🌿簡単✨かぼちゃとさつまいものポタージュ🌿 甘み一切なし！の身体に優しくて嬉しいかぼちゃとさつまいものポタージュです✨良いお塩で甘み引き出してくださいね😋 🔶材料🔶2人〜３人分・かぼちゃ4分の1個・さつまいも（今回はシルクスイート）中1個・たまねぎ中半分・豆乳200cc〜300cc（牛乳でも⚪︎🐄）・バターかオイル小さじ1位◉たまね

食後のティータイムにかぼちゃのパイを食べました😋久しぶりに焼いた、初めてこなゆきコラーゲンを入れて作った物です😅 生クリームをたっぷりのせて、サルタナレーズンとしあわせシードをトッピングしました😋💓

ありがとうございます😄 やっと作る事が出来ました😅 皆さんの投稿を拝見して、こなゆきコラーゲンは熱に強いみたいなので、入れてみました😋💓 皮ごと入れたので、色はちょっと・・・秋色と言って下さり嬉しいです😅

夕食後のデザートに、コーヒーと一緒に今日焼いたかぼちゃのパイを食べました😋 かぼちゃの風味が濃い、甘さ控えめのパイになりました😋✨☕

かぼちゃのパイ ■材料・分量・１台分・かぼちゃ　1/２個(約500g)・水　100cc・こなゆきコラーゲン　大さじ1・さとうきび糖　大さじ4・生クリーム　100cc・卵黄　1個・冷凍パイシート　1枚・しあわせシード　適量 ■作り方①かぼちゃは、種をとり一口大に切り、鍋に皮を下に置き水100ccを入れ蓋をし

らんぷさま、こんばんは。 らんぷさまも飲んでいらっしゃったのですね✨✨ 嬉しいイメージをお持ちいただけてしあわせです☺️ ありがとうございます。 美しくなれるよう、継続的にいただいてみます🥤 ショクササイズに、みらいのこうそを混ぜても良いのですね🤔 こなゆきコラーゲンも一緒にいただいてみます🤭

ありがとうございます😊 みらいのこうそとレモンで茶色くなるのを少しは防ごうと思いました🍋 こなゆきコラーゲンは熱にも強いので少しは美肌意識です😆

ほんのりと🍎色の美味しそうなジャムですね😋 ジャムにこなゆきコラーゲンとみらいのこうぞを入れるのですね〜参考になります✍

寒くなったら美味しい物も増えてきて嬉しい♥️ 美味しい贈り物🎁いただきました りんご🍎です✨ その名は『シナノドルチェ』 こちらは色んなものが採れますがりんごの木は、ほぼないです！ だからりんごが木になってるのを見た事がありません！ 気候的に難しいのかな？ だから貴重なりんごは珍しくて嬉しい✨ 以

🌿簡単✨りんごジャム🍎🌿 🌿簡単✨りんごジャム🍎🌿皮をいれてほんのり赤いかわいいジャムですりんごが美味しい季節到来！ぜひどうぞ🍎 🔶材料🔶・りんご2個（今回はシナノドルチェです。紅玉や秋映などがキレイな赤色がでやすいです）・ラカント50〜80g（きび砂糖などでもOK甘さは味見しながら調整してください）・レモン汁大さ