こんにちは😊 しあわせ佃煮、美味しいですよね。 お味噌汁もバランス取れてて、この朝食私、大好きかもです👍

【９月になりましたね😳😵‍💫😱台風🌀の影響なのか?若干エアコン無しで過ごせる東京です😅秋と言えば…最近は食欲の秋ですが😱９月は私にとっては、試練の月です😭それはさておき😓今日の私のグッパイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、おはようございます😊 いつもありがとうございます✨ あっという間に９月

【８月も最終日ですね😳😵‍💫😱💦迷走台風🌀束の間の晴れ間🌤️洗濯日和でした😅そして、迷った挙げ句今日タマポチしました😵‍💫😱💦そして、ようやく固定費の削減に着手😓】 タマリバの皆様、こんばんは😊 いつもありがとうございます✨ 迷走台風🌀１０号の影響は大丈夫でしょうか? 久しぶりに晴れ間🌤️が

summerさんご心配ありがとうございます😊 お陰で父は復活したようで、朝から普通に朝食とってました👍 大事に至る前で良かったです‼️ 私は夜中の低血糖などが続いたりで寝不足だったり、自律神経乱れたりありましたが、夏バテも無く元気に過ごしていますよ🫡 心配してくださり嬉しいです❣️ 台風心

　summerさん　おはようございます♪ 　朝食の準備中にこれを見ると、お腹がグーッと言いました。 　私のお腹は正直ですから⌒(u_u*)⌒

【皆様、台風🌀の被害は大丈夫でしょうか? 早速作ってみました🫶😋summer師匠直伝のゴーヤのマリネ😍実は手抜きのマリネ液です😓🙏一晩寝かせて、今朝の朝食の副菜にしました😅😋タマリバの大先輩方から、簡単レシピ、勉強中です🫶💞🥰】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 台風

【変わりやすいお天気の中、午前中の通院無事終了🤗タマチャン尽くしの朝食しっかり食べて病院🏥へ😅帰り際御用達のターミナル駅構内のショッピングモールで、特売の桃🍑購入しました😍🤤他…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 今日は月イチの通院日でした😅 約２ヶ月先までの受診

綺麗なワンショット📸 空はもう秋の気配が漂っていますね🤗 タンパクオトメ、らんぷの毎日の朝食です🍼 これで元気に綺麗になれる！って思いながら飲んでます🎶

　zakiさん　おはようございます⌒(u_u*)⌒ 　あっさりしたプリンの様で朝食には良いですね。 　あぁ〜ん　一口下さい…Ｖ

おはようございます☀ またもやごぶさたさたさたしております🫡 🐰です 朝晩と真夏とは違う風や空気感じる季節になってきましたね🌸でも、まだ日中は暑いですね😫 今年の夏は朝ごはんをしっかり食べるように心がけました🌾🍙 ポイントは朝の味噌汁と梅干しと発酵食品‼️ 天日塩をとる事🧂 仕事が祖父の代から