🌿タマトマ味噌チーポタージュスープパスタ🌿 って言う入ったものそのまんまの長い名前のスープパスタ作りました😆 ポタージュスープ作ったんですが、麺を入れたくて、今夜はパスタが合うかなと思ってパスタにしました。が、中華麺でもあうんです。 もちろんポタージュスープとしても。 ガーリックトーストと食べたら美味しかったです😋 お店で出てきたスープが美味しくて友達と味の探索をして私が作る事に😂 何とか近いと思います😋 写真よりもっと赤いスープです😅 冷凍もできるのでぜひ作ってみてください😋 レシピです✨↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/a5e8pm5qg3j547rv

嬉しく❝季節のおすすめ3種セット❞が届いてくれてくれました🥰💕 凹んでいたプーの所はタマチャンのあの箱が🤗🎶 『よ➰し💪 サクまいもとタマチャンLifeを購入するぞ～』 っとネットを見たら完全品切れで今回は購入できずに凹んでいたプーは箱を見たらもうルンルン🤗🎶 しかもプーの大好きなものばかり🥰💕 ありがとうございました🙇 美味しくいただきます✨ ………　リーさん……… 嬉しいお言葉ありがとうございます🎶 しかも➰プーの大好きなあのイラストまで🥰💕 フライパン🍳のお風呂に入っているのが可愛過ぎるくらいです😍 やっぱり大➰好き🥰💕

ピンポーンのチャイム🎵 ヤマトのお兄さんが立ってました。🚚 「ポストに入らなかったので…」と手渡しで受け取りました。😄 「わ～～い　タマチャンの箱だ」嬉しい🎊🎉 一足早いサンタさんやね🎅 ありがとうございます。👏 すぐに開封すると　欲しかった商品が入ってました。✨ バンザーイ踊りの舞です。💃🕺🪇 せこどんさん手書きのメッセージをありがとうございました😂 スタッフの皆様いつもありがとうございます🙇‍♀️✨‼️ 感謝の気持ちでいっぱいです🥲🍀🍀🍀 父ちゃんと仲良くいただきます。🙇‍♂️🙇‍♀️

こんにちは☺️ コンニャクとかぼちゃと油揚げ。 たまねぎスープで出汁いらず🎵 コンニャクは醤油それなりに使いますが かぼちゃは甘みあるので 醤油① みりん① 砂糖①の半分で☺️ 今日も笑顔でいけそう🎵

先程当選のプレゼントがポストに入っていました ありがとうございます ちょうどべっぴんはとむぎがなくなり注文しようと思っていた所だったので凄く嬉しくなりました 最近は家の事や町内会の文化祭の準備、仕事ととても毎日が慌ただしく皆さんの投稿拝見する事で精一杯の日を過ごしています タマチャンショップのお品で少しでも元気がでるようにと使わせて頂いています タマチャンショップの皆様、タマリバの皆様 中々投稿できませんがこれからも宜しくお願いします🙇 日に日に寒さを感じてきました 体調を崩さないようにお過ごし下さい 今日はプレゼントを頂いたので良い事が有りますように🙏

🌱もぎたて果実手ハンドクリーム🌱 乾燥が加速する毎日。 お世話になっている ハンドクリーム✨ まるでお化粧水のような ハンドクリーム。 潤ったあとは、さらっさらに😌 最近、ミスの連続で、 ハンドクリームを塗りながら 反省time… 頑張ります😇

止まらないTa〜𝗧𝗮𝗻𝗱𝗼𝗼𝗿𝗶 𝗰𝗵𝗶𝗰𝗸𝗲𝗻〜 YAZAWAじゃないよ YAMAZAKIだよ🙋‍♀️ まいどです！ 先日作ったスパイスたっぷりのタンドリーチキンが あんまりにも美味しかったので レシピ書き起こしてみました🙌 愛すべきカレーの親戚🍛❤️ 米ともパンとも相性抜群なので 鶏肉2枚、いや4枚でも多分一瞬でなくなるレベルです🤤 ちょっとzakiちゃん、そんなんスパイスなんて持っておませんわ〜って人もご安心あれ😋👍 スパイスは100均で手に入るものもあるし 最初からいっぱい買わなあかんかったら お財布事情しんどい時もあるやーん！なので 初めて作るよーって人は ダイソー、S&B、タマチャン推しでどうぞ！ なんやったら舞茸パウダー入れてもよし トマトパウダー入れてもよし シナモンでも、粉やったらあるもんなんでも入れてよし❤️（なんでもではないか）笑 ヨーグルトがなくてもええのです🫰 つよい子の味方、みらいのミルクがあれば 牛乳もヨーグルトもいらない🙆‍♀️ 雑穀やナッツにココナッツも入った 9種類のスーパーフードの おなかに優しい植物性ミルクです🌿 リラックス効果のあるGABAや しあわせホルモン作り出すトリプトファン カラダにいいことばっかり🎉 下味付けといたら冷凍も出来るので めっちゃ便利👍 ってな感じで久々にわたしのひとさらいきます 💁‍♀️こちらからどぞ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/id9ulhm9myou928r これマジでうまいので是非一度みなさんにも食べてみて欲しい🤤 よかったら作ってみてください★ 先日のポテサラサンドで登場したディルポテサラは アイスクリーム風におめかししました🍨🌿笑

おはようございます✨ 今朝は少し早起きして朝ヨガからの朝食😋 いつものちぎりパン仕込んでました。 三十雑穀黒入りです。 少し膨らみ不足💦 昨日の残り物のハッシュドレンコン😋 ソースはもちろんマッチャンソース ただいま研究中のポタージュスープ🥣 ななつのしあわせオイルをたらりとべっぴんはとむぎパラリ😋　気持ちの水菜とトマト😂 タンポポコーヒーと豆乳でカフェオレ風 早起きは三文の徳✨できました。 ゆったりした気持ちで仕事できそうです。 行ってきます🚘💨

おはようございます☀️ 今日はお昼は晴れて天気が良さそうですね！ 心もポカポカです(^^) 昨日バイトから帰ってきたら9月のプレゼントが届きました!!!べっぴんハトムギとこなゆきコラーゲン、そら豆っちでした！ べっぴんハトムギ使われてるレシピ多いので真似して作ってみたいと思います😊

おはようございます🌱 今朝は秋が旬のきのこ達で熱々豆乳スープ🍄 隠し味にみらいのしょうがを😊 身体が芯から温まって快適です✨ 皆さま良い一日を😊

さつまいもとバターって美味しいよね☺️ ということで レーズン バターにサクまいもをのせて はちみつもたらして食べてみたら 美味しすぎました🐻💕 食欲の秋は罪ですね

朝夕はだいぶ涼しくなりましたね。 ここ1週間くらいは着るものに迷っていましたが、やっと衣替えをしました😅　あと1週間もすればもう１１月になっちゃいますね💦 私事ですが、５万ポイント達成しました😄 これもいいね！やコメントをくださる皆さんと楽しい交流があってのことです。ありがとうございます😊 これからもよろしくお願いいたします。 さてさて今日の夕飯は長男のリクエスト　ハンバーグです！ １つは肉×玉ねぎのシンプルハンバーグ。 もう１つはそこに豆腐、人参、椎茸をプラスしました。 ソースにはミックスシードを加えて。 ミックスシードシードのおかげで、仕上がりがいつもより可愛く仕上がったような気がします✨

『北と南の雑穀海鮮丼　第２弾』 投稿してなかった第２弾♪♪ ボタンエビものっけてより豪華に💕 海の三十雑穀米見えるかな〜と余白を作りましたが写真を撮ってすぐに追加でいくらをのせた食いしん坊えぬです🤣 ちょっとずつ食べる分だけ解凍しているので11匹いた🦐は残り3匹。230gあったいくらはすぐに食べ終わりました😭

🌿鶏肉入りハッシュドレンコン🌿 作りました😋 ハッシュドシリーズ好きな私です😂 ①レンコンをスライスしてフライパンに並べて、 ②鶏ひき肉とコーンなどあるもの入れて片栗粉とたまねぎスープ粗挽き胡椒入れてまぜまぜしたのをのせて ③スライスレンコン乗せて両面焼きます。 ④チーズ両面かけて焼いて出来上がり😋 表面がカリカリになります✨ 中はレンコンでモチモチで、鶏肉で食べ応えあります。 そのままでも美味しいですが、マッチャンソース等お好みのソースで食べてくださいね😋 私は②の工程をビニール袋でします😆 洗い物少なくするの大事ですよね👍

包まない焼売を蒸し焼きにしました　生姜のでみじん切りはせず　みらいのしょうが使いました　こんなに作って　どーすんの‼️👀（コメントに写真🆙）です 三十雑穀雑穀完熟トマトスープに野菜 大和芋の短冊切りの甘酢

昨日体調不良で帰られた主任さん　今日は元気に来られました😊 みんなそろうと活気が戻ります👍 今夜はサッサと用事を済ませて　本を読みます　秋の夜長です🤣 今夜は【 ザ・和食 】 🍁いわしの梅煮 ものすごくいいサイズのいわしが入荷 朝一から今夜はいわし炊こうと決めました みらいのしょうがたっぷり　 梅干しと一緒に炊きました 骨まで柔らかくて全部食べれました この梅干し　庭で取れた梅を今年梅仕事で漬けたものです 紫蘇も何も入れず　白梅です 格別に可愛いです❤️ 🍁里芋の煮っ転がし これも小料理屋さんで教えてもらったもの 炊き方がちょいと違うだけで　艶々の煮っ転がしになるんです 簡単なんでやってみてください ポイントは最初‼️ 里芋を鍋に入れて砂糖、醤油、玉ねぎスープのみだけ入れて火にかける 水をいれないんです しかも強火で かき混ぜながら焦がさないように（大丈夫👍そう簡単には焦げません😅）煮詰めていきます しっかり煮詰まったらここではじめて水を里芋ひたひたにいれます 落とし蓋をして中火と強火の間ぐらいで煮込みます 竹串がスッと入ったら　落とし蓋をとりみりんを入れてサッとかき混ぜ火をとめて蓋をしてむらす やってみてください💕 🍁酢蓮根 昨日の酢ごぼうに続いて　今日は酢蓮根 ピンクはゆかりちゃん 蓮根は薄くスライス→サッと湯通し ジップロックに酢、砂糖、ゆかりをいれそこに湯通しした蓮根を入れて揉み込んで完成 しばらくしたら綺麗なピンクになります トッピングはハトムギスナック 🍁かき玉汁 おいしいのね〜　かき玉汁💕 今日は三十雑穀出汁スープをベースに玉ねぎスープ、醤油とみりんで味付け 沸騰して味が決まったら水溶き片栗粉を入れてトロミをつける 先にトロミです それから溶き卵👍 ふわふわのかき玉汁　完成 🍁いつものサラダ🥗

今日はコレ〜🥰💕 プーが小さい頃からお世話になって 今でもちょこちょことお目にかかるくらい大好き❤ タマフェアにもこの方のようにスウッ➰っと行きたいですよ～😜 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) ちょーぐると こなゆきコラーゲン で出来ています🎶 さ➰て この方を知っている方は多いかなぁ～🤭🤭

お疲れ様です🙇‍♀️🍀🍀🍀✨✨‼️ 疲れ果てて帰ってきてポスト📮にタマチャンショップの箱が👀💓✨✨✨‼️ あれ？何か頼んだっけ🤔⁇ 開けてビックリ🫢‼️ 当選のプレゼント🎁でした😭❤️✨✨‼️ またまた号泣からの小躍り🎵 よっぴさん手書きのメッセージをありがとうございました🙇‍♀️🍀🍀🍀✨✨ そして丁度欲しかった商品が届いてビックリ🫢💓💓 頑張った自分にご褒美だ❣️ スタッフの皆様いつもありがとうございます🙇‍♀️✨‼️ 心から感謝致します🥲❤️ 家族で美味しくいただきたいと思います👏💖💖💖

こんにちは😊 今日は私の親友の誕生日なので自分の誕生日じゃなくても自然と心がウキウキしちゃいます🎂 これからもずっと仲良くして欲しいです!!! さてさて話は変わりますが、、 明後日から文化祭が始まります🍀*゜ 秋らしい行事ですね！2日間出店なども出る豪勢な文化祭です！ 去年はコロナの影響で1日しかなく、あまり盛り上がらなかったので今年は楽しみです！ 明日は文化祭の準備で1時間しか授業がないので文化祭1色の学校になると思います!!! 今日はバイトですが、明日が楽だと思ったら今日のバイトも乗り切れそうです！ 帰りのタマちゃんを楽しみに頑張ってきます!!!

3時のおやつを楽しく作る=私の秋の過ごし方々です((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ おはけのクレープを作りました😋 キウイ、バナナ、みかん、タップリの生クリームを重ね、クレープ生地を被せ、しあわせドライフルーツ7種のレーズンミックスで、目と口を作りました☺️ せっかくなので、カルチャペック紅茶店のハロウィンテイーを淹れました🎃 楽しく作って美味しく頂きました😋💖

こんにちは☺️ 昨日、念願だった 名古屋高島屋 楽天のイベントに🎵 まぁ、すんごい人で 平日でしたが すんごい人。 北海道物産展とか たまたま、遭遇したら見に行きますが 気合いを入れて👍 タマチャンショップを探し 普段出来ない 椎茸詰め放題チャレンジ🎵 スタッフの方に 宮崎から?と聞いたら そうです！って。 今年鯖江店行きましたよ🎵 宮崎も行きたいですと話し タンパクオトメが気になってる 仕事仲間に マンゴーを✨ めちゃ喜んでくれました 乾燥椎茸は ２７０gとかなり おまけを入れてくださいました🎵 めちゃお得🎵

🌟砂糖不使用＆こなゆきコラーゲン入り🌟 私の定番おからのガトーショコラ🍫 投稿が時系列めちゃくちゃですが 先日の休日は、やっとゆっくり 秋の空気感を楽しみながら おうちカフェ☕️ ちょっと手土産にも作りたかったので 真夜中に一気に2台ほど焼いておいた いつものガトーショコラを ひとつは自分用に😆👍🥣🌀 おやすみのおやつタイムにカットして のんびりいただきました☕️✨✨ こちらのガトーショコラは 私のインタビューや話の中にも たびたび登場する お気に入りの自分おやつです✨ そういえば、最近、定番チーズケーキも作ってないな〜😅 ここのところ、忙し過ぎて ケーキ作りも遠のいている今日この頃ですが そろそろ久しぶりにチーズケーキを焼こうかな🧀🥮 わたしのひとさらはこちら▼ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/graixulfzqgdon4n こちらのレシピ、なんと わたしのひとさらに投稿していたのは ちょうど1年ほど前でした😆

結えるおにぎり🍙 最近のお弁当事情は もっぱらおにぎり😋 雑穀混ぜて炊いたり 玄米にしてみたり 日替わりでごはんを楽しんでいます。 やっぱおにぎりっていいですよね。 コンビニやスーパーのおにぎりも美味しいですが 私はやっぱり手作りがうれしくなります☺️🌿 結えるの寝かせ玄米は レンジでチンするだけでモッチモチの美味しい酵素玄米をいつでも食べることが出来るので 我が家では、ここ数年ローリングストックの 定番として常備しています♻️ スーパー便秘マンなのですが 寝かせ玄米を食べてると おなかの調子も良いので 私には合っているのかも💡 しかも冷めてもおいしいってのが また最高です。 「健康は70点でいい、好きなものを我慢しない」 この魔法みたいなやさしい言葉に ココロがスーッと軽くなり 仕事も家庭も健康も 100点だったらそりゃ最高ですけど ぼちぼちでいいんですよね🌿 おかずがなくても おにぎりにお塩振ってあったら それだけでしあわせです。 これは「ごましお」と「ひじきの残り物」を ピンクのパッケージの小豆で握りました🫘 これがまた絶妙にお赤飯感あって 寝かせ玄米シリーズの中で1番のお気に入りです。 子供の頃、母が持たせてくれた お弁当包みの真似っこして 風呂敷で結えて持って行きます。 このおにぎりと水筒と タマチャンのお気に入りのおやつを持って 公園でお散歩がてらピクニック気分しながら 食べるのにハマっていて お空の青さと 外の風に当たったらば また午後からも頑張れるってわけですよ🌈 今日もぼちぼちで🫰

昨日は午後から諸用も有り　上井出に行ってきました 新東名を利用し富士宮インターから西富士道路利用すると　１時間で行けます🚗🍃富士山が間近です 夕飯ですが（助手席でもちょっとお疲れ気味）なないろカレーが残りの大さじ２有りで他の香辛料で極上スパイスや五香粉　まるごと玉ねぎ粉でカレーにしました 白舞茸とエリンギを圧力鍋に入れ忘れ　その2種のきのこはオーブンで揚げないフライでカレーにトッピング　それが返って　凄ーく美味しカレーに早変わり😉失敗は成功の元です💖‼️☺️ 久しぶりに長男と夕飯　積もる話で夕飯後お互いに話が尽きず２時間も　盛り上がれました

おはようございます🍀 今日も焼き焼きチョコマフィン🧁 生地にはやさいプロテインと甘酒を混ぜて😊 見た目よりしっとりと出来ました🙌 皆さま良い一日を🌱