長男のきのこ嫌いがなくなってほんと助かってます😄
毎日家族みんなできのこ美味しくいただいています!!
🍂今回はえのきがたっぷり入ったチヂミを作りました✨
具材はえのきたけ、にら、玉ねぎ、人参、豚バラ肉
卵と絹豆腐をよく混ぜ、米粉、片栗粉、玉ねぎスープを入れてさらに混ぜます
具材と合わせてよく混ぜ合わせます
あとはゴマ油で両面カリッと焼いて中まで火を通したら完成です✨
酢醬油なしでも美味しくいただけました😊
🍂もう一品は鶏胸肉のピカタ
厚めにスライスしたお肉に玉ねぎスープを揉みこんでしばらくおきます ※ここでしっかり味付けておきます
溶き卵に絡ませて 弱火~中火 蓋をして片面のみ焼き そのまま火を通します 裏返すことはしません
これで硬くなるのを防ぎます😊
長男のきのこ嫌いがなくなってほんと助かってます😄
毎日家族みんなできのこ美味しくいただいています!!
🍂今回はえのきがたっぷり入ったチヂミを作りました✨
具材はえのきたけ、にら、玉ねぎ、人参、豚バラ肉
卵と絹豆腐をよく混ぜ、米粉、片栗粉、玉ねぎスープを入れてさらに混ぜます
具材と合わせてよく混ぜ合わせます
あとはゴマ油で両面カリッと焼いて中まで火を通したら完成です✨
酢醬油なしでも美味しくいただけました😊
🍂もう一品は鶏胸肉のピカタ
厚めにスライスしたお肉に玉ねぎスープを揉みこんでしばらくおきます ※ここでしっかり味付けておきます
溶き卵に絡ませて 弱火~中火 蓋をして片面のみ焼き そのまま火を通します 裏返すことはしません
これで硬くなるのを防ぎます😊
19
27
みん
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2024/10/10
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