずつ🤏変わっていくものの 楽しいから ラーメン🍜を食べ終わるまでずーっと 懐かし話が長く続いちゃいました〜🤣🤣

しあわせなtea time🫖 遅ればせながら、 昨年は大変お世話になり、 ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 お陰様で、次男の中学受験も無事に終わり、 穏やかな日々を送らせていただいております。 大変有り難いことに、 第一志望校の中学校にご縁を頂きました。 他府県を含め、電車で通える中学校を、10校以上見学に参りました。兄弟でも全く個性の違う二人ですので、次男の気持ちを最優先に、様々な学校を検討致しました。 でも、悩んだ末、次男が最後に行きたいと目指した中学校は、長男が通う中学校でした。 ４月からは、長男は高校生、次男は中学生、 しあわせなことに、 また同じ学校に通わせて頂けます🏫 中学受験が終わり、落ち着きたいところではございますが、次男は、中学校から頂いている課題を始めております✍️追われるお勉強が終わり、自分のペースで進められるお勉強は、なんだか楽しそうです😌 そして長男は、大学受験に向けて動き出しております。 2026年の目標✨ 今年も全力で、二人のサポートに力を注ぎたいと存じます。沢山の感動と学びを日々もらっております。二人の成長に追いつけるよう、私も精進致します。 最後になりましたが、受験前後には、過去の投稿やコメントにいいねを下さる温かい方もいらっしゃり、タマリバの皆様のお優しさを感じさせて頂いておりました。本当に、励みになりました。 ありがとうございました。 心からの感謝を込めて…

こんにちは😊 (土)は 三重椿大社にてお祓いをして頂き 毎月より少なめに参拝の後に 美味しいランチご馳走になりました✨ ちょっとしたアクシデントあり ご飯少し待ったのですが 待たせてますと 2品サービスで頂きまして 写真撮り忘れましたが スイーツも撮り忘れましたが笑 大変嬉しいランチとなりました✨ 誕生月と言う事で料理長と写真😊 長男と同じ歳なので おかんの気分です笑 ランチ後は、熱田神宮に たまーーにしか、見かけない鶏さん 写真取ってる方多かったです🐓 美粉ブレンドは みらいのこうそレモン🍋 白湯をステンレスボトル いのちのワイン、ちょーぐると、コラーゲンは まとめて 夜はしあわせミックスナッツわさびと おさかーなで タマチャンのある暮らしと 楽しい1日を過ごせた感謝で終わりました😊

【釣られてちゃいました〜🤣の巻き】 今日はまるで春のように暖かくなってくれて ビックリのプー🫨 でもあちこちで落雪が発生して😰 いろんな事故につながっちゃいました〜🥺 皆さん気をつけてくださいね〜🥺 はなはな🌼さんの アボカドバーガー🥑🍔の投稿を聞いてから ずーっとムズムズしていたプー🤣🤣 とうとう 買って来ちゃいました〜🤤 もうメニュー全〜部食べたくなっちゃって 困ったプーになっちゃいました〜🤣🤣 （←それじゃ〜お相撲さん以上でしょ〜🤣） プーは スパシーモスにして クラムチャウダーにはお忘れなく こなゆきコラーゲンを入れました〜🤭 幸せなランチ🥰

簡単だけどちょっと豪華な晩酌を ノンアルコールワインに、 生ハム、チーズ、おかし、ミックスナッツ 久しぶりだったのですごく幸せ ノンアルコールだけど

どうしても大根煮がたべたくて💖 豚のこめかみ煮込み 豚のこめかみ 大根玉ねぎ🧅人参🥕ごぼう 水から野菜を煮ます 友達から頂いたあご出汁パック 沸騰したら弱火でコトコト この時に灰汁をとる なないろカレー辛口と還元力（塩）少しの醤油 20分間くらい煮たら火をとめる 蓋を開けないでそのまま冷ます 冷める間に味が染みます 大根しみしみで美味しかったですよ 職場からメローゴールド頂きました🟡🟡 もう一つ昨日初体験をしました フラワーアレンジメント💐 体験はお花代と部屋借り代のみ 花は大好きですがやっぱり私はセンスもなくて（笑） 緊張しました また初体験にチャレンジしますね🐷🩷

きた！きたー🙌 アーモンドプードルとみらいの酵素が今日届きました♡ 届いた時から何作ろ！ってわくわくです♪ 楽しみしかない！ﾜｸﾜｸ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ

タマリバ最新投稿プーさんのお絵かきヨーグルト見て　節分👹まで6日 間もなくですね😊 私は　お惣菜屋さんの恒例恵方巻きの作り手に駆り出されました　今年は am2〜7 です ちゃんと　目覚し⌚掛けて　深夜　出勤　頑張ります💪🏻 昨晩は夕飯食べながら　お風呂の残り湯に75度の　熱い湯を足していたら　うっかり　湯船スレスレ迄溜まってまして😂　熱すぎて　入れません♨️❌　そこで洗濯機　バケツ🪣に汲み　水を足しました！　 油断禁物ですね😊　 日付かわりの深夜出勤の長男なので　夕飯を持って行きました　ちょっとした手間でも　 詰めて渡して🚗帰宅20時　それから　しっかりエネルギー補給したくて　ご飯に大寒卵で食べ、美味しさを満喫してたら、油断😱　 三十雑穀白入りご飯 塩麹漬け豚ロース焼肉 赤大根と胡瓜の即席漬け チンゲンサイの胡麻油炒め オレンジ白菜のオレンジ🍊サラダ 三十雑穀味噌󠄀スープと三十雑穀出汁スープの合わせのスープ　赤大根、かぼちゃ、ほうれん草、ぶなしめじの野菜たち

【やっぱりコレ〜😋の巻き】 暖かく感じるとはいえ またまた寒波が始まるので皆さん 気をつけてくださいね〜😍 やっぱり温まるには…😋🎶 🐾牛丼🐄 🐾たまねぎ🧅野菜スープ たまねぎスープを使って 白菜 人参🥕 ほうれん草 もやしを入れてポカポカになるにはピッタリ😙💕 🐾きんぴらごぼう 🐾ごぼう茶

インスタで見てますが、あいた時間にレシピが動画付きで見れるのが好きです。

2025年は公私共に慌ただしい年になってしまったので、 今年は落ち着いて過ごせる年にしたいです。 また、昨年からいろいろ積み重なりすぎて… 心身ともに万全な状態ではないので、自分を労り、周囲の人にも優しくできるようになりたいです。

おはよ　ございます😊 もう月末　私はエ〜ッ!!　皆さんの思いはどんなですかぁ?! 山ちゃんのお陰様で、週一以上洗車してるGS店長さん　めっちゃおすすめの家系ラーメン店に行って来ました🍜‼️ 実は！って　買物にアイスも含んでると言うのに、ナビで渋滞もぐだぐだ😂やっとのことで　お店に着き、まずは、食券　現金💷払いのみ　 情け無い事に　 買い物帰りの2人の所持金併せて1700円ぽっち！ 😱最低900円のラーメン🍜に100円が足りなくて苦笑いw 店内はめちゃくちゃ良い匂〜い💓お腹が　ぐ〜っと😂 100円の為に　ATMへ！ ナビ調べgo!!🚗 知らない道で　それもATMが公衆電話BOX並みのやつ🤷　危うく通り過ぎるところでした〜(笑) 　ラーメン店に🍜戻ると　駐車場が満車🈵 空きまで少し待ち　ラーメンの待ち通しさMAX！ やっと店内へ(笑) このご時世に　100円プラスでライス🍚のお代わり無限大♾️ 山ちゃんだけプラスしました😋 カウンター席なので ラーメン作り手の厨房に隔たり無い空間ですが、厨房だけ50cm程高い床なので　作り手の　手の動きだけ見えるんですw 面白いことに　大きなスープ釜を長めな板で　時折かき混ぜるその動作が　数年前に旅行に行った　草津の湯揉みとおんなじで　微笑みました😊 　 厨房に立ち込める湯気を　寒さで凍えてましたから🥶　分けて貰いたかったですw　←🚗車内は　ドライアイス貰い済の🍨アイスが気になり　一切暖房入れずでね😄¯⁠\⁠⁠(⁠☯⁠෴⁠☯⁠)⁠⁠/⁠¯自宅戻りは、　更に　遅く遠くなる為にしませんでした！ ラーメンにあり着くまでの遠かった道のりに　お付き合い下さり　誠に有り難う御座います(笑)😄 因みに　私もとても美味しかったですけど　隣の山ちゃんは、旨いを唸って　何回も言い　食べてました😊‼️ はぁ〜!! 帰宅　丁度溶け感じ良いハーゲンダッツ🍨定価の4割引で!!　皆さんはそんな時　やはり買いますか？😉 レジ通過後に　壁🧱の広告見て👀🫵🏻衝動買いです！ （その時はまだ　ラーメン🍜屋さんに行く思いは　ゼロでしたw） 私は　買い物行く前に　紫さつま芋と紅優甘をオーブンで焼き芋🍠セットして美味しく焼けてました😊ので　食後のデザートにしました😋🎵

今日はお休み朝一に📱見たらInstagramにカチコチカフェが…☕️土日しか自家製パンは買えないようなので洗濯だけ干してモーニング行きました🚘️💨 いつ食べてもやはり美味しい💓 今日のスープはじゃが芋スープでした🍜🤤 パンを美味しく食べる温め方も教えて貰いました😍 念願の自家製パンやっと買えましたよ😆🩷⤴️🫓 先日美容と腸活に良い✴️柚子あろえシロップ✴️を頂いたのでヨーグルトと一緒にいただきました🥤 アロエどうかな…と思っていましたが大丈夫だったので明日から水筒に入れてお仕事頑張りたいと思っています🤗🎵知人のお勧めドリンクみたいです🩷✌ 1月も今日が最終日🗓️1ヶ月過ぎるのが早いです🤔 ずっと食べ歩きの月だったような気がします🍚🥢🤣

OH!オサカーナシーフードミックスを受験もうひと踏ん張り中の息子のおやつや夜食に！！

＼うっかりとちゃっかりのはざまで／ 今日は母と伊勢神宮に行ってきましたー✨ 昨年の3月に続き母娘参拝です🎶 昨年に続き「父が法事で不在の日」を狙う🤣 週末だし「朔日参り」ってことで大賑わいでしたが 快晴のお参り日和😌 伊勢志摩地方はなんだかんだ温暖なのがありがたい🥹 外宮では数十年ぶりににわとりさんに出会いました🐓 （見たらラッキーとかそういうのではないんですがw） 実家のアルバムにはわたしは当時の記憶がない 「にわとりと2ショット」があります🤣 朝出かける前の洗い物を一つでも減らしたい… ってときには 母なるスムージーをヨーグルトにin✨笑 クコの実としあわせドライフルーツ、 最近お気に入りのグラノーラ屋さんのグラノーラ♡ ここ数日豆乳を買い忘れ続けているので← このパターンが繰り返されております😆笑 ドリンクで飲む習慣がない方にもおすすめー✨ 先日summerさんやみなさんのカレー投稿を見て 「カレー食べたいな…」って思って出社したら 出社がかぶった同僚にランチ誘ってもらって 最速でカレーにありつけたり あいかわらず「もらいもののお菓子」が絶えない我が家からの おすそわけをもらったり （伊勢に行く前日に赤福をもらったらしいw） あいかわらずラッキーというかちゃっかりで生きております😆笑

先日いただいたサクまいもショコラをバレンタイン近いので名古屋にいてる弟に贈ろうと思います。