🌿簡単✨三十雑穀シュウマイ🌿 お野菜たっぷりの具材のシュウマイです✨三十雑穀入りご飯入りのモチモチ食感楽しんでくださいね😋 🔶材料・分量🔶2人〜3人分位・シュウマイの皮　10枚位・鶏胸挽肉（あるお肉でOK）100gくらい◎白菜、キャベツ、たまねぎ、エノキ→刻んだ物各大さじ3杯ずつ位◉塩胡椒、みらいのしょうが、たまねぎス

今日は久しぶりに 遠い親戚の方がお墓参りに来てくれました🥰💕 いろんなお話しで盛り上がり 特に祖父が1番頑張って一緒に徒歩で お買い物に行ったりしてくれました🤗 そんな疲れた身体をほぐしてあげたいので 祖父の1番好きな豚汁にしました～😋🎶 もうすっかり疲れきって 爆睡した祖父です🤭 明日か

黄色、ピンク、紫💮🌸🏵️春たけなわとなって沢山の花が目を楽しませてくれる。街行く人の足取りもウキウキして見えるから不思議だ🤔 昨日の良い天気とは裏腹に屋上で防水工事が始まった　花粉が飛んでいるので室内干しにはしているがパァーと干した〜い🌞 さてさて夕食は焼きビーフン(米の麺) ●ビーフン…一袋

今日になったらこっちは4℃しかなく 真冬状態で寒〜い🥶🥶 昨日の夜🌃から 副鼻腔炎➕️微熱状態になってしました🤧 いつものプーならすぐ高熱になるのに タマチャンのおかげか ずっと微熱状態で留まってくれています🤗 今のうちに治しておかなくては💪 今日は1日みらいのしょうがに お世話になりっぱな

先週あたりから鼻の調子があまり良くないなぁ～🤧今年は花粉症になっちゃったのかな～🤔 っと思っていたら😨 プーは副鼻腔炎になってしまいました😭😭 今日は 💫カカオパウダー 💫こなゆきコラーゲン 💫八百屋ファイバー 💫みらいのしょうが🫚 のココアと昨日のせとかゼリーで 栄養バッチリにして大人しくしてま

朝から　すんごい風🌪️ おまけに寒い🥶 携帯の機種変するのに　自転車🚲が進まん💦 行くだけで疲れた😓 とりあえず手続きは完了✅ あとは　データ移行にセキュリティ諸々 苦手は後回しにする性格ゆえ　まだ　箱に入ったまま　リビングに置き去り😅 今夜汁には　しやなな😆 ☘️チキンのトマトミルク煮込み これ

スーパーで面白いのを見つけました🤔 「宮城産　メカジキ」レンチンでできるんです 500wで8分．600wだと6分30秒びっくり👀 2人前は有りますね　煮魚苦手なひまわりにgood!! 初めて買いました🤩みらいのしょうがいいねぇ〜 ●三十雑穀(黒)お粥さん+梅干し ●箸休め…新玉葱(1ケ)レモン(

近くに醬油醸造さんがありまして😊 蒸し大豆をいただいたので　おにぎりの具にしてみました🍙 普段購入する蒸し大豆よりもひと回り大きいんです！ たくさん入れて　しっかり大豆の美味しさを堪能しました😄 レシピ簡単ですが載せました😆 よかったら見てください✨ https://www.community.

朝起きたら寒くてびっくり！！ 上着を片付けてましたがまた出しました💦 この気温の差に身体やられないようにしないといけないですね！ 身体温まるスープ作りました🥣 角切り野菜と三十雑穀でコトコト煮てたまねぎスープとみらいのしょうがでポカポカスープです 三十雑穀が入ってるので食べ応えもあります アーモン

明日にかけて荒れた天気になる予報💦 みなさん　体調崩されませんように 昨夜　タマチャンの小豆で　発酵あんこを作り🫘　なかなかの出来栄えに満足👍 お彼岸やし　ぼた餅作ろうと思い立ちました いい感じに出来上がり　お昼過ぎのおやつに　濃い🍵といただきました 自画自賛👏 簡単にできます　あんこを入れて包