💞今朝のヨーグルト𓂑 𓌈💞 今年もお世話になりました 【いのちのワイン🍷】 ポリフェノールたっぷりヨーグルト 大好きです♡ 𓂃𓈒𓏸カスピ海ヨーグルト　 𓂃𓈒𓏸いのちのワイン　5.0g 𓂃𓈒𓏸こなゆきコラーゲン　10g トッピング 𓂃𓈒𓏸 しあわせドライフルーツ マンゴー🥭 　　噛めば噛むほど

最近の息子のハマり商品です💞 毎日少しずつたべています😊 みかんの薄皮など気になるタイプの子なので、種もそのままのいちじくは食べないかな？と思い出してなかったのですが、私が食べていたら気になったようです✨ アンチエイジングや免疫力向上の効果があるとか😊 家庭内で今のところ無事なのはいちじくのおか

おはようございます🌅 たっぷり寝られ　早起き元気です 今日は職場の大掃除　その後は　お楽しみご褒美弁当が待ってます❗ 16名で食べるのは　久しぶりです　 頂き物のシュガーラスクは(自分は食べないので)皆さんにお裾分けしようと持って行きます 朝　ともさんのレンチン焼きりんご🍎もとても美味しく食べま

✨楽しい時間はあっという間✨ とはいえめっちゃゆったりとした 時間を過ごすことができた4日でした✨ タマチャンショップ天文館店では 公式オンラインストアでしばらく出会えていない ななつのしあわせドライフルーツミックスと 感動の再会！笑 都城店でたくさん買った レジ横のおやつもあって最高✨ あと

ステキな家族に囲まれて娘さんが増えて幸せな年だったんですねー！ しあわせドライフルーツを息子さんと取り合ってるだなんてほほ笑ましいです その内家族みんなでタマチャンおやつを取り合う日がきそうですね 笑

おはようございます☺️ 今朝は特に冷えるので 温めた湯に(温かい程度) タンパクオトメ抹茶と まめミルク こなゆきコラーゲン ヨーグルトには ドライフルーツ シナモン 青汁 みらいのこうそレモン多め オサカーナシーフードミックス 何だかお腹がいい感じになりました(笑) シーフードミックスは

私が感謝したいのは、家族です。 今年の夏に第二子となる娘を出産しました。無事産まれてきてくれた赤ちゃん、支えてくれた夫、まだまだ甘えたいのに赤ちゃんを可愛がってくれる２歳のお兄ちゃん。家族が増え、幸せな年になりました。 産前産後はタンパクオトメで栄養を補っていました！ 抹茶味の豆乳割りが大好きです。

イチジクお汁粉 ■材料・分量2人分・しあわせドライフルーツ有機白イチジク　4個・小豆　50g ・切り餅　2〜4個・ラカント　適量　甘さ足りない方 ・水    　1. あずきが充分被るくらいの水と　　　　2.400〜500cc・あれば柚子皮　少々■作り方①鍋に小豆を入れ小豆が充

早くも明日で１２月突入とは🎄 毎年思いますがはやいです💦 少し今週バタバタで昨日寝たのは2時でした💦 今朝はゆっくり出来るから嬉しいとお布団でぬくぬくしてたら二度寝してて起きたら11時👀❗️ おそ起き幸せでした😂 タマチャンから頂いたドライ白いちじくがとても食べたくて2個とりあえずカップに入れて

🌿簡単✨Figとさつまいものパウンドケーキ🌿 🔶材料🔶◎米粉120gベーキングパウダー小さじ1香りのないココナッツオイル30g（お好きなオイルでOK）卵1個、豆乳100cc粗糖（ラカントでも）30gこなゆきコラーゲン小さじ2 ✳︎さつまいも（レンチンしたものか焼き芋）1個✳︎しあわせドライフルーツ白いちじく2個✳︎赤ワイン（いちじくが