しあわシェア【交流】

梅しごとにときめく初夏🌜🌞🌛 七夕⭐️星さんへのお願い事は 大切な人達のしあわせと健康です☺️🎋✨ 週末地元に帰ったら 近頃すっかり見かけないと半ば諦めかけていた南高梅を見つけて確保🫰🌿 そうなんです。 大好きな料理家さんのレシピで どうしても作りたかった【梅ダージリン】を🫒🫖 もちろん仕込み水は、まんてんすい✨ もっぱらコーヒー派だった私ですが 最近お紅茶ブームの再来が きてます😎きてます👐 ハンドパワー（笑） 可愛いすぎて思わずパケ買いしてしまった🐅の オーガニックのダージリンティー 甘い香りが漂うくらいに完熟した 和歌山ご出身の南高梅🫒❤️ 少々ホクロが多めの可愛い子ちゃん達でしたが 自然豊かな場所で育った証拠☺️✊🏻 ̖́-‬ 梅パワーのおかげで 今週も元気に頑張れそう- ̗̀ ︎❤︎ ̖́- 何の美粉とブレンドしようかとワクワク🥳 夏満喫モードOn🌴☀️

更年期まっただなか。年齢とともに病院に行く回数も増え、改めて健康で美味しいものをたべられることがとてもありがたいことと気付かされます。 唯一の肉親である母ともども、美味しいね！と言って日々過ごせること、これ以上の願いはありません！

本日猫アレルギー検査結果🐈… アレルギー検査初受けたのですが 両腕するのか😭めっちゃ先週痛かった💦 💉の針が嫌いやからあんま打ちたくわなかったけど 職場の保護猫増えて アレルギー性鼻炎が悪化傾向にあるのでしゃーない 本日朝からいのちのワイン🍷とざくろジュース× 炭酸を飲み 仕事前にチョコミント飲みます6日目

香りをお届けできないのが残念でなりません😂 ナンみたいのにトマトパウダーつけましたが紅茶パウダーのような色になりました本当は赤です❣️ ハートの目はしあわせナッツ 怖いおっさん🤣

おはようございます😃 今日は寝坊してしまいました😱💦 お弁当は🍱旦那さんが2人分作ってくれました！ 感謝😭💓💓💓✨‼️ 洗濯して🧺朝ごはんはシェイキンシェイキンしてられなかったので、シンプルにみらいのこうそマスカット味にこなゆきコラーゲンで乾杯🥂 いつものヨーグルトにバナナ🍌と、ジンジャー紅茶漬けのレーズンをたくさん乗せて出来上がり🙏✨‼️ 私は石窯で焼いた胡桃とレーズンパン。子供達はでっかいおにぎり🍙。 寝坊してもめっちゃ食べる🤣🤣🤣🤣🍀🍀✨ やさしいルイボスティー飲んでなくなったので、タンポポコーヒも飲みました✌️ これで朝から元気をチャージ完了💪🍀✨‼️ 暑くなりそうですね！ 皆様もお身体ご自愛いただき、素敵な１日をお過ごしくださいね☺️🎵

～星に願いを～ 夜空の星🌟をブルーベリーに見立て 母なるスムージー見習い研究員こいぬです✨ 初めましてのタマチャンショップで 注文して2日後 2017年5月 母なるスムージー注文してました。 約１年で６袋注文してたにも関わらず 記憶の中では ２袋注文で ちょっと苦手で終わってました(笑) 最近飲んだら まぁまぁイケル！(笑) 但し、みらいの酵素レモンさんの力を借りて、、、 勝手に見習い研究員になりましたが(笑) 母なるスムージーが 🌟単品で美味しく飲める身体になりたい 🌟世界平和 これを願いとさせて頂いて 今日も元気に🎵 🌟今日の研究 母なるスムージー① みらいの酵素レモン① こなゆきコラーゲン② ブルーベリー それなりに シナモン パッパッパッ まぁまぁイケルでした🎵

三十雑穀は私とタマチャンショップの出会いの商品です😊 雑穀を食べたくて色々検索してたらタマチャンショップの三十雑穀の三十に惹かれて決めました😄 毎日欠かさず三十雑穀のご飯🍚を食べてます😋 三十雑穀で腸活が続いて欲しい⭐️⭐️⭐️

コラーゲンとタンパクオトメとみらいのこうそは飲んでいるのですが、この頃初めてちょ〜ぐるととみらいのみるくを買ってみました。別のところからカルシウムのサプリメントを買っていたのですが美粉屋から美容ドリンクを見つけていいのがあるじゃないの〜って驚いて買ってみました。まだ前のカルシウムのサプリメントが残っているのでみらいのみるくと一緒に飲んでいいのか分からずになくなってから飲もうかなとおもっていました。まだまだ買いたいものもありいのちのワインと八百屋ファイバーが買いたいです。アレルギーがあるので母なるスムージーはバナナ、みらいのエステはハーブが入ってるので残念ながら飲むことができずすごーく残念です悲しい〜。たくさん良いものを取り入れて皆さんのようにキレイになりたいで〜す(^_^)

私の願い事というか人のことばかり考えて自分の事を苦しめないようにできるといいなと思います。皆さんはないでしょうかね。彼にこんなこと言ったら嫌な気分にさせちゃうんじゃないか嫌われちゃうんじゃないかって自分の気持ちをおさえて言いたい事が言えずに我慢してばかりの自分から抜けられるようにしたいゎ。モヤモヤした時にはタマチャンショップの美粉屋ドリンクを飲んだり美味しいオサカーナを食べたりしてます。この間オサカーナ6種類も買っちゃった〜（笑）魚の目が苦手なので頭部を取って食べてもらっちゃった（笑）ストレスがたまりませんように幸せになりますようにって願いま〜す(^_^)皆さん幸せになりましょうね

タマチャンがカレーを もっともっと美味しくしてくれますように🎋✨ という願いを込めて、、、 トマトと玉ねぎのチキンカレーを作りました☺️ 圧力鍋でチキンは柔らかです♪ なないろカレーをベースに、玉ねぎスープやジンジャーパウダー、甘酒、塩糀、各種スパイスを色々加えて完成です！ ライスは、黒の三十雑穀米♪ しあわせナッツのカシューナッツもぱらっとのせて ついついおかわりしてしまうカレーができました💕

居酒屋summer🏮　本日より通常営業いたします😊 今日はとてもいいお天気で暑かった💦 団体さんたちは昨日今日と連日の試合 もちろん長男もです 体力勝負です 夏場は特にミネラル、ビタミンなど　気をつけてます‼️ 今夜の居酒屋summer🏮のお願い短冊🎋 【 タマちゃんアイテムで疲れを回復 】 メインディッシュは　 〜ロール豚の黒酢炒め〜 これは豚肉でビタミンB 黒酢は乳酸分解 タマちゃんの生キクラゲは貧血予防 recipeはこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/s21z5oviddjxl9jh 〜生キクラゲと胡瓜の酢の物〜 胡瓜など夏野菜は体の熱をとってくれます 〜ゴーヤの梅塩昆布和え〜 この梅　梅シロップの梅を使いました 爽やかな味 〜ネギタコ　ひまわりの種添え〜 今日は半夏生　タコを食べる日です タコはタウリン豊富　疲れが取れます 〜いつものサラダ〜 私もsummerのお願いは 日々感謝して過ごせますように🎋

タマラボ ドライアプリコット マンダリン（👈未発売！） ドライアプリコットは 大粒でおいしい！ とのコメントを タマリバでたくさん見かけたのですが ほんとに大粒でジューシーで…🥺 次回購入するものリストに 秒速で追加されました😆笑 秒速でなくなる予感です🤣笑 マンダリンは 甘味と柑橘の苦味のバランスが絶妙！✨ これお酒にも合いそう… カンパリオレンジ的な😋笑

痛い( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )💧 昨日は特に頭痛がひどくかがんだだけでも ズキズキし気持ち悪かった。 森の三十雑穀おにぎり美味しかった🍙 卵黄の醤油漬けにもあい 朝から命のワインとグラノーラを 食べ仕事行く前にチョコミント摂取 5日目

今日はプーの親戚の方が午前中から来客🤗💕💕 Naoさんのように美人さんで 本格的にお料理教室を無料で開く位の お料理上手な方なので タマちゃんのお話も出て💬 『興味あるわ〜❗』っと言ってくれたので🤗🎶 プーのタマちゃんLifeの一部をお裾分け➰✨ プーもタマちゃんLifeを使って 親戚の方やNaoさんのようなくらい お料理上手になってみたいです🤗💕 (家の中の家電用品も全て今風にして😅)

今日も暑いですね 皆さん体調は如何ですか 2ヶ月に１度病院で血糖値とA1Cの検査をしてますが、最近少しづつですけとA1Cの値が下がってきました。特に食事を変えてないつもりでしたが嬉しい事に6.3→6.2→6.1→5.9と今までにない低い数値👀👀 先生にも良くやった！と褒めて頂きました、😅 良くよく考えてみるとやっぱりタマチャンショップのお品を愛用させて頂き初めてから少しづつ下がってきたような？気がします。 これからもタマチャンショップのお品を頂きなから早く数値が下がって薬の服用がなくなりますようにと🌟✨にお願いしたいと思います タマチャンショップがわたしのお星様です! 自分の事ですみません🙇

7月の声を聞いた途端　この暑さ💦 仕込んでた梅シロップが出来上がりました‼️ 急に暑くなって大丈夫かなと心配したんですが　うまく出来上がりました👍 取り分けた梅は半分は梅ジャムに　半分は梅ペーストにします これはこれでまた楽しみです💕 さっそく　シロップにこなゆきコラーゲンを入れて炭酸割りにしました ん〜💕 美味しい‼️ 梅の爽やかな香りと味が最高です この夏　赤紫蘇シロップに始まり　ジンジャーシロップ　梅シロップ　次はレモンシロップ🍋にとりかかります🫡 いつも色々教えてくれるzakiちゃんに感謝😘

雑穀米で腸活し美肌と美ボディに。 贅沢な願いです。

星に願いを✨ 七夕🎋の願いなんて素敵ですね✨ 短冊に今年はお願いしようかな。 私の願いは🤲みんなが健康で笑顔でいられますように✨です。 タマチャンに出会えて良かった✨そう思う毎日です 幸せの青い鳥を庭に置きました。皆さんに幸せをお裾分けです🐦 皆さんいつもありがとうございます😊

日々ゆるゆると何事もなく過ごせますように 願ってます そのためにも健康でなくては　　と思い みらいの酵素飲み始めました

タマチャンショップの美味しいもので 元気が出ますように🎋✨ 久しぶりに東京から遊びに来てきてくれる友人へ渡してきます！最近はちょっと仕事でおつかれと聞いてます🌱 最近買ってみて美味しかったゴワスちゃんも入れました🍠　 タマリバで手書きのよさを感じているので ひとことメッセージもつけました♪ 今月お誕生日なのでおめでとうも伝えてきます 直接会えるのが嬉しいです☺️

今朝は珍しく長女が早起きして彼氏が資格を取るための試験を受けるのでお弁当とお菓子を作っていました😊💖‼️ もれなく手伝う、片付けるのは母。へいへい😵‍💫💦 取り敢えずこれだけ飲ませて！ やさしいルイボスティーを水出ししておいたので、スッキリ☺️🍀✨✨ 終わった途端、お腹すいたーと起きてきた2人にチャーハンを作って。 洗濯🧺干したら掃除🧹 その後、買い出しからの宿題📚を見る👀 母は休みの日でも休みじゃない😱💦💦💦 とりあえず落ち着いたら温かいタンポポコーヒをいただきたいと思います☺️💓✨

ずーと前から 願い事は 世界平和🌎️❤️ みんなが体が元気で 心穏やかでありますように🌟 人類みな兄弟 みんな違ってみんないい こんな簡単なことができないのかなあ～ 体が元気じゃないと 心も弱るので タマチャンショップで元気でいましょうね🐷❤️

Zakiさんのせいで ホントはおかげで 桃を買う決心をしたわけよ 私ファスティング中だけど フルーツはいいと おぎそんさんに教えて頂いたので モモちゃんはいいんです いただきま～す 桃だけ食べたときより めちゃくちゃ美味しい なぜ何故❔ スーパーの入り口で またモモ🍑ちゃんをみて 思案する私がみえる～～

おはようございます☀️ もう7月に入ったんですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 月日の流れがとても早く感じます💦 私のタマちゃん商品に込める思いはThe健康です🤣 タンパクオトメで不足してるビタミン＆タンパク質を補給して、 八百屋ファイバー＆ちょーぐるとで食物繊維とって、 体も心も健康になれたらいいと思います( ` -´ )b 7月も皆さんよろしくお願いいたしますm(_ _)m

おはようございます。 今日は梅雨の晴れ間といった感じでしょうか。 かなり暑くなりそうです☺️ 7月に入り気温も平均して高くなる日が多くなりました。 ベランダの野菜も少しずつですが、収穫できるようになり、今回ははなはなさんが紹介されていた水キムチに入れてみました。 ベランダからは🥒🍆🍅。茗荷も入ってます。これは実家の裏にニョキニョキ出てきたものを収穫。 漬け汁に使用した甘酒と玉ねぎ麹（塩麹が無かったので）は麹の粒々そのままだったので、綺麗な透明の汁にはならなかったです😅　 こうやって漬けておけば、色々な野菜が食べたいときに簡単に摂取できるので助かりますね！お汁もしっかりいただきます😋 もうひとつはsummerさんが作られていた生姜シロップ。 私もきび砂糖を使用したので、新生姜のピンク色全く出てませんが🤣 こちらも毎日摂取して、暑い夏も身体を冷やし過ぎない生活を送りたいと思います。 皆さんも気候の変化で体調を崩さぬよう、ご自愛ください🌿 はなはなさん、summerさん、シェアありがとうございました🎶