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おはようございます☀️ 今朝は少しゆっくり出社です✨ こんな日は朝ストレッチしてゆっくり朝ごはん🍞 この前遠出した時に地元の人に聞いたパン屋さんによってました！ 普段ハード系はあまり食べませんが『いちじく』というフレーズに惹かれて購入 『いちじくとナッツとベリー』のパン🍞 これがパサパサしてなくて

うわぁ～待ってました🤣 かぼちゃ豆腐召し上がったのですね🩷 まずはそのままの味を楽しみたいですよね〜かぼちゃのような豆腐のようなですね🤤クリームチーズ　ミックスシード　しあわせナッツのトッピングどれも甲乙付けがたい〰️全部美味しそうです✌お店に売ってるかなぁ〜🤔 いつもと違うスーパー行こうかな🤭💞

おぎそんさん　azuazuさん　ま〜さん　ラビットさん　はなはなさん　 お待たせ　致しました😊 かぼちゃ豆腐の味　紹介致します🙇 北海道産で1個　195円 自然食品の店で購入 1/4カット✂️しました ①そのまま…1/2〜かぼちゃの甘みが自然 　　　　　　1/2〜醤油　かけたら深み出た ②クリ

今朝はタンパク質をとろうと 息子のオイコスヨーグルトもらって ともさんのヨーグルトボウル🥣をみてから 食べたくて作りました✨ アサイージュースもかけて 冷凍してたパイナップル、ブルーベリー、イチゴ、しあわせナッツ、こなゆきコラーゲンとみらいのこうそで健康ヨーグルトになりました😋 こなゆきコラーゲ

🌿簡単✨アイスクリーム🌿 暑い日に格別のアイスクリーム🍨少しアレンジして簡単にできるフルーツと美粉入りアイスに😋嬉しいカロリーも控えめアイスになります簡単なのでぜひお試しください✨簡単に2種類できます😋 🔶材料🔶カップ4つ分位・市販のバニラアイスクリーム（アイスクリームと表示のあるものがいいです）2個◎フルーツバニ

おはようございます☀ 昨日は線状降水帯ありすごい雨で何度も目が覚めました！道路が冠水しそうな勢いの雨は怖さ感じますね 一昨日から連日の梅雨のような蒸し暑さでダウンしておりました⤵️💦 仕事中具合が悪くなってしまいました💦 熱もあるし風邪かと思ったら診断はまさかの熱中症💦 気をつけてはいましたが仕

今晩は ジメジメを吹っ飛ばすご飯　はカレー🍛ハラペーニョ入りの　グルテンフリーカレーです 🌱タマちゃんのカレー粉末、三十雑穀グリーンカレー、シナモンパウダー　その他香辛料入れました 🌱人参ラペ　千切り人参とクコの実　をすっきり酢人と赤ワイン入りに漬けたの 🌱ニラとえのきのナムル　昨日作り一晩冷

仕事終わりの買い物で知り合いに会いおしゃべりあるある😆 そして1人増えまた1人増え…田舎あるある😁 そこが情報交換の場所でもありますが1時間半立ち話し😆 その中の1人がお料理上手で 魚介類のお料理色々お手本にしています🦐 私が色々調味料好きだと知ってるので 『生の粒胡椒食べてみる？』と… 山椒は

タマちゃんショップさん✨ ハート型にくっついて　はなれない　クコの実　入ってました💓 ありがとございます!! 見逃さずに　出会えて嬉しかったです！😍 今日は欝陶しい雨☔ 昨日エアコンの掃除していて良かったです 　試し運転で除湿をかけましたが　エアコンから出る涼しい風とともに　爽やかな香りに癒され

今晩は　献立は決まっていましたが　今日は7時間勤務 普通の 体なら　難なくこなせる仕事量なんですけれどね😂 けれど　疲れは当然出てますが　お弁当を買わず 予定通り　ひじき入りのハンバーグを作り焼きました 職場から歩いていける距離に　お惣菜屋がありそこのお弁当を　AM10時には買いに行って来てお茶