秋のデザートプレート🍠🍂 コーヒーには、 たっぷりこなゆきコラーゲンを入れて☕️ 食感の異なるもので 秋を感じてみました😌 10月は、タイトなスケジュール🗓️ 日々、こなしていくので精一杯で、 気がつけば10月も後半戦突入。 寒くなったり 暖かくなったり… 変わらないのは、 いつ来ても、居

今日はこれ➰❗ 涼しくなって来たけど アート🎨してる時だけは燃えますね～💃🔥 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) いのちのワイン🍷 みらいのこうそ ちょーぐると こなゆきコラーゲン で出来ています🥰💕 楽しい月になって欲しいなぁ➰🤭🤭 今日はこれが好きなあの人達が集まるかなぁ～🤗🎵

今夜のメニューです😋 🌿カツとじ定食しました🌿 揚げたロースカツを頂いたんです✨ありがたい🙏✨ ケンボロー豚🐖のロースカツ😋 冷めてしまったので、肌寒いし、帰宅時間バラバラで時間差ご飯になるのでカツとじにしました。 以前エビフライ🍤を丼ものにしたんですがそれが好評だったのでまたしました😋 🟡カツ

\ まるで食べる美容液 / 酒粕レーズンと酒粕いちじくのクッキーサンド ラムレーズンLOVE🍨🫘 三度の飯よりレーズンバターサンドの ヤマザキです🦍🫘（笑） 遡ること数ヶ月前💭 八海山の酒粕を見つけたので 即買いしたものの 冷蔵庫に長い間封印してしまっていたので賞味期限間近マジか！！と言う

しあわせ酒粕レーズン＆酒粕いちじく \　まるで食べる美容液   /酒粕レーズンと酒粕いちじくのレシピです。 仕込み時間はたったの5分でとっても簡単🍶´- ———recipe———材料（2種類作る場合は倍量で）○酒粕 50g○蜂蜜 大さじ1○こなゆきコラーゲン 大さじ1○お好みのドライフルーツ 30g(レー

こんにちは☺️ バドミントン大好きお客さまが 今年になってから バドミントンした日は頭痛がする スポーツ貧血かな？と思い聞いたら 貧血でした。 卓球とかは大丈夫ですけど バドミントンやバレーする方は かかとの毛細血管が切れて 貧血になりがち。 生理と重なると貧血からの頭痛にも。 タンパ

無糖黒ゴマプリン🍮 牛乳　　　　　　　　　　　400ccゼラチン　　　　　　　　　　5ｇ　タンパクオトメ(ソイ黒ごま)　3杯⭐黒すりゴマ　　　　　　　　大さじ4　こなゆきコラーゲン　　　　お好みで　八百屋ファイバー　　　　　お好みでしあわせミックスナッツ　　お好みで①牛乳100ccをレンチンしゼラチンを入れて溶かします

とうとうプーのところでは朝15℃ないくらい 冷えるようになって来ちゃいました💦💦 みらいのしょうがを入れた豚汁で 身体の中からも全てポカポカに🤭🎶 やっぱり今の季節 みらいのしょうがちゃんが大活躍ですよね～🥰💕 去年は 『しょうがは嫌だ～😵』 っと言っていたプーが信じられないですよ🤣🤣🤣 タマ

おはようございます☺️ 本日 8時15分からの 朝早い時間に🎵のお客さまは 今日って 20時15分ですよね？ ...(笑)よくあります。 はい、私もよくある！(笑) で、昨夜９時希望の方 お断りしていたので 声掛けたら是非でした。 一件落着☺️ 秋は夜長と言いますが 私は 食べる 出

🌿簡単✨レモンジンジャージャム🌿 作りました🍋 今日はイベント予定🗓️でしたがまさかの主催者側の感染者が多く延期になりました😢早朝4時起き😆 仕方ないと切り替えて、置いておいたレモンと生姜とサトウキビの粗糖でジャム作りました😋 秋の朝の寒さの中、紅茶やルイボス飲みながら、音楽聴きながら、コトコ