おはようございます☺️ 冷えて来たので アーモンドミルクを温め、沸騰前に 冷凍ブルーベリーを入れ 容器に しあわせドライフルーツ タンパクオトメ 青汁 みらいの酵素 こなゆきコラーゲン みらいの生姜 シナモン を入れてから 人肌に冷めたアーモンドミルクを 全部混ぜても不思議と○ (笑) 生

朝起きたら　あ〜💦　全身筋肉痛😭 昨日の　高野山散策　わりとキツかったんやな😅 お土産　重いの持ってたから　腕も痛い💦 鈍ってるな😅 🔥ハンバーグ 今日はハンバーグ作りました いつものハンバーグのパンを高野豆腐に変えました 高野豆腐は昨日　高野山で買ってきたんです 高野豆腐って　高野山が発祥なん

うさちゃんありがとうございます🤭🎶 この日もみらいのしょうが🫚を飲んだけど…😋 ジンジャー🫚を飲んだから神社に行ったのね～🤣🤣

本日の晩御飯 最近は副菜も作らねばと思いつつ レパートリーの無さに頭を悩ませています🫠

みみこさん、こんにちは😊 コメントありがとうございます! 寒くなりましたね。 温まるものが本当に身体に染み渡りますね😄 みらいのしょうがは多岐に渡ってこらからはの寒い時期は活躍出来そうです🥰

宮城行ってみたいですが寒さに耐えられる自信がないのです 冬を外せば平気かなー！？ 冬は身体の末端が冷えますよね・・・みらいのしょうがが切れる前に補充ナイスです！ 私はお塩をミネラルたっぷりのお塩に変えてから身体の温まりがよくなったのでじゅのさんの温活の参考になれば！

HAPPINESS！！ また タマちゃんショップが Perfectなタイミングで プレゼントをくれました😆 ほんと いつもいつもいつも ちょうど救ってくれるって感じです。 何よりも優しさの塊のような文字で 書かれたメッセージが❤ ほんとーーーに ありがとうございます！！ これでまた 頑

昨日　ガスコンロを綺麗にお掃除終わる頃ピンポーンと 宅急便📦️が届きました　タマチャンショップさ様からの10月の当選品です　気持ちの良いタイミングでプレゼント🎁頂いて　嬉しさの余りテンション爆上がり　心もポカポカ　タマチャンショップ様　ありがとう御座いました🙇‍♀️ はなちゃんのメッセージ読ませて頂

先日10万タマポイントを超えました☺️ いただいた記念品はこれまで受け取られた方のコメントどおり、サプライズ感に溢れてました💓 タマリバにはいつも美味しそうな投稿、アイデアが溢れていますね！訪れるのが楽しみです♪ 投稿にくださるコメントは温かくて、すごく嬉しいんです　ありがとうございます🥹 ゆるゆ

宮城の寒さ、想像しただけでも耐え難いです こちら九州ですが私は寒いのが得意じゃなくて温度計が20度下回ったのを見るのでも「あぁ寒い」って口癖のように出てきちゃいます 笑 そんな時は生姜湯や黒糖生姜、じゅのさんと一緒で生姜を摂り入れてます！ みらいのしょうがに出会えてよかったですね！