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ドレス・ド・オムライスのつもり😅 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍した三十雑穀入りごはん １膳分・新玉ねぎ 1/8個・レタス 2枚・ソーセ

昨日の今頃は コンサートの真っ只中🎶 『Disney on CLASSIC 夢とまほうの贈りもの 2025』 大阪フェスティバルホールでの公演 生のオーケストラの演奏に スクリーン映像 ボーカリストの方々によるミュージカルのような歌やセリフがあり 吸い込まれるようでした 琴線に触れる ってこうい

🥔やまと芋のステーキを作りました🧑‍🍳 ✴️やまと芋のすりおろし すりおろしが凄く苦手で大根おろしとか 腕が疲れてくるので滅多に使わないので すが🛒行ったら目に入ったので買いました とろろにしようか迷いましたが焼きました🍳 ✴️やまと芋味付け➡️ 卵🥚 出汁 麺つゆ

ここ何日か晴天で空気がカラッとしてるから気持ちいいです☀️ でも陽射しが暑い💦💦💦 こんな時はサッパリしたものが食べたい😋 この前から食べたいと旦那さんリクエストの唐揚げ🍗 azuazuさんやみんさんの鶏の南蛮漬けが美味しそうで気になってて作りました！ 見たら食べたくなるタマリバあるある連鎖です

今日は午前中はプーの通院🏥に行って 朝からずっ〜〜と 動きっぱなしでさすがに疲れました～😓 何に疲れたかと言うと… カレー🍛のお肉🍖に疲れました～😜 ここ数ヶ月❝豚ももブロック❞🐷が お店にはないくらい 販売されていなくていろんな部位で 代用していたのですが…💦 やっぱり豚ももブロック🐷が良

遂に⑨タマに到達🙌 本日素敵なメッセージと貴重なお米と三十雑穀(白)届きました🥰 タマちゃんと出会って半年、ランクアップする毎に素敵な商品をいただき、ありがとうございます😆💕✨ しかも今月は私の誕生日月なんで、嬉しい誕生日プレゼントになりました✨🎁✨ これからも、身体に良い商品楽しみにしています

昨日の金曜日は第三回目のタマラジでしたね✨ 皆さん聴きましたか？（後でも聴けます♫） ネタバレになったらいけないので内容は伏せておきますが告知であったようにJAWSさん歌いました！ とても素敵で感動いたしました👏 私がとても好きな曲だったので余計嬉しくて感動しました✨じーーーーーん🥹 ウォーキ

ズッキーニとレモンのお食事パウンドケーキ🧁 湿度が低くて爽やかな朝だったのでオーブンON🔥 チーズを削るガリガリ（本名知らない😆）でズッキーニをすりおろしてまめミルク豆乳生地と合わせて焼きました✨ こなゆきプラントベースコラーゲン入りでビューティ💛 レモンを加えて爽やかに甘さは出さないお食事パウ

朝ごはんです♪ パケットのフレンチトーストを作りました✨ バゲットをニューケアプラスとたまごを混ぜた液に20分位漬けて、フライパンでバターソテーしました😋 ニューケアプラスは、甘い大豆タンパク飲料なので、お砂糖は要らないし、タンパク質も強化できます。 仕上げに粉砂糖をふって（茶こしに入れて振ると綺

今晩は🌛 今日も 昨日に引き続き 半袖1枚で1日いられる良い天気でした 孫から修学旅行のお土産に‘夕子’生八つ橋、貰いました。昨夜、食べて 今日もお茶請けに食べ ニッキと抹茶の食べ終わりました!和菓子だからと油断!! 太り始めに赤信号🔴です それなのに 水菜の米粉天ぷら作り 作りながらも太るも