しあわシェア【交流】

先週よっぴさんが紹介してらっしゃった砂糖小麦粉フリーのクッキーが気になり買いに行きました。想像通りザクザク食感がたまらなく美味しかったです♪ついでに生駒高原にネモフィラとポピーを観に行きました。ポピーはこれからですね。

ははなるスムージー豆乳。みらいの酵素こなゆきコラーゲン。ちょうぐると入れて飲んで見ました❗。抹茶見たいなお味が果物の酸味と

今年の誕生日プレゼントはまた兄にタマチャングッズもらおうと考えてます🎂 皆さんの中でイチオシのたまちゃん商品は何ですか？私はとろけるカカオ宇治抹茶ですかね🤔キノコっチも捨て難いですね🤔🤔 タマチャンはどれも好きでみんなに1位上げたいですね(^^)

今日は久しぶりにバイトが休みなのでプチスコ開封してみようと思います(￣^￣ゞ3時のおやつに食べますΨ( 'ч' ☆) また開けたらレポしますね💕︎

皆さん心配してくれてありがとうございました(^^)おかげで治りました😊 そこで朝はミックスナッツヨーグルトと焼きバナナを食べることができました🍌 これからも無理せず頑張ります💪 ナッツの中ではくるみとピーカンがお気に入りです😍

先日初めて《しあわせココナッツ ストロベリー》を食べました🥰🍓 初めてココナッツを食べたのですが、その美味しさに感動🥹✨️ 家族全員大好きになりました🥳🙌 美容と健康にもいいなんて食べるしかないです✊🏻 ̖́-‬ 他のフレーバーも気になるので食べてみたいです🫧

はじめましてのエノキーニョ、きなこさんの投稿を拝見して、そのまま食べれる事を知り、早速、食後のおやつに頂きました😋 美味しくて、止まらなくなりそうです😲お料理に使う前に無くなってしまうかも・・・（笑）

こんばんは☺️ 今日久しぶりのお客さまが 天使ちゃん連れて来てくれました🎵 2歳と１歳、 パタパタしていたので 手を洗っておやつにするよー♪と抱っこして手を洗い プチスコを３つずつ入れたら あっという間に食べて 「もっとー」って☺️ ご飯前だからこれでお仕舞いね🎵と 更に2つずつお皿に入れたら 2歳の天使ちゃんは 私から離れない(笑) お客さまに 安心して食べれるおやつあるから サイトみてね☺️と タマちゃんススメました♪ 今日注文すると言ってたので むふふ仲間増えました🎵 またタマちゃんの輪が広がり 嬉しいです🎵

タマリバで交流するなかで試してみたいと思うようになり、タンパクオトメお試しセットを買ってみました✨ 牛乳を切らしてるので明日買ってきて試してみようと想います。楽しみ～ 一番楽しみなのは、やっぱ博多あまおう味かな。

初めての有機ビターチョコ仕立てのオサカーナ🐟 みなさんが投稿されていたようにおいしかった😋 急に暖かくなったし、チョコがとけちゃったら台無しとか自分に言い訳をしてかなりの量を食べちゃいました。 １週間仕事頑張ったご褒美🎀

先日タマリバ のキャンペーンでいただいた とろろ〜ん 黒ノリパリッチ 長いもを三十雑穀酒粕スープで和えて トッピングしました！ かずんこさんのこちらのアレンジを 参考にしました↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/t8evc7uzyb9jwm1m とろんとろ〜んな和え物です！笑 酒粕スープのしょうが味がほんのりやさしく とろろ〜んと海苔の香ばしさを感じられる ちょっと暑くなって来たこの季節にぴったりなお味でした😆 海苔はたんぱく質含有量が1枚あたり1gの 嬉しい食材✨ 刻み海苔タイプはお手軽にたくさんいただけますね♪♪ せごどんさんやさしいメッセージ ありがとうございます☺️

♡tea time☕️♡ 美味しいですね。 サクサク。 なんとか一日乗り切り、 ラテ＆プチスコで tea time☕️ メッセージを頂けた皆様に ご返信をさせて頂き、 また動き出します😌 プチスコ、割れていないものを 選んでみましたが、 プチスコは、基本的に、 割れている物ばかりなのでしょうか🤔 盛り付けた物以外は　 全て割れてしまっていました😂 残りは、 【ヨーグルトやジャムにかけて楽しむ】 という方法が良いのかもしれません☺️ 優しいお味。 美味しいですね。 色々頂いてみたくなりますね。

今日はなんと発熱してしまいました😳 自分では珍しく37.0ありました、、、疲れが出たのかもです💦なので急遽バイトもお休みすることに〜‪(◜ᴗ◝; ) ゆっくり休んで体調戻しますヽ(•̀ω•́ )ゝ 今日の夜はデトックスープで何かしようかな、、、簡単なレシピあったら教えてもらいたいです😵

今朝も栄養たっぷりモーニングプレート🍞🍽 完全栄養食のトーストに添えたのは やっぱりタマチャンの美粉たちがいっぱい入ったヨーグルト そして、サラダのドレッシングは こなゆきコラーゲンとスーパーフードの生スピルリナを混ぜた 葱ドレッシング🥗 ゆで卵🥚にちょこんと乗っけたマヨネーズは 生スピルリナ入り植物性100%のエコマヨに しあわせ青汁を混ぜ混ぜしたもの🎶 あ❗しあわせ青汁、残り少なし❗❗ 買い足さなければ😆 今朝も栄養たっぷり美容成分たっぷりで 爽やかな朝の始まりでした🌿✨✨

こんにちは☺️ ３月のキャンペーンで プチスコを頂きまして スタッフさんありがとうございます。✨ ちょっと小腹が、、、に 丁度⭕️なサイズです👍 宝物も増えました🎵 嬉しかったので 今朝インスタのストーリーに 上げました🎵

「タマリバプレゼントキャンペーン」の当選品✨【おにぎりにピッタリ4種セット】が届きました～😀 せごどん様からの素敵なカードも😍ありがとうございます💓 はじめましての商品ばかりなので、とってもたのしみです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 早速我が家の幸せのピンクの鳥達とパチリ📸 タマチャンショップのスタッフ様へ 沢山の中から選んで下さり、ありがとうございました☺️💞大切に頂きまーす😋💖

わぁ🥰 プチスコが届きました🎁✨ またまた素敵なメッセージと共に、 ありがとうございます‼️ くわちゃんさま、 サクラフレーバーのタンパクオトメ、 楽しんでますよ〜🌸 好きすぎるので、このフレーバーだけは、 私1人でゆっくり楽しんでます😆 最近、ダイエットの為、食事改善に合わせて 早朝ジョギング始めました✊ ジョギングの後のオトメ＋水＋八百屋ファイバー＋ちょーぐると＋ナッツ＋ドライフルーツ 最高に美味しい😋✨ 青汁も飲んで、バッチリです👌 が、お昼までの間、小腹が空いて、プチスコ♬ 贅沢に3種食べ比べ ◆トマトバジル…バジルが濃厚！これは、お酒のおつまみに良いですね⭕️ ◆有機ゴマ…ゴマがしっかり感じられて、パクパク食べちゃいます！ ◆ナッツ…シンプルで美味しいです😋雑穀のおいしさを感じます、個人的にはこれが1番好きかも〜 美味しい健康おやつを、ありがとうございました🥰 また、ひとつタマチャンの素敵商品に出会えました🙌

昨夕のおかずに豚肉　で揚げない　オーブン焼きが夕飯です タマちゃんショップさんから頂きましたプチスコも美味しく頂きました　ご馳走さまでした☺️👍

目安箱で質問していたちょーぐるとについてとても丁寧な解答を頂きました👏 乳製品にお腹が敏感なのでちょーぐるとなど試したいけど躊躇していましたが乳糖を入れていないという事で安心しました。でも体質は人それぞれで試さないとわからないから試さないとわからないな。と思ってたら、うささんがお試しありますよと教えてくれて注文しました。大丈夫ならちょーぐると等気に入ったもの購入したいと思います。皆さんのレシピ等みてて気になるものばかりだったのでお試しできるのはとても嬉しいです😊✨

キャンペーン当選のお品届きました🎁 コニ〜さんからのメッセージもとーっても嬉しいです♪ みなさん、色々なお味のスコーンが届いているようで、拝見しながら色々試してみたくなりました💕 スタッフの皆様ありがとうございました！ 季節の変わり目ですからご自愛くださいませ。

♡本日のお供♡ 今日はバタバタとするので、 みらいのこうそとこなゆきコラーゲンを入れた お水と、ミックスナッツを持参🥜 いよいよ金曜日✨ 本日もタマチャンショップ様の食品に お世話になります♡ 乗り切れますように☺️

初めてのご挨拶と4月のキャンペーンも兼ねて投稿させて頂きます。　今までにも掲載されていたのかも分かりませんが、今回タマリバに気付いて登録しました(^o^)　　好きな物はココナッツとオーガニックチョコアーモンド(名前が？)とはと麦とミックス大豆(名前が？)などです。お気に入りなので、無くなるとリピートしています。

おはようございます☀ 昨日のおやつ時間に森のおつまみエノキーニョ頂きました🤭💕💕 自然の苦みがやみつきになるお味で食感がかなり好みでした😋❤❤ オーガニックオーツ麦茶🍵との相性も抜群で美味しいすぎて手が止まりませんでした(〃∇〃)💕 商品のお名前のように、晩酌のおつまみとして頂く時間も素敵だなぁと計画しております😏🍺 タマチャン商品さんを頂くと、いつもの日常がより素敵で楽しい時間に変身してくれて本当に幸せです💗💗 いつもありがとうございます(〃∇〃)💕

今朝のトースト✌️

ポストインされていたタマチャンからのお届けもの💕 仕事帰りの息子がちょうどポストを覗いてくれたので、夕方私の手元に届きました😍 よっぴさん、メッセージカードありがとうございます☺️ 毎回タマチャンスタッフさんからの暖かいメッセージに嬉しくなりますね✨ プチスコとの出会いにウキウキです❗️ 主人が帰ってくるいなや、テープルに置かれたプチスコを見て、これ食べていいの？の一言。 ご飯前だったので、私も明日のお楽しみと我慢していましたが、お酒🥃のおつまみに１つ開封〜🤭 軽い甘さで美味しく頂きました✨ ご馳走様でした。