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お早うございます😊 母の退院がやっと決まり 今日明日と安心して出かけています 今までだと 急に退院になったりするから 遠出は避けてました 今は鹿島神宮に向けて移動中 タマちゃん使いおにぎり🍙と いのちのワインとみらいの酵素マスカット 贅沢仕上げ😊 これは美味しいです✨ おにぎり🍙は ①ツ

𝘀𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗮🍷 ノンアルコールのサングリア ポリフェノールとビタミンたっぷり いのちのワインにコラーゲンも追加 ドライフルーツとスパイスをモリモリ入れて 1日寝かせます⟡.· 冬になると無性に飲みたくなる ホットワイン×シナモン香るチュロスの組み合わせがもぅ最高です♥️ アルコールも入っ

＼あまーい思い出たっぷりくれたで賞／ zakiさんが作られてたサングリア✨ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/m2vwsmmdpqqqcnpo わたしもホッとドリンク作ろうと思ってたんですw 北欧の冬のドリンク 「グロギ」風ドリンクにしてみ

苺大福を餡を面白く作りました 乾燥してるんで　おもちが乾く‼️ノロノロしてると伸びが良くありません🤣■材料・分量2個小豆の大福・餡　50g 　私は以前小豆とデーツで餡を炊き　冷凍庫保存の餡を使用しました 抹茶の大福・A里芋　1個 チンしてブレンダーで餡状にする・A砂糖　5g・Aタンパクオトメ宇治抹茶味　大1/2&nbs

腸活朝ごはん 何故か？分かりませんが先日投稿したものが消えてました😅ほぼ同じ内容です💦  ■材料・分量・1人分・プレーンヨーグルト　60g位×2・ちょーぐると　小さじ1・いのちのワイン　小さじ1・プルーン　1個・カシューナッツ　2個・冷凍したブルーベリー　5個 ■作り方①器にヨーグル

蜂蜜フレンチトースト ■材料・分量４人分・A  卵　４個・A  牛乳　200〜300ml・ A   オリゴ糖　50ml・食パン　約1斤・蜂蜜漬けレモン輪切り　4枚・蜂蜜　20ml 　百花を使用・バニラアイス　お好みの量で・生クリーム　　お好みの量で・ショクササイズ　小1・こなゆきコラーゲン

腸活朝ごはん ■材料・分量・一人分・プレーンヨーグルト　150g・キウイ　 1個・桃　1/4個・プルーン　1個・いのちのワイン　小さじ1・ちよーぐるとななつの植物食ブレンド　小さじ 1・べっぴんはとむぎ　大さじ1 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ボウ

いのちの白玉サンデー ■材料・分量・1人分量・白玉粉　100g・絹豆腐　1パック150g・いのちのワイン　大さじ1・いのちのワイン　小さじ1(仕上げ用)・レモンバーム　1枚・バニラアイス(今回は、スーパーカップ)　　アイスクリームディッシャー１杯 ■作り方①ボウルに白玉粉、いのちのワイン、豆腐を入れてよく混ぜる

ジューシーな桃のケーキ 直径１８㎝底抜け丸型(６号サイズ)使用 ■材料・分量   🌿スポンジケーキ◎卵　3個(今回は180ｇありました)◎甜菜糖　50ｇ◎蜂蜜　10ｇ・米粉　120g・無香ココナッツオイル　25ｇ 🌿ホイップクリーム・生クリーム　150ｇ(200ｇでも良かったと後で思

秋満載いのちのワインのヨーグルトパフェ ■材料・分量・いちじくのコンポート　1つ・梨 1/4個・プルーン　1個・カシューナッツ　3粒・ベランダのレモンバーム　１節・いのちのワインのジュレ　前回作った残り　大さじ1と1/2位・ヨーグルト　大さじ3位・いのちのワイン　小さじ1 ■作り方①梨は皮をむき、飾り用に櫛形3切れ切り、残りは1