しあわシェア【交流】

今年は初めて食わず嫌いでいたピーカンナッツを食べてみたところ、アーモンドやクルミを超えて1番ダントツで好きなナッツになりました(^^) ミックスナッツをいつも買っていましたが、ピーカンナッツだけを買うのが最高に幸せです(˘︶˘).｡.:*♡

早速昨日はなはな🌼さんから教わった べっぴんハトムギスナックタイプの食べ方で お昼ご飯を食べてみました～😋💕 三十雑穀スープ出汁と麺つゆで 出汁の効いたスープにして 最後にトッピングでべっぴんハトムギスナックタイプをパラパラ🥰💕 ハトムギもしょっぱくなっちゃうのでは🤔 っと思っていたら全〜然🤭💕 麺つゆにも負けないハトムギの風味が 口いっぱいに広がりました😙🎵 最後の最後にふやかした ハトムギを楽しんで美味しかったです🥰💕 はなはな🌼さんありがとうございます🤗

ふるさと納税でいただいたオサカーナがなくなり、 禁断症状？が出かけていた近頃‥ きました❗️公式ショップでの初注文❗️🔰 箱を開けるときの、あの高揚感⭐️⭐️⭐️ ワクワクがとまりません❤️ タマリバの皆さんは慣れた光景かもですが、 初心者の私は、もう嬉しくて嬉しくて🤣🤣🤣 たくさん頼んでいて、中はカオスですが、 これもまた、何から食べようかなあ〜と 選ぶ楽しみですね🥰 世間ではいろいろ怖い事件や争いがありますが、 世の中の皆さんの苦しみが、 おやつに何を食べようか、 くらいの悩みであったらいいなあと、 そんなことを考えた初注文でした🍀🍀🍀 ちょっとしんみりしてしまいましたね☺️

チョコミント、ザクロいちご、バナナを飲んでいます。忙しい朝、食欲のない時にとりあえずの1杯。色々な味があるので飽きないですし、不足しがちな豆類の栄養を美味しく手軽に摂れるので良いと思います。他の味も試してみたいです。

　今日わたしのi phonが反応して見てみると、荷物が届いたようです。 　あれなに頼んだのだったっけ？ 　11月のキャンペーンかしらと思って開けてみると、10000投稿のプレゼント🎁でした。 　気になるものばっかりでテンションが上がりました⤴️ 　お友達が以前投稿されていた、じゅうにんのいもが同梱されていて更に⤴️ 　素敵なクリスマスプレゼントになりました⌒(u_u*)⌒ 　

今日は友人から何度も誘われていたLIVEの日🎶 Christmasのこの時期には人で賑わいすぎる街での会場なので出かけるには気合いが必要です💪 朝から食欲もないしお味噌汁にみらいのしようがを足して身体をポカポカにして、フルーツヨーグルトにはいのちワインをかけて朝からタマチャンで始まりました😋 今日はちょっと早めの開演なので今から行ってきます🥰 今日は写真撮り忘れましたが投稿します🤗

おはようございます😊昨日と今日は雨の影響か寒さは和らいでいる気がします！それでも末端冷え症なのでしっかり靴下とルームシューズ、それにみらいのしょうがで温活続行です^^ 今日は朝から炊飯器でふかし芋を仕込みました！熊本の市場で買ってきた安納芋！ねっとり濃厚な甘さがたまりません！鍋で蒸すより炊飯器の方が少し甘さが増す気がします🤔玄米モードで約2時間出来上がりが楽しみです！蒸されたら粗熱を取り冷凍庫に！このひと手間が芋の甘さをグッと引き立てるらしいです！冷凍効果凄いです✨ 昨日の夜思いつきでおからグラタン作りました！本当はキッシュにしたかったのですがおからが多かったのか上手く固まらなかったのでグラタンに変えました笑 味付けには玉ねぎスープ、岩塩、ブラックペッパー！万能調味料の玉ねぎスープが入るだけで絶品のグラタンになりました😊 今年のクリスマス、母に何をプレゼントしようか迷っていたので昨日バイト先でとってもオシャレなボトルクッキーを買いました🎁改めて感謝を伝えられたらいいなと思います😊当日自分でラッピングして渡す予定なので反応が楽しみです！ では、今日も一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

毎日飲む物だから、原材料が安心できるものが良くて、愛飲しています。 色々な味が楽しめるのも楽しみの一つです。 私の定番はピュア、やさい、ザクロ&いちじく、朝バナナ、ほんのりチャイです。 体の中から綺麗になりたいから続けたいと思います。 いつもありがとうございます。

くわちゃんさんすみません。しあわせ煎り大豆がテキスト入力出来ませんでしたので、宜しくお願い致します😅 しあわせ煎り大豆はこちらのキャンペーンで頂いた物です。試す機会をいつもくださり、感謝しています💓☺️ 3時のおやつに、しあわせ煎り大豆とくるみと丸干しの干しいも(2日干し)を食べました😋 主人がお取り寄せした森の絹シルクスイートの箱に入ってた細い物だけは、丸干しにできるかな？とためしたら大成功でした。 本当は3日かは干したかったのですが、美味しくて食べてしまいました💦 残りは、明日干そうと思います😅

◯冬至◯ 朝日を浴びようと思ったら、曇っててイマイチでした💨 柚子は手が出ず うんどんとなんちゃってかぼちゃのいとこ煮 冬至にうどんは初かもです🔰 出汁にいれると、うどんが出汁吸ってのびそうなので、伊勢うどんに真似て麺つゆを回しかけ 最近の胃腸から、うどんを完食出来るか不安でしたが、両方完食出来ました👏 写真は撮って無いですが、お野菜がないので、ななつのしあわせ青汁にちょーぐるととみらいのこうそをシェイクして飲みました🥤 これでお野菜取ってない罪悪感を無かった事に😁

娘は今朝にはお熱が下がり、少しずつ元気になってきました。 息子も私も移るかも？と心配ではありますが、今のところ元気です。 たまねぎスープで手軽にさっと身体を温めて、 今日も青汁×みらいのこうそを飲みました😊 病は気からといいますから、私のお守りみらいのこうそ 大活躍です！ 不思議な味にハマっちゃったかもしれません🤭 元気いっぱい、お家で退屈な息子を少しだけ散歩に連れていき、年末だなぁと感じる木々でした✨ 少し淋しげですが、秋〜冬の木々も好きです💞 バタバタしていたらあっという間にクリスマス→年末ですね！ 娘も早く治って、みんな元気に楽しいクリスマスを過ごせますように✨

今年の11月お嫁さんの実家がある宮崎県青島で息子夫婦の挙式を行う事になりました。 最近の目下のシワが気になっていた事もあり、何か良いものがないかと探していた時に、こなゆきコラーゲンに出会ったのです。 安くて初めてコラーゲンを取り入れる私には、ピッタリでした。挙式が終わったら辞めても良いと思っていましたが、辞められなくなりました。 コラーゲンに出会えるキッカケとなった息子夫婦の挙式に今は感謝をしています

今日は冬至です✨ お風呂に柚子を入れると1年風邪知らずだそうです🍊 いただいた柚子を入れました！よく温まりました🛀 肌が弱いのでカットせずそのまんま！ ありがたい柚子のお裾分けです✨ いつも人の繋がりに感謝です🙏 寒い夜には少しのアルコールでポカポカ温活 赤ワイン🍷にみらいのこうそと果物🍊🫐を入れてサングリア🍹つくりました！ 河内晩柑という柑橘の搾りたてジュースを入手しました！試飲で蛇口からみかんジュースが出てきて感動！ 和製グレープフルーツと言われていて苦味が大人の味です🍊今夜のサングリアは豪華！ みらいのこうそは熱いものには入れられないので（50℃位なら栄養こわれなくてOKだそうです） 寒い時期には冷たい飲み物飲みにくいので赤ワインや酎ハイなんかにいれます！ アルコールの罪悪感消すあるあるなのです😙 食前酒にもおすすめです✨ みらいのこうそは常備してるベストバイです！！今はレモン味🍋です✨ 昨日は仕事で子ども達の所に行ってきました！ 子ども達の所に行くのは大体仕事に行ってからわかるのでやったー🙌てなります✨ 最後の月も元気もらいますよ！！ まあなんてパワー全開なんでしょうか😂 いきなりバーーーーンとぶつかってきて振り向いて「おはよ」👦👍2歳イケメンすぎる✨ ダンス習ってる女の子👧は私に流行りのダンスを求めてくるので私は自己練して挑みます←仕事より頑張ってるかも😆 流行りのダンスミュージックを口ずさみながら向こうから…来た！来た！ はい！踊れますよ🙋‍♀️一緒にダンス🕺🕺 今回も乗り切れました！ノルマ達成😂 後ろで同僚が大爆笑😂 1人の女の子がやってきて 『はい！キーホルダー！じいと一緒に作ったのあげる！』↓↓↓ 見てください！『タコちゃん』😂😂😂 なぜタコかはわかりませんが可愛すぎて爆笑しました じいの趣味かな？🤣周りが黄色なのも可愛い この前の『生中🍺』以来のヒット作です👏 子ども芸術家には誰も勝てませんね！ 大切にします『タコちゃん』…😂 今年も子どもとの繋がりに感謝✨ 癒された日でしたが一緒に遊びすぎて今日身体中痛い…💦←筋肉痛早く出て少し嬉しいケド♥️ 整体マッサージ予約します😑

こんばんは　気温差が　ある1日でした　午前中に晴れ気温も上がり16℃　午後14時頃から雨そこから次第に下がり10℃に！　今は11℃です　 今　柚子湯♨️に入ろうとお風呂を43℃に…　あっ　もう入れる　どうしましょう💦 …リアルタイムで柚子湯に♨️　湯っ〜たり入って来て　気持ち良いです🛁🍊 ポカポカです🤭 今度は　お布団の中で　投稿してます スーパーでは　柚子は1.5倍に　←事前買いしていてナイスでした 夕飯は鍋かシチューか迷って　 ❄️豆みるくシチューに　たまねぎスープや塩麹、粗挽き胡椒の味付けです　あっ！　白ワインも入れました ❄️ふろふき大根洋風　たまねぎスープ、塩麹、にんにくスライス、とろみはコーンスターチ　試しに梅酒入れて見ました　以外に美味しかったです ❄️葉付きだったので　大根葉とシーチキンの胡麻炒め和え ❄️小海老とほうれん草のお浸し　ふやかしたクコの実と鰹節のトッピング ❄️自家製キムチ　2度目の仕込みとあって　旨味増し増し ❄️頂き物のさつま芋で、ご飯は三十雑穀赤で炊き ❄️りんごとパインみらいのこうそマスカット味ふりふり😅←りんごを焼き忘れた❗　先延ばしだわ😂💦 ❄️べっぴんはとむぎ茶

今日は妻と2人でクリスマス🎄 ビーフシチュー カボチャのポタージュ カルパッチョ ミニトマトとモッツァレラチーズ バケット ビーフシチューはことこと 久しぶりに時間をかけて作り 楽しかったです✨ 食後のタマチャンのケーキも楽しみです🍰

早速おぎそんさん、ここばばさん、はなはな🌼さんに教えてもらった食べ方で食べてみました🤗🎵 ついでにハトムギや しあわせミックスナッツ🥜スモークなども一緒に🤭🎶 (←食いしん坊さんだからヨーグルトまでてんこ盛り🤣🤣) 随分食べやすくなるのですね～🤭🎵 ヨーグルトにも色や味が付いて食べやすかったです🤗🎶 (なんだかんだ言って 歯にくっつくのは気になってたんです😜) 今度は飲み物にも入れてみよう😋💕 そんなおぎそんさん、はなはな🌼さん、ここばばさんにありがとうです🤗🎵

✨楽しい時間はあっという間✨ とはいえめっちゃゆったりとした 時間を過ごすことができた4日でした✨ タマチャンショップ天文館店では 公式オンラインストアでしばらく出会えていない ななつのしあわせドライフルーツミックスと 感動の再会！笑 都城店でたくさん買った レジ横のおやつもあって最高✨ あとはタンパクオトメスープもこの機会に♡ お湯だけですぐスープになるから これからの旅行のお供に加わること決定👏 ちなみにこのクッキーたちは オトメちゃんのシェイカーに入れれば この形をキープして帰れます ↑昨年生み出した旅ハック！ 個包装のお菓子を買ったらぜひお試しあれ🎶笑 なんか考えて動かないといけないな… って思ったら考えることをストップしてみたら 結果うまくいった、みたいな旅でした！ 抽象的すぎる😂笑 こころとからだがなんだかめっちゃ整ったので 元気に名古屋に帰りまーす！ 初プロペラ機にちょっとドキドキしていますなう。笑

今日はノーメイクでもOKって 感じな仕事なので みんなどーやって 朝布団から出ているんだー と想いながらコレ書いてます。 出ないと遅刻する！！ とにかく みなさまはどーやって 朝布団から出ているんですかー とりあえず ななつのしあわせ青汁持って 急いで出発しなくては。 みんな どーやって朝布団から出ているんだー！！

おはようございます！段々と寒さが増してきました！私の家から見える山の頂上は白くなっていて冬が感じられるようになりました😊 昨日のクラスマッチ、ドッジボールは初戦敗退でしたがリレーで決勝に進みました！ リレーの予選はなんとトップ通過！決勝は惜しくもバトンミスの影響で2位で終わっちゃいました😭 白熱した戦い、応援するだけでもエネルギーを持っていかれたようで終わっていつも感じない疲れがありました笑みんなで頑張って応援できて楽しかったです！ 帰りにそのまま祖母の家に寄ってみると色々とお裾分けをもらいました笑 大根、白菜、みかん、りんご、卵 なんでも持って帰り！精神の祖母なので両手いっぱい野菜や果物で嬉しかったです( ´꒳`) まだまだ元気に頑張ってる祖母に感謝したいです😄 貰った大根でモチモチ焼きを作って夜ご飯にしました！千切り大根を片栗粉と混ぜて玉ねぎスープを味付けに入れて焼くだけなのでとっても簡単に美味しく作れました！いつか祖母にもお裾分けしてあげます^^ では、今日はバイトなので一日忙しく動き回ってきます！ また明日(o・・o)/~

ワガママプリンセスがインフルエンザにかかってしまいました💦 突然横になりゴロゴロして動かないなぁと思っていたら、夕方からお熱が上がり始め💦 旦那まで怪しいそうで💦 ここで倒れてはいけません！！と思い、味はそっちのけでとりあえず手軽に元気になれそうなもの集合〜 青汁とみらいのこうそと牛乳をシェイカーでフリフリ なんと！むちゃくちゃ美味しかったです🤤💞 ちょっと驚きでした🤭 泡もモコモコで満足感もバッチリ♪ みらいのこうそは私のお守りです🥰

今日は今年最後（←最後と願いたい😅）の襲撃鍋パ 前回は長男の部活仲間 今夜は長女の実習班仲間 女子かと思いきや　実習班　長女以外はみんな男子だったんです💦 しかも　ラグビー部、バレー部、テニス部、あと1人は忘れました😅 底なしに食べるのと　筋トレとかするから　鶏が好きだと 鍋は　柚子いっぱいもらったんあるから　柚子塩鍋にしました メインは鶏肉に　鶏の団子 団子には柚子と　ちょっとあまり野菜いれました あと　豚バラ肉 〆は　中華そば 6時頃から始まり　もう〆まですんで　今はまったり喋ってはります 長男の仲間はみんな　よく飲み🍺ますが　こちらは飲まずしっかり食べてました😆 長女　大事にしてもらってるようで　親としてありがたい思いです🥲 予想どおり　ばあちゃん　乱入して　一緒に喋ってました🤣 そうそう こないだタマチャンで買った　柚子胡椒の辛い方　大好評で　美味しい美味しいと　鍋に入れて食べてました もちろん　宣伝忘れてませんよ👍

こんばんは🎶　特にウキウキはしてませんが　やっと週末 が来て嬉しいです　今日は　血液検査　マンモ　骨密度　超音波検査して来ました　結果は来週です☺️ この冬一番の寒さで　出勤時には　霜が降りてました❄️ 本格的寒さが　やって来ましたね　 　通院も今年はあと1回💦　　 夕飯作りは、できた亭でレンチンのご飯炊き　三十雑穀の美です 　実質30分で食べ始めました 簡単ですよ　牛丼ですから😆　みらいのしょうがも入れて　慌てたから　キノコ類を入れ忘れ😅、えのきのパウダ入りで作りました 味醂と醤油に漬けて置いた鰯開きを焼いて🐟 汁物はインスタントで　 やはり甘いものも食べたくて　優しい甘さのスイートポテトも添えました　これで終わりです

タマチャンの新商品✨ ななつのしあわせミックスナッツ（とろけるカカオ仕立て）の和風きなこショコラが食べたくてポチりたかったけどずっと在庫切れ😅 色々なショップを見たりしてましたがどこも無くてリクエストしようとしてたとこでLINEのお知らせが！ ✨『500袋のみ追加生産』✨ はい！秒でポチりました！ すごく慌てたのでオサカーナだけ追加🐟😆 他の見てる間に売り切れたら困るから慌てました🤣 と、いうのも年末年始集まりがあってそれぞれが色々持ち寄るので老若男女喜ぶ👏とろけるカカオ仕立てとオサカーナにしたいと心に誓ってたのです✨ チョコレートが少し苦手な私がタマチャンにいただいたのがベリーベリーベリーショコラで、ベリーの酸っぱさの中に美味しいショコラが甘すぎず感動しました✨ 色々なナッツを楽しめるのも飽きないポイント☝️です❗️チョコレートの概念が変わった商品です！ 今まで食べれなかったものも挑戦しなきゃ損かもしれないと思い込みを覆しチャレンジ！ 納豆もスイカも食べられるようになりました！ 着いたら食べないように気をつけなきゃ😂 大好ききなこがどうなっているか楽しみすぎます🤤 タマチャンお知らせありがとうございました😭 先程お知らせきたので皆さま今がチャンスです✨ 間に合いますように🙏

ジャンジャ〜ジャ〜〜〜ン❗❗ プーが今年ハマったもの これもそうなんですよ～😙🎶 【しあわせシード】 始まりはおぎそんさんのクコの実🥰💕 『どんな味かな～🤔』 って軽い気持ちでシードミックスを購入したら カリカリ食感と栄養素に一目惚れ🤭🎵 キャンペーンでもいただいて もうミックスではなく大きな袋になっちゃって 毎日のように食べています😋💕 ここばばさんからも目に良いことを聞いて プーの母親までクコの実を カリカリっと毎日食べているんです🥰💕 数年後のプー達の身体はどうなっているか楽しみ🥰💕

○2024 欠かせなかった物○ みらいのこうそ ちょーぐると こうそは、 １番はマスカット！フルーツ食べたみたいで清々しい ２番は柚子！香りが良い ちょーぐるとは、植物性の方が甘い😋 母なるスムージーに混ぜても甘い💗 ここ数ヶ月は、胃腸の弱さを実感させられました💦 食後二時間過ぎて葛根湯飲んだらお腹痛くなり💨　　しょうが湯を少し濃いめにしたら胃が痛くなり💨 胃を守ってくれるこうそ 腸を整えてくれるちょーぐると 来年も欠かせないと思います💗