🌿簡単✨野菜の酢の物🌿シンプルですがひと手間が美味しいおかずです🔶材料🔶✴︎お好きな野菜なんでもOKです・キュウリ一本、赤大根キュウリと同量位、キャベツ２枚、レタス３枚・乾燥海藻、糸寒天ひとつかみ・ツナ大さじ3位（ちくわやカニカマ、しらすなどでも美味しいです）◉リンゴ酢大さじ3、ラカント小さじ2、ゴマ大さじ2、レモン汁小

しあわせtea time🍷 今朝は少し肌寒く感じましたが、 だんだんと、 暑いくらいに感じる一日でした☀️ 大好きなドリンク♡ いのちのワイン🍷オレンジュース割り🍊 𑁍温州みかんジュース　125㎖ 𑁍いのちのワイン　　　2.5g 𑁍こなゆきコラーゲン　5.0g まさにカシスオレンジ🍊☺️

大好きなオサカーナ、 買うときはいつも悩んでしまうので、 シーフードミックスを買う！と決めてから、 いざ商品ページへ、と思ったら、 25日に3種類セット1111円のページを発見。 シーフードミックスを買うならそっちのほうがお得！ ということで、別の味を選択することに。 楽天市場18日のご愛顧感謝デー

今朝の海老サンドと土曜日の野菜サンドを一緒に投稿しました 野菜サンドのパンは 自家製パン🍞椎茸粉末入り パンに塗ったのは三十雑穀チゲと三十雑穀完熟トマトスープで(マヨと混ぜて)久しぶりにタンパクオトメはんなり宇治抹茶味をシェイキング 焼きとうもろこしは プーさんに教えて貰った玉ねぎスープをかけて焼き

週末はカレー日和でした☺️ 急に暑くて子供は半袖を着るほどでした☀️ またまた配合不明ですが サラサラタイプのチキンカレーにしました タマチャンのみらいのしょうがが活躍してくれています♪

healthyな母なるスムージー🍅■材料・分量《スムージー》母なるスムージー 10gこなゆきコラーゲン 15gみらいのこうそレモン味 2.5gちょーぐると植物食ブレンド 2.5g明日葉 5.0g無調整豆乳 125㎖ 《トッピング》ミニトマトななつのしあわせミックスナッツななつのしあわせドライフルーツ ■作り方①シェイカーに無調整豆乳

イタリアアン揚げ菓子ゼッポリーネ材料強力粉　100グラム 薄力粉　50グラムドライイースト小さじ二分の一みりん　小さじ1ぬるま湯　100ml塩　小さじ二分の一オリーブオイル小さじ2青のり　大さじ1 作り方 下準備強力粉100gと薄力粉50gを一緒に合わせておく　 ① 合わせておいた

予想より雨の振り出しが早く　おまけに結構な雨量💦 テンション下がりがちになるこんな天気の日😣 久しぶりに全員揃って『いただきます』できるしちょっとボリューミーな晩ご飯にしました😊 🌱チキン南蛮 うちのチキン南蛮はいつも鶏胸肉でするんですが　今日は全員揃うし　一度で揚げ物もすむから　鶏もも肉でしまし

たまたま女子力高い感じになりました（笑） イチゴと豆乳、zakiさん真似て作ったイチゴシロップで、イチゴ豆乳寒天つくりました。 イチゴと豆乳をフープロでがーだとしたら泡泡に。 期せずして、なんか女子力高めの見た目に（笑） さっぱり美味しかったです。

⑤タマ到達プレゼントが届きました🥰 まさか？😳 こんな特典を頂けるなんて、思わず…💦 料理スキルがあまり無いので…⤵️ 皆様の素敵な投稿を拝読しながら 尻込みをしている今日この頃です😅 プレゼントのエコバッグにメッセージカード、しかも手書きで一言添えられていて、タマリバがとても温かい場所だと思いま