清々しい晴天ですね 涼しくなってきたので　早朝ウォーキングをやめて　午前中に行ってます 最近は　ごぼう茶をお供に💓 まだ　木々の紅葉は見れないですが　空の色や雲の形が秋ですね🍂 だいたい　12000歩ぐらい歩くんですが　ほんのり汗かく程度です 🍁和風あんかけ焼きそば 揚げ麺を使わず　焼きそばの

【ブルブル〜🥶の巻き】 皆さんのところは寒さはいかがですか〜❓ プーのところでは… もうこんな風になっちゃいました〜😅 さすがに寒く感じて 室内ではまだ裸足🦶のプーにとっては 鳥肌が立ちそうでした🥶 そんな夕飯には 💫ハンバーグ😋 トッピングのジャガイモ🥔には万能だし粉をフリフリ 塩🧂を一切使わず

🌟爪の話🌟 急に冷え込みましたね〜 オフ会で名古屋に行ってる間は 長袖はちょっと暑いな〜 なんて思う気温だったのに 一昨日から熊本も、ぐっと冷え込んできました こうなると、無性に鍋が食べたくなる… ちょーっとバタバタ続きで まともに手の込んだ料理が出来ないこともあり 昨夜は、あるもの何でも

大きな栗ごはん🌰🍚 大粒の栗をゲットしたので 大粒の栗がごろごろ入った栗ごはんを作りました 発芽玄米＋三十雑穀米の森と海＋ホワイトキヌアに しいたけ粉末と吉野だしと塩としめじともちひとつ 栗皮剥くのは大変なので 楽しいテレビを見ながらやりましたよ 自家製だから出来る醍醐味です（笑）🐷🩷

おはようございます😊昨日は雨に加え気温も低かったので急に冬が来たような寒さでした☔️クラスメイトのほとんどが冬服に変わってきて季節の変化が感じられます😊 昨日は鶏肉ソーセージを作りました！ 何度か登場しているのですが今回がいちばん綺麗に作れた気がします!! 鶏肉、玉ねぎ、生姜、玉ねぎスープの素、ハ

今日は母の誕生日だったので、母の大好きなケーキ屋さんでランチをしてきました🥰 久しぶりにおしゃれなランチをゆっくり食べました💞 先日はタマリバオフ会ありがとうございました🙇 息子の事で色々とありバタバタしており、何の準備もせずに参加となってしまいましたが、みなさんとっても温かく迎えてくださり、とっ

【またまた行っちゃいました〜😋の巻き】 今日は最高気温が16℃くらいと もう完全に冬⛄️になって来た東北😉 北海道や富士山🗻では雪❄️が降っていました〜😚 そんな中寒さ🥶を忘れようと プーの大好きなほぼ無添加パン屋さん🍞に またまた行って来ちゃいました〜🥰 そうしたら…👀❗️ 前回は売り切れてい

キノコッチ入りバター醤油焼きそば しいたけ、マッシュルーム、えのき、エリンギなどきのこが好きで、今の時期はいろんなきのこ料理が食べたくなります😋ストックしていた焼きそば麺と千切りキャベツがあったので、キノコッチを使って焼きそばを作りました。■材料・分量(1人前)・焼きそば麺　1玉・千切りキャベツ　適量・キノコッチ(しいたけ)　適量・

おはようございます😊昨日は帰りに急に雨が降ってきて濡れながら帰りました☔️ 気温も低くて寒くなってるので風邪ひかないように、お風呂でゆっくり温まりました😊 昨日は豚きのこ蒸しです！ しめじと豚しゃぶ肉で蒸して後から大根おろしでいただきます！ 蒸籠に敷くシートを少し穴の空いたものにすると豚肉の脂が下

こんばんは🌙 乾しいたけを水で戻し 玉ねぎ、ひき肉、片栗粉、万能出し粉、玉ねぎスープ、岩塩、こしょう、卑弥呼醤油 いやいや 椎茸美味しいっっ🧡 お得になってたカボチャ茹で 椎茸の戻し汁も入れ 豆乳、岩塩、などでミキサー 後、高野豆腐と食べました😊