いよいよ 明日から４月 まだ 冬服なのに💦 今年の春は寒かったですね でも やっぱり ４月 って聞くとワクワク 浮き足立ちます😆 今年は 桜を見に 吉野に行こう‼️ 山の上なんでまだまだ先ですが ☘️豚ロースの甘辛炒め これね 簡単で柔らかくてボリュームあって お弁当にもお勧めです ①豚ロースをス

桜も場所によって満開なところと5分咲きなところ様々です🌸 朝からどんより肌寒いお天気でしたがジョギングがてら花見してきました🏃‍♀️ このくらいのピンク色の桜が好きかな～😊 お昼はトマトペンネ🍝 濃厚トマトペースト6倍濃縮なんてものを使って簡単に！ これにオリーブオイル、にんにく、海老、ぶなしめじ

なんだか 桜が可哀想な気温ですよね💦 お天気はいいものの とても冷えますね 連日 私の応援日記にお付き合い いただいてありがとうございました😊 昨日 長女たち 決勝戦でした 相手は去年の覇者 過去も ずっと負けて長女たちは準優勝 昨年の夏の西日本大会では 長女たちが初めて勝って優勝した因縁の相手

実体験 part３😆 『やさいのお守りUVクリーム』 『ショクササイズ』に続く第三弾 『みらいのこうそ レモン』 長女は毎晩 こうそ＋いのちのワイン＋こなゆきコラーゲンを飲んでるんで 合宿もみらいのこうその分包を持っていきます 昨日の試合で 身体中つった後輩に いつも私が言う 『疲れた時は倍量で👍

昨日の やさいのお守りUVクリームに続き 今日はショクササイズを‼️ 今日の出来事は 私もびっくりしたんです 今日から長女の試合 後輩が ダブルスの後 すぐにシングルスの試合に入りました 実はテニス🎾って過酷なんです ゲームを６で１セット 3セットマッチで２セット先取勝ちなんです 長いと3時間

真夏日近い気温💦 日焼けが気になるところ 私は昨年から やさいのおまもりUV 使ってます 昨年夏の 子どもたちの大会も乗り切り ここ数日も日焼けすることなく 過ごせてます 伸びも良く 何より白浮きしない👍 お勧めです‼️ ☘️鯖の煮付け ノルウェー産の脂ののった鯖を醤油仕立ての煮付けにしました

今日は副菜を先に考えてしまったら これじゃご飯のおかずにならないなーと思い 天津飯を作りました😊 レシピ載せました！ よかったら覗いてみてください😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/deaamvyt4t0idwcx ・手羽元

今週は超ハードな1週間なんです 今日から次男 27日からは長女の 硬式テニス春の近畿大会が始まりました 次男は昨日から前乗りで会場に泊まってます お隣の兵庫県なんですが なかなかの山の方なんで 我が家からは 高速ぶっ飛ばしでも片道2時間はかかります 朝夕の渋滞にも巻き込まれるやろな と予想です💦 最

野菜たっぷりドライカレー水分たっぷり含んだ新玉ねぎが出始めましたね😊野菜をしっかり摂れるドライカレー作りました！ ■材料・分量(8人分位)・牛豚合いびき 600ｇ◎新玉ねぎ 500ｇ◎人参 200ｇ◎しいたけ 150ｇ・ほうれん草 300ｇ・ホールトマト缶 240ｇ(１缶分) ※潰しておきます・にんにく ３片・米

春爛漫☘️ 今日は 母方の親戚の年に一度の集まり 母は4人妹弟の長女で その子どもたち 孫たち が集まります 今日の出席者は52名‼️ 私の従兄弟の子どもたち 年々増えて 小さい子は誰が誰やら😆 それでも 私たち従兄弟もとても仲良しで その子どもたちが またとても仲が良く 全員ではなかなか集まれな