待ちに待った　はやさんとのおデート❤️ ２年ぶりです 高島屋の予約したお店の前で待ちわせしました お店の近くまで行くと　はやさんが正面から歩いて来られました はやさん💓 ２年の月日　なんのその タマリバで話してるから　しょっちゅう会ってるような気がします ２年前のオフ会では　そんなに　ガッツリ話

今日　凄い方の　轆轤で香炉作りを目の前で見れました 凄い方というのは　谷口正典先生　こちらのお父様の作品は　皇室の　竹の間に飾られている清水焼の壺を献上したので有名　今日はご自身で焼いた陶器を京都から車で運びの　それの展示会でした！（デモインフォマーシャルショップにて）　たまたま谷口先生が下呂温泉

ま〜さん　ありがとうございます😊 本当にエアコンの設定温度、迷いますよね〜 風邪だったようで、今は鼻も止まりました🎶 ひまわりさんのアドバイスを受け、麦茶にみらいのしょうがを入れてみてます🫚 このマンゴー、タマチャンのドライマンゴーなんですよ🤭 一晩ヨーグルトに漬けておくと元に戻ると他の方がされ

ひまわりさん　ありがとうございます😊 普段から常温以上の物を口にするようにしてますが、みらいのしょうがを飲んでませんでした💦 今日まで大人しくしておこうと思います

なるたけ　火の側に　いないように　パッパッと食べられるようにと考えました🤔 こんもりとした　下には　玉子が隠れてます レンチンして作ってます🍳 ライ麦パンはグリルで　火力が強いので　早く焼けます🍞 　お陰様で　食欲は落ちなくて安心です😌 ●材料…ライ麦パン　玉子　魚ソー　チーズ ミニトマト🍅

昨日　リフレッシュできたんで　今日はちょいと　いろいろ　新メニューでも　作ってみようと頑張りました💪 🎋冷しゃぶ 【冷しゃぶのポイント】 ①お鍋に湯を沸かし　塩ひとつまみ　酒大２入れて　そこで　お肉をしゃぶしゃぶします ②やってはいけないこと しゃぶしゃぶしたお肉　冷水につけたら❌ しゃぶしゃぶし

夏バテ知らずで過ごせますように🎋 冷や汁を作りました☺️ さばを使いました♪ みょうが、大葉、しょうがのおかげでさっぱりです キンキンに冷やしたものを ごはんにかけると美味しかったです

可愛い〜🥰💕 そうか〜 カレー🍛にもみらいのしょうが🫚良いですね～😋 夏の芯から身体を温めるのに最高です🤭

夏もカレー食べて元気に過ごしたいです☺️ しょうがが好きなのでレトルトカレーにもタマチャンのみらいのしょうがをプラス♪ 夏野菜のオクラ、ミックスナッツの砕いたもの、たまご焼きのお星さま付きです✨

子供は将来性がたくさんあって 思いがけない　才能を隠してますよね😊　楽しみいっぱい ひまわりもアイス　かき氷もう30年以上　食べてないし　仕事に行くポットの中は　タマちゃんのみらいのしょうが🫚ほっとを入れてます　家にいても常温の物飲んでます😊 その御蔭で今も35.2⇒36.0の基礎体温　保ってま