詳細検索

【カラス🐦‍⬛のバレンタイン💘〜🤣の巻き】 いや〜今日は 本当春のようにポカポカで 風🌪️もないくらいの気持ち良さでした〜🥰🎶 だからか…🤭 お買い物から帰って来る最中に カラス🐦‍⬛のレストラン🍽️を発見💡 （→ゴミ🗑️置き場をあさるカラス🐦‍⬛） そしたら〜🤭🤭 カップ麺のカップにしっかり

【染み〜染み〜😋💕の巻き】 朝からビックリ🫨するくらい 暖かかった今日〜😍　 メニューは 🐾三十雑穀（黒） 🐾大根と手羽元の煮付け 🐾ニラの玉子とじ（ニラ1束） 🐾かぼちゃの煮付け 🐾ごぼう茶 にしました〜🥰 お肉嫌いさんも 「大根だけはちょうだ〜い😙」 っと言って食べてくれるくらい 嬉しい食卓に

2月が早すぎる件。 やはり2月ってあっという間にすぎていきますね。 今日はあいにくのお天気なので、いつもよりゆっくりと朝食をいただきました。 定番のサラダにはデュカと炊いた雑穀をパラパラ。 あまりごはんを食べませんが、タマチャンの雑穀recipe本を買ってから雑穀の使用頻度が激増してます（笑）

焼き肉ロール 炊飯器で炊いて小分けに冷凍しておいた三十雑穀赤をごはんに混ぜて、生春巻きの焼き肉ロールを作りました😋 ■材料・分量・2本分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ごはん　１膳分（約200g）・三十雑穀炊飯器で大さじ2水60ccで炊いた物の1/2・牛肉の

今日は節分ですね👹 こちらの風習では年の数の豆を家から1番近くの4叉路に置いてきて来た道と違う道を通って帰るというのがあります！ お嫁に来た時になぜ翌日の道路が豆だらけなんだろうと不思議でした🫘 我が家はいつもそれが息子達の仕事でしたが今はいないので夫婦どちらかの仕事です😆 息子達から『今年はよろ

【玉入れ大会🏐の巻】 今日は職場の皆さんと力を合わせて お家🏠にあるカゴ🧺やケースを持参して そのカゴ🧺やケースに得点をつけて 玉入れ大会をやって来ました〜🥰 子供達はカゴ🧺を狙って夢中〜🤭🎶 笑い声と応援📣の声で 賑やかな1日になりました〜😘 そんな今日は風がなかなか強く🌀 外は3℃🥶 三十

【るんるん🎵🤭の巻き】 今日はプーの秘密基地の 八百屋さんの大セールの日だったので 喜んで沢山連れて帰って来ちゃいました〜🥰 そのついでに… お気に入りのお魚屋さん🐟にもよって サーモンいくら丼を買って来ちゃいました〜😋🎶 そのお供に…🤭 薬膳スープで 水菜や海藻たっぷりなカップスープ🥣にしまし

前日の薬膳スープのリメイク 前日の残った薬膳スープをリメイクして、雑炊を作り朝ごはんに頂きました。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・薬膳スープの残り　１人分・冷凍した三十雑穀の鯛めし　1膳分・たまご　1つ・自家製ブロッコリースプラウト　少々 ■作り方

三十雑穀鯛めし 鯛のアラで鯛めしを作りました😋 ■材料・分量・2合分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米　2合・三十雑穀　大さじ2（60ccの水に浸けておく）A・綾菜式減塩万能だし粉　大さじ1/2・白だし　大さじ2・水　2合分−大さじ2 ■作り方お料理

三十雑穀スープで簡単パエリア✨ 寒くて買い物に行かなかったので、冷蔵庫をみながら何が出来るかな？とにらめっこ！アルゼンチン赤海老があるので、三十雑穀スープブイヤベースと合わせて、簡単パエリアを作りました😋 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米　1合と1/2合