できた亭　良くなかった❗❓ 私　焼き芋、雑穀米ご飯、餃子、スコップコロッケ、風呂吹き大根 めっちゃ時短　そして　ちゃんと餃子は焦げがつくし 1 2分だと　ほっておいてる(チンしている間)とその間に1品作れます　 えらい　気に入ってます　☺️👍🏻

昨日の夜から気温あがってますね😅 お昼　汗ばみました タマリバでカレー連鎖しはじめてること　我が家では　私以外は知らないはずなのに　 昼頃　長女から『バターチキンカレー食べたい』とLINEがきました🤣 バターチキンカレーと指定だったんです（←私としてはみんさんの酒粕入りのカレーしたかったんだけど）

今日は朝から温かいと思っていたらお昼には 27℃まであがり🥵🥵 『まだオコタを出して無くて良かった～😰💨』 っと冬❄にしては変な安心感を持っちゃいました～🤣🤣 生姜🫚焼きで身体の芯から温活です🥰💕

『休日のブランチプレート』 2連休でゆったりな朝☀️ 昨日作り置きを何品か作りました〜🥰 それを使って簡単プレート✨ ・ベビーリーフ ・かぼちゃとクリームチーズのサラダ ・豆腐 ・三十雑穀米おにぎり（海） ・summerさんから教えていただいたハッシュド蓮根 かぼちゃに含まれるビタミンEは

夜な夜なこんばんは🌕️ 今週は朝晩ぐんと冷えて一気に季節が進みましたね。 日中はまだ日差しがあって暑かったりしましたが💦 最近は我が家のみかんも収穫の真っ最中！ 黄色く色づいて美味しそうです🍊 写真はふぞろいのみかんたち。 レモンみたいなみかんや小粒みかんが我が子のようだったので4つ並べて家族にし

なぜこんなに三十雑穀米が合うのかと　私も常にカレーとセットです😊 酒粕の味はカレー味に隠れちゃいます コクとなって美味しさに変わってくれていることを信じています😊

先日の長女の草テニスの戦利品のすき焼き用の肉 500gあったんですが　我が家では足らない😅 買い足すのも　なんだか長女に悪いし　めっちゃ考えて考えて 🔥すき焼き丼 我ながらめちゃくちゃ　いいアイデアだと自画自賛😆 玉ねぎは例の如く　スライスしてチン わりした準備オッケー👌 ご飯は三十雑穀米黒　炊け

　みんさん　こんばんは🌙 　私もカレーの時は殆ど三十雑穀米とのコラボです⌒(u_u*)⌒ 　酒粕を使ったカレーは未体験ですが、さらに身体が暖まりそうです…Ｖ 　

🌿今日はカレーで温活します😊 スパイス🫙そして今回は酒粕も入れました😊 うちの旦那さん　好みはお肉ゴロゴロ系です なので今回はお肉と玉ねぎ以外はミキサーにかけます 豚バラ塊は適当にカットし　フライパンで表面を焼きます 野菜は玉ねぎ、人参、舞茸、セロリ、にんにく、みらいのしょうがと手作り発酵生姜のW

三十雑穀米で作る手巻き寿司は酢飯ですか？ 白米でしか手巻きやったことないなぁー 具材にハム、これも家では馴染みがないので試してみたいです！ おばけの和菓子がキューティー！