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大好きな春告げ野菜の若ごぼうふきのような食感の茎の部分を炒め煮にしました油でさっと炒めて、醤油、酒、みりんで味付け​ルチン、鉄分、食物繊維、カルシウム等の栄養素も豊富に含まれており、栄養満点の野菜です​

お疲れモードなので　おとなしくしてますよ空から　ポチポチ　降りそうだし☔あっという間に　お昼　早いな〜😆昨日のカレーも　残ってるけどチャプチェを作ろう　味付けはキムチとたまねぎスープにして　野菜の煮物　京都の刻みすぐき　決定🆗ゴトゴト　音がする　「なんだ❓」炊飯器に　さつまいも🍠　入れてたの忘れてた

食後のデザートです♪ こなゆきさくらコラーゲンを入れた、簡単レアチーズケーキにたんかんをのせました😋 ベランダのローズマリーを添えて🌿 レアチーズのレシピは、先月と同じです😅 春は、柑橘が沢山出ているので色々なフルーツで楽しめます💓

今日は大雨大風💦 ですが前から計画していた植物イベント早朝から行って来ました🌱 途中倒木があり大渋滞のアクシデント💦 1時間位遅れて到着😅 会場は雨でも大丈夫な大きな温室ハウスなので安心👌 園内いっぱいのブーゲンビリアが常夏感！ もちろん大好き多肉なども信じられない大きさで泊まりたい位でした🌵😆

【今度はプーが〜🤭の巻き】ちょっと肌寒い雨☔の中昨日の疲れを吹っ飛ばして今日はプーの通院🏥に行って来ました〜😙🎶そしたら…😅血液検査🩸でも数字に出てしました〜😅貧血関係の数字がほとんど引っかかってしまいました〜😭当分 nanacaratFeにはお世話になるみたいです〜😋今年の春はFeの春になりそうで

あちらこちらで　桜🌸🌸が咲いて　綺麗ですねあいにく　今日から　天気が悪くなるようで　折角の春休みの子らは　可哀想😆急がしい　1日だった昼食は　弁当屋さん　夕食は野菜カレー🍛を作ることに頂いた　飴をポンと口に　ありゃ〜いけない　味見😝が　出来なーい仕方ないな〜と思いながら　こんなもんか　美味しくできた

今日はお花見をしながら息子のランドセル姿の写真を撮りに行ってきました！桜がとっても綺麗に咲いていて、素敵な写真になりました💞晩御飯は手羽先の唐揚げで、我が家の唐揚げはお肉をブライン液に漬けたあと、たまねぎスープで優しく下味をつけて、衣をつけて揚げています✨ブライン液でも下味が付くので、そのまま味付け

お昼のカレーをリメイクして、きのこのカレードリアにしました😋みじん切りしたマイタケ3本と三十雑穀ごはんを米油で炒め、ガラムマサラ、オールスパイス、塩胡椒で味付けして、カレー、たまご、チーズをのせてトースターで焼きました💓

『名もなきジンジャーシロップ』​が来ました‼️​私のいるこちらは生姜の名産地です🫚色々なジンジャーシロップがあるのでタマチャンから発売されるジンジャーシロップがどんな味かとても楽しみでした🙌まずは『黒麹×黄金生姜』から！250cc位のお湯に大さじ半分位溶かしてみました！とても飲みやすくて美味しいです

ラビットのお花見カレー🌸 三十雑穀ごはんとクコの実を使って、お花見カレーを作りました😋うさぎの目と桜にクコの実を使いました。辛口のカレーにクコの実が甘くアクセントになって美味しかったてす💓■材料・分量・カレーは4皿分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・新じゃがいも大　1個（八等分）・