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富士山ゼリー ■材料・分量この大きさなら3個分・A  糸寒天  2g・A  水 300cc・こなゆきコラーゲン　・はっか油　1滴・A  Butterflypeaティーパック　1・B  練乳　少々・B  乳の粉　少々 (ミルクパウダー)■作り方①小鍋にAを

連鎖でゴーヤチャンプルー ■材料・分量3〜4人分・ゴウヤ　半月切り1本・人参　イチョウ切り　少々・卵　1個・豚薄切り　200g・顆粒だし　小1・厚切り豆腐・みらいのしょうが　小弱1・マッチャンウマリッチソース　大1と1/2・ごま油　大1■作り方①ゴウヤ　縦割りで種取る　ワタをスプーンで削りとる→塩水に5分漬け　軽く絞る②切っ

おはようございます✨ 昨日は早朝から出掛けてたので今朝はゆっくり起きました😆 山の日の振替休日なんですが山の日の祝日とは… 調べたら山の恩恵に感謝する日とか、海の日があるからと山岳団体などの方が呼びかけてできた日らしいです！自然に感謝して大切にしなきゃですね✨ 最近ハマってるスムージー 地元のブル

おはようございます🌻 もう　なのに　お昼😅 先程　朝ごパン食べたばかり 3時のおやつが　お昼だなぁ はなちゃん🩷おはようございます❗　ブルーベリースムージー🫐美味しいですね～　私は少し残ってた冷凍いちご🍓冷凍デラウェア🍇もいれました　甘味は果物からと　レモン蜂蜜漬けの汁少々と　タンパクオトメちゃ

皆さんあの地震🫨から いつも通りの生活が出来てますか〜❔️🥺 ニュースを見る度にプーの記憶から あの怖い3.11の記憶がよみがえりそうで 怖くなっちゃいそうです💧 皆さん気をつけてくださいね～🥺 本当に今後何事もないことだけを祈ります…🙏 またまた土研究化の幼馴染さんから 美味しそうな桃🍑を沢山

皆さんこんばんは🌆🥰💕 今日もこれまた暑くまるで デレデレしちゃいそうなプーでした～🎶 ミニトマト🍅ちゃんの様子を見に行ったら まぁ〜👀❗❗ 贅沢なイモムシさんを見つけ トマト🍅ちゃんをお家🏠にして すっぽり入っていました～🤣🤣 イモムシさんはそんなに ミニトマト🍅好きだったのかなぁ～🤭🎶 今

栄養満点💯タマチャンコーヒーゼリー まだまだ暑い夏🎐まるで朝食代わりにもなるかのような栄養満点💯の珈琲ゼリーが出来ました～🥰💕 (写真📸の量２つ分)たんぽぽコーヒー☕️　2つこなゆきコラーゲン　適量ゼラチン　10g程 ONE　専用スプーン🥄1杯まめミルク🫘🥛50ml分 しあわせミックスシード　適量&nbs

おはようございます😊 こちらは　ゲリラ豪雨が先程　有りましたが　もう　今は大丈夫です　昨日の朝　ONEのフレッシュベリーとお別れし　今日からONEのリッチバナナです!最初なので　スプーン1杯と満点水で飲みましたが　美味しかったです!!　なのでもう1杯追加のミルク割りにこなゆきコラーゲン入れ混ぜ混ぜと

🌿簡単✨レモンドレッシング🍋🌿 ドレッシング手作りで安心安全✨レモンは痩せ効果もあります✨レモンの酸味で疲れやすい身体にもおすすめです！！お野菜や冷奴焼き魚などにもどうぞ！ 🌿簡単✨レモンドレッシング🍋🌿🔶材料🔶・レモン2個位（グリーンレモン使用）・リンゴ酢大さじ2・米麹甘酒大さじ1（お好きな砂糖やはちみつでも○）・ニン

＼冷やしぜんざい始めました／🎐 こんばんは🌙先週末はお家でゆっくりと過ごしていたので、ストックしておいたタマチャン小豆を使って「冷やしぜんざい」を作ってみました🙌 昔、祖母や母が手作りしていたのは横目で見ていたのですが自分で作るのは初めて✨ レシピを見ながらお鍋でコトコト…。 最初の下茹でまで合