カレー風味の蓮根チップス 蓮根　一節なないろカレー　大さじ1と1/2薄力粉　大さじ2米油　適量 1、蓮根は、薄く輪切りにする。少し厚切りも混ぜると、食感、味の違いを楽しめます。2、ボウルになないろカレーと薄力粉を合わせ、蓮根を1/3くらい入れて振りながら全体にまぶす。3、フライパンに米油を少し多めに入れて、中火弱で

ハトムギクランチ 家にあるものでクランチを作っちゃいました～🥰💕サクサク感がたまらないです😋 チョコレート🍫50g程べっぴんハトムギスナックタイプ　50g程大さじ1の計量スプーン🥄こなゆきコラーゲン　　お好みでカカオパウダー　　　　お好みでお好きなチョコレート🍫で🥰固まりやすいので注意⚠ &nbs

トマトのしょうがナムル 切って和えるだけですがしょうがの風味がさっぱりと美味しかったです☺️ □材料　2人分・トマト 大1個☆ごま油 小さじ1☆白いりごま 小さじ1☆みらいのしょうが 小さじ1/2☆おろしにんにく　小さじ1/2☆塩 少々 □作り方①トマトを櫛形に切り、☆と和えて完成。 

ともチンさん、ありがとうございます！ こだわりが詰まったミックスナッツなので、個人的にもすごくおすすめのアイテムです✨ もしよろしければ「しあわシェア」や「わたしのひとさら」にもご投稿いただけると嬉しいです😊

タマチャン色々りんごパイ タマチャン商品を色々使ってみました。食後のデザートにもぴったりでした😊 🌟材料・リンゴジャム　80g※今回のものは先日わたしのひとさらにUPさせて頂いたリンゴジャムを使いました。みらいのこうそマスカットとこなゆきコラーゲンが入ってます。 ・とろける干し芋　1枚 ◎まめミ

食べるミネストローネ 今まで❝なんちゃってミネストローネ❞だったので本格的にミネストローネを作ってみました～(まだ本格的じゃないはずなんですけどね～😅)(2人分)✔じゃがいも🥔  1個✔ピーマン🫑      1個✔人参🥕         &n

【期間限定】福よ、こい！みっつのプレゼントキャンペーン タマリバの皆さん、こんにちは！2024年もあっという間に1ヶ月が過ぎてしまいましたね🥶そして、2月は節分やバレンタインデーなどイベントが盛りだくさん✨  今月は節分にちなんで、皆さまに福が訪れることを祈って３つのプレゼントキャンペーンをご用意させていただきました🫘 それ

【タマリバッジ🎖️企画】皆さんのバレンタインデーエピソードを教えてください♪ タマリバメンバーの皆さん、こんにちは！1月は2024年の抱負や目標をシェアして頂きありがとうございました✨皆さんの投稿をみながら、スタッフの皆で凄すぎる〜！と感動しましたよ😊目標達成できるよう、充実した日々を過ごしたいですね♪ さて、今月のタマリバッジ🎖️プレゼントキャンペーンをご紹介しま

タカさん居酒屋🏮さんで働いていらしゃったのですね💡 お料理🍳が上手なこと間違いないですよ～👍 逆にお料理🍳教えて下さい～🥰💕 中でもパン🍞作りが得意😍😍❗ プーの大好物のパン🍞を🤭🎵 タカさんのわたしのひとさらが楽しみです✨

🦐海老とベーコンの豆腐グラタン 伊勢のだしを使って 大好きなグラタンを作りました❤️ 新しく仲間入りしたSTAUBのグラタン皿にテンション上がりまくりです😇 やすまるさんのお出汁はどれも大好きですが ちょ、伊勢えびの旨みスゲェ！！！って 「ウマーー🤤💕」が止まりません（笑） お豆腐仕立てな