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今夜は残業で遅い帰宅。 でも食べたいものがあります。 『キッシュ』が食べたい😋どーしても食べたい。 やっちゃいました。手抜き料理です。 パイシートなんかありません。似たものでお腹を満たしたくて、冷凍庫にあったクロワッサン🥐 以前何かで見たんです。代用できるものでキッシュができると。食パンでしたことはありますが、よりパイシートに近いです😆 敷き詰めて豆乳と卵、ありもの野菜を入れてチーズパラパラで焼きました🤣 味見すると!キッシュですよコレは😂 べっぴんはとむぎとクコの実入れて手抜きなのに アラ✨不思議✨ 健康的なお料理になることに気づきました🤣 手抜きな気づきでごめんなさい🙏

今夜は残業で遅い帰宅。 でも食べたいものがあります。 『キッシュ』が食べたい😋どーしても食べたい。 やっちゃいました。手抜き料理です。 パイシートなんかありません。似たものでお腹を満たしたくて、冷凍庫にあったクロワッサン🥐 以前何かで見たんです。代用できるものでキッシュができると。食パンでしたことはありますが、よりパイシートに近いです😆 敷き詰めて豆乳と卵、ありもの野菜を入れてチーズパラパラで焼きました🤣 味見すると!キッシュですよコレは😂 べっぴんはとむぎとクコの実入れて手抜きなのに アラ✨不思議✨ 健康的なお料理になることに気づきました🤣 手抜きな気づきでごめんなさい🙏

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はなはな
| 2023/11/07 | しあわシェア

今夜は残業で遅い帰宅。 でも食べたいものがあります。 『キッシュ』が食べたい😋どーしても食べたい。 やっちゃいました。手抜き料理です。 パイシートなんかありません。似たものでお腹を満たしたくて、冷凍庫にあったクロワッサン🥐 以前何かで見たんです。代用できるものでキッシュができると。食パンでしたことはありますが、よりパイシートに近いです😆 敷き詰めて豆乳と卵、ありもの野菜を入れてチーズパラパラで焼きました🤣 味見すると!キッシュですよコレは😂 べっぴんはとむぎとクコの実入れて手抜きなのに アラ✨不思議✨ 健康的なお料理になることに気づきました🤣 手抜きな気づきでごめんなさい🙏

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はなはな
| 2023/11/07 | しあわシェア
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⑨タマ到達で、お米と雑穀米をいただきました😊 ありがとうございます❣️とっても嬉しいです😊 雑穀は迷って黒にしてみましたが、はじめて食べるので楽しみです😄 私は投稿するのはあまり得意ではないので、みなさんのおいしそうなレシピや楽しいお話などを拝見しながら楽しんでいますが、タマチャンショップのファンで、おいしくて健康によい食べものをいつも楽しみにしています☺️ 素材や味がいいことはもちろんなのですが、気づいちゃったタマ商品のおすすめポイントの一つに、商品それぞれのキャラクターがかわいくて癒やされるということがあります♫ オサカーナについてるシールの絵柄がフレーバーでそれぞれ違ったり、きのこっちのキノコはみんなかわいいし、口元もちゃんとそのキノコで描かれてるし! じゅうにんおいものおいもさんや、タンパクオトメの乙女もかわいい✨ 見ていてほんわかした気分になり、イラストが好きです😊 これからもタマチャンショップを応援しつつ、わたしも健康食を楽しんでいきます😄♫ 今日もタンパクオトメとしあわせ青汁いただきました💪

⑨タマ到達で、お米と雑穀米をいただきました😊 ありがとうございます❣️とっても嬉しいです😊 雑穀は迷って黒にしてみましたが、はじめて食べるので楽しみです😄 私は投稿するのはあまり得意ではないので、みなさんのおいしそうなレシピや楽しいお話などを拝見しながら楽しんでいますが、タマチャンショップのファンで、おいしくて健康によい食べものをいつも楽しみにしています☺️ 素材や味がいいことはもちろんなのですが、気づいちゃったタマ商品のおすすめポイントの一つに、商品それぞれのキャラクターがかわいくて癒やされるということがあります♫ オサカーナについてるシールの絵柄がフレーバーでそれぞれ違ったり、きのこっちのキノコはみんなかわいいし、口元もちゃんとそのキノコで描かれてるし! じゅうにんおいものおいもさんや、タンパクオトメの乙女もかわいい✨ 見ていてほんわかした気分になり、イラストが好きです😊 これからもタマチャンショップを応援しつつ、わたしも健康食を楽しんでいきます😄♫ 今日もタンパクオトメとしあわせ青汁いただきました💪

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マウナロア
| 2023/11/07 | しあわシェア

⑨タマ到達で、お米と雑穀米をいただきました😊 ありがとうございます❣️とっても嬉しいです😊 雑穀は迷って黒にしてみましたが、はじめて食べるので楽しみです😄 私は投稿するのはあまり得意ではないので、みなさんのおいしそうなレシピや楽しいお話などを拝見しながら楽しんでいますが、タマチャンショップのファンで、おいしくて健康によい食べものをいつも楽しみにしています☺️ 素材や味がいいことはもちろんなのですが、気づいちゃったタマ商品のおすすめポイントの一つに、商品それぞれのキャラクターがかわいくて癒やされるということがあります♫ オサカーナについてるシールの絵柄がフレーバーでそれぞれ違ったり、きのこっちのキノコはみんなかわいいし、口元もちゃんとそのキノコで描かれてるし! じゅうにんおいものおいもさんや、タンパクオトメの乙女もかわいい✨ 見ていてほんわかした気分になり、イラストが好きです😊 これからもタマチャンショップを応援しつつ、わたしも健康食を楽しんでいきます😄♫ 今日もタンパクオトメとしあわせ青汁いただきました💪

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マウナロア
| 2023/11/07 | しあわシェア
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私いつも『ハトムギスナック』って言うてるんですけど 本名は『べっぴんハトムギ』‼️ あの粒は ハトムギの外の殻を剥いて焼き上げたものって 知ってました❓ しかも富山県産 楊貴妃も愛用したんやって そりゃ『べっぴん』やわ🤣 ヨクイニンたっぷりやから美容にいいのはもちろん 栄養価もすごい 必須アミノ酸は白米の20倍 それ以外のアミノ酸もいっぱい 毎日 食べなくちゃ‼️ 今夜は 🍁酢鷄 玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、人参、エリンギいっぱい入れました 鶏肉は玉ねぎ麹で揉み込み、酒、醤油と下味でしばらくおき 片栗粉をまぶしてフライパンで揚げ焼きに 面倒でも一回お皿にあげます そのままのフライパンて野菜を炒め 肉を戻し あわせダレ(砂糖、酢、酒、醤油、みりん、ケチャップ、玉ねぎスープ)をザッといれてトロミがついたら完成‼️ 鶏肉に片栗粉まぶしてるから あえてフィニッシュに水溶き片栗粉いれません😊 🍁里芋サラダ 今日の私のイチオシ✨ めちゃくちゃ美味しい 簡単‼️ 作ってみてください ①里芋は皮をむいて茹でる チンでも🙆‍♀️ ②荒目につぶす→すぐ玉ねぎスープをふりかける ③梅干し この梅干しは甘めがおすすめ たたいてペースト状に 塩梅や酸っぱい梅なら ここでみりん、醤油で好みの味にしておく ④②に梅ペーストを混ぜて 盛り付け べっぴんハトムギをトッピング👍 これ お酒のアテにもいいですよ 🍁紫玉ねぎのラペ ひまわりの種mustです 🍁白菜の味噌汁 summer家の味噌は色々🤣 私の気分次第 合わせ味噌、名古屋の八丁味噌、薩摩の麦味噌、麹味噌、大阪の白味噌、地元八尾の麹白味噌 様々 今日は大阪の白味噌 ベースは三十雑穀出汁スープ なぜか私は白菜は白味噌がいいんですよね😊 🍁いつものサラダ🥗 今日はフリルレタスをサラダ菜にしました うさちゃん サラダ菜な 鉄分とか葉酸とか造血に良い成分多いんやて‼️

私いつも『ハトムギスナック』って言うてるんですけど 本名は『べっぴんハトムギ』‼️ あの粒は ハトムギの外の殻を剥いて焼き上げたものって 知ってました❓ しかも富山県産 楊貴妃も愛用したんやって そりゃ『べっぴん』やわ🤣 ヨクイニンたっぷりやから美容にいいのはもちろん 栄養価もすごい 必須アミノ酸は白米の20倍 それ以外のアミノ酸もいっぱい 毎日 食べなくちゃ‼️ 今夜は 🍁酢鷄 玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、人参、エリンギいっぱい入れました 鶏肉は玉ねぎ麹で揉み込み、酒、醤油と下味でしばらくおき 片栗粉をまぶしてフライパンで揚げ焼きに 面倒でも一回お皿にあげます そのままのフライパンて野菜を炒め 肉を戻し あわせダレ(砂糖、酢、酒、醤油、みりん、ケチャップ、玉ねぎスープ)をザッといれてトロミがついたら完成‼️ 鶏肉に片栗粉まぶしてるから あえてフィニッシュに水溶き片栗粉いれません😊 🍁里芋サラダ 今日の私のイチオシ✨ めちゃくちゃ美味しい 簡単‼️ 作ってみてください ①里芋は皮をむいて茹でる チンでも🙆‍♀️ ②荒目につぶす→すぐ玉ねぎスープをふりかける ③梅干し この梅干しは甘めがおすすめ たたいてペースト状に 塩梅や酸っぱい梅なら ここでみりん、醤油で好みの味にしておく ④②に梅ペーストを混ぜて 盛り付け べっぴんハトムギをトッピング👍 これ お酒のアテにもいいですよ 🍁紫玉ねぎのラペ ひまわりの種mustです 🍁白菜の味噌汁 summer家の味噌は色々🤣 私の気分次第 合わせ味噌、名古屋の八丁味噌、薩摩の麦味噌、麹味噌、大阪の白味噌、地元八尾の麹白味噌 様々 今日は大阪の白味噌 ベースは三十雑穀出汁スープ なぜか私は白菜は白味噌がいいんですよね😊 🍁いつものサラダ🥗 今日はフリルレタスをサラダ菜にしました うさちゃん サラダ菜な 鉄分とか葉酸とか造血に良い成分多いんやて‼️

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summer
| 2023/11/07 | しあわシェア

私いつも『ハトムギスナック』って言うてるんですけど 本名は『べっぴんハトムギ』‼️ あの粒は ハトムギの外の殻を剥いて焼き上げたものって 知ってました❓ しかも富山県産 楊貴妃も愛用したんやって そりゃ『べっぴん』やわ🤣 ヨクイニンたっぷりやから美容にいいのはもちろん 栄養価もすごい 必須アミノ酸は白米の20倍 それ以外のアミノ酸もいっぱい 毎日 食べなくちゃ‼️ 今夜は 🍁酢鷄 玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、人参、エリンギいっぱい入れました 鶏肉は玉ねぎ麹で揉み込み、酒、醤油と下味でしばらくおき 片栗粉をまぶしてフライパンで揚げ焼きに 面倒でも一回お皿にあげます そのままのフライパンて野菜を炒め 肉を戻し あわせダレ(砂糖、酢、酒、醤油、みりん、ケチャップ、玉ねぎスープ)をザッといれてトロミがついたら完成‼️ 鶏肉に片栗粉まぶしてるから あえてフィニッシュに水溶き片栗粉いれません😊 🍁里芋サラダ 今日の私のイチオシ✨ めちゃくちゃ美味しい 簡単‼️ 作ってみてください ①里芋は皮をむいて茹でる チンでも🙆‍♀️ ②荒目につぶす→すぐ玉ねぎスープをふりかける ③梅干し この梅干しは甘めがおすすめ たたいてペースト状に 塩梅や酸っぱい梅なら ここでみりん、醤油で好みの味にしておく ④②に梅ペーストを混ぜて 盛り付け べっぴんハトムギをトッピング👍 これ お酒のアテにもいいですよ 🍁紫玉ねぎのラペ ひまわりの種mustです 🍁白菜の味噌汁 summer家の味噌は色々🤣 私の気分次第 合わせ味噌、名古屋の八丁味噌、薩摩の麦味噌、麹味噌、大阪の白味噌、地元八尾の麹白味噌 様々 今日は大阪の白味噌 ベースは三十雑穀出汁スープ なぜか私は白菜は白味噌がいいんですよね😊 🍁いつものサラダ🥗 今日はフリルレタスをサラダ菜にしました うさちゃん サラダ菜な 鉄分とか葉酸とか造血に良い成分多いんやて‼️

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summer
| 2023/11/07 | しあわシェア
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今日はコレ➰❗🤭 タマチャンの美粉屋ヨーグルトも プーにとっては当たり前のような美味しさに😋 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) こなゆきコラーゲン 八百屋ファイバー いのちのワイン🍷 で出来ています🤗🎶 今日のは少し分かりにくいかなぁ~💦 ゲーム🎮好きならピンと来てくれるかも🤭 プーが小さい頃はこの子達に お世話になりっぱなしでした🤗💕 さて➰ この子を知っていらっしゃる方は どのくらいいらっしゃるかなぁ~🤭🎶

今日はコレ➰❗🤭 タマチャンの美粉屋ヨーグルトも プーにとっては当たり前のような美味しさに😋 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) こなゆきコラーゲン 八百屋ファイバー いのちのワイン🍷 で出来ています🤗🎶 今日のは少し分かりにくいかなぁ~💦 ゲーム🎮好きならピンと来てくれるかも🤭 プーが小さい頃はこの子達に お世話になりっぱなしでした🤗💕 さて➰ この子を知っていらっしゃる方は どのくらいいらっしゃるかなぁ~🤭🎶

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プー バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア

今日はコレ➰❗🤭 タマチャンの美粉屋ヨーグルトも プーにとっては当たり前のような美味しさに😋 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) こなゆきコラーゲン 八百屋ファイバー いのちのワイン🍷 で出来ています🤗🎶 今日のは少し分かりにくいかなぁ~💦 ゲーム🎮好きならピンと来てくれるかも🤭 プーが小さい頃はこの子達に お世話になりっぱなしでした🤗💕 さて➰ この子を知っていらっしゃる方は どのくらいいらっしゃるかなぁ~🤭🎶

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| 2023/11/07 | しあわシェア
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改めて玉ねぎスープの万能さを実感します😊 夕飯を作っていても、必ずといってよいほど、何かしらに玉ねぎスープを入れています。これだけでも味は決まるし、ベースをこれにして、醬油や鶏がらスープをプラスして味変もOKですしね😄 使えば誰もが驚く万能スープです👍 昨日の夕飯はメインに三十雑穀米に鯵のなめろう茶漬け。 薬味たくさん、味噌と一緒にたたいて和えて、べっぴんはとむぎを表示よりも濃いめに焙煎。かけていただきます。 もう少し味が欲しい方は玉ねぎスープを加えてください。 副菜はsummerさんのなんちゃって白和え←めちゃ好きなんです。 大根と豚バラの煮物。 切り昆布と竹輪のさっと煮。 じゃが芋と玉ねぎのバジルソースグラタン ↑こちらはわたしのひとさらに載せましたので、よろしかったら覗いてみてください😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/7gaoy29bg0oprk3u

改めて玉ねぎスープの万能さを実感します😊 夕飯を作っていても、必ずといってよいほど、何かしらに玉ねぎスープを入れています。これだけでも味は決まるし、ベースをこれにして、醬油や鶏がらスープをプラスして味変もOKですしね😄 使えば誰もが驚く万能スープです👍 昨日の夕飯はメインに三十雑穀米に鯵のなめろう茶漬け。 薬味たくさん、味噌と一緒にたたいて和えて、べっぴんはとむぎを表示よりも濃いめに焙煎。かけていただきます。 もう少し味が欲しい方は玉ねぎスープを加えてください。 副菜はsummerさんのなんちゃって白和え←めちゃ好きなんです。 大根と豚バラの煮物。 切り昆布と竹輪のさっと煮。 じゃが芋と玉ねぎのバジルソースグラタン ↑こちらはわたしのひとさらに載せましたので、よろしかったら覗いてみてください😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/7gaoy29bg0oprk3u

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みん バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア

改めて玉ねぎスープの万能さを実感します😊 夕飯を作っていても、必ずといってよいほど、何かしらに玉ねぎスープを入れています。これだけでも味は決まるし、ベースをこれにして、醬油や鶏がらスープをプラスして味変もOKですしね😄 使えば誰もが驚く万能スープです👍 昨日の夕飯はメインに三十雑穀米に鯵のなめろう茶漬け。 薬味たくさん、味噌と一緒にたたいて和えて、べっぴんはとむぎを表示よりも濃いめに焙煎。かけていただきます。 もう少し味が欲しい方は玉ねぎスープを加えてください。 副菜はsummerさんのなんちゃって白和え←めちゃ好きなんです。 大根と豚バラの煮物。 切り昆布と竹輪のさっと煮。 じゃが芋と玉ねぎのバジルソースグラタン ↑こちらはわたしのひとさらに載せましたので、よろしかったら覗いてみてください😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/7gaoy29bg0oprk3u

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みん バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア
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いのちのワインたっぷりヨーグルト🍷 気づいちゃいました✨✨ 綺麗な、淡いピンク色のヨーグルト。 お色でも癒されますね🩷 いのちのワイン 5g こなゆきコラーゲン 10g カスピ海ヨーグルト 100g トッピングは 冷凍したあまおう🍓 しあわせシードクコの実 ななつのしあわせミックスナッツ カシューナッツ ミネラル&ビタミンの宝庫✨✨ クコの実が美味しすぎますね。 今月は、月初の落ち着きからは程遠く、 3連休も、毎朝4時半起き😅 頑張ります😂

いのちのワインたっぷりヨーグルト🍷 気づいちゃいました✨✨ 綺麗な、淡いピンク色のヨーグルト。 お色でも癒されますね🩷 いのちのワイン 5g こなゆきコラーゲン 10g カスピ海ヨーグルト 100g トッピングは 冷凍したあまおう🍓 しあわせシードクコの実 ななつのしあわせミックスナッツ カシューナッツ ミネラル&ビタミンの宝庫✨✨ クコの実が美味しすぎますね。 今月は、月初の落ち着きからは程遠く、 3連休も、毎朝4時半起き😅 頑張ります😂

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Miyabi
| 2023/11/07 | しあわシェア

いのちのワインたっぷりヨーグルト🍷 気づいちゃいました✨✨ 綺麗な、淡いピンク色のヨーグルト。 お色でも癒されますね🩷 いのちのワイン 5g こなゆきコラーゲン 10g カスピ海ヨーグルト 100g トッピングは 冷凍したあまおう🍓 しあわせシードクコの実 ななつのしあわせミックスナッツ カシューナッツ ミネラル&ビタミンの宝庫✨✨ クコの実が美味しすぎますね。 今月は、月初の落ち着きからは程遠く、 3連休も、毎朝4時半起き😅 頑張ります😂

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Miyabi
| 2023/11/07 | しあわシェア
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餡マスカルポーネな朝🫘☕️ コーヒーは、大きめのマグでたっぷりいただくのが好きです。(新入り) こなゆきコラーゲンなどのタマチャンショップの美容パウダーは、ドリンク、ペースト、スープ作り etc... 何にでも、おまぜしているので ありがたいことに年中肌荒れ知らずなのは きっと美粉のおかげなのだと気付いちゃったお肌の曲がり角🐴✨️ ――― 今夜はスパイスにじっくり漬け込んだチキン焼いたらしまいです👌´-

餡マスカルポーネな朝🫘☕️ コーヒーは、大きめのマグでたっぷりいただくのが好きです。(新入り) こなゆきコラーゲンなどのタマチャンショップの美容パウダーは、ドリンク、ペースト、スープ作り etc... 何にでも、おまぜしているので ありがたいことに年中肌荒れ知らずなのは きっと美粉のおかげなのだと気付いちゃったお肌の曲がり角🐴✨️ ――― 今夜はスパイスにじっくり漬け込んだチキン焼いたらしまいです👌´-

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zaki バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア

餡マスカルポーネな朝🫘☕️ コーヒーは、大きめのマグでたっぷりいただくのが好きです。(新入り) こなゆきコラーゲンなどのタマチャンショップの美容パウダーは、ドリンク、ペースト、スープ作り etc... 何にでも、おまぜしているので ありがたいことに年中肌荒れ知らずなのは きっと美粉のおかげなのだと気付いちゃったお肌の曲がり角🐴✨️ ――― 今夜はスパイスにじっくり漬け込んだチキン焼いたらしまいです👌´-

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| 2023/11/07 | しあわシェア
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こんにちは😊 季節はずれの暖かさですね💦 今日はマッシュルームオープンサンド🥪 バゲットにハーブを混ぜた植物性スプレッドを塗って、ヴィーガンバターで軽くソテーしたブラウンマッシュルームを乗せただけ😅 もちろんスプレッドにはやさいプロテインを✨ クセがないので本当に何にでも合います💛 皆さま良い一日を😊

こんにちは😊 季節はずれの暖かさですね💦 今日はマッシュルームオープンサンド🥪 バゲットにハーブを混ぜた植物性スプレッドを塗って、ヴィーガンバターで軽くソテーしたブラウンマッシュルームを乗せただけ😅 もちろんスプレッドにはやさいプロテインを✨ クセがないので本当に何にでも合います💛 皆さま良い一日を😊

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Bri バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア

こんにちは😊 季節はずれの暖かさですね💦 今日はマッシュルームオープンサンド🥪 バゲットにハーブを混ぜた植物性スプレッドを塗って、ヴィーガンバターで軽くソテーしたブラウンマッシュルームを乗せただけ😅 もちろんスプレッドにはやさいプロテインを✨ クセがないので本当に何にでも合います💛 皆さま良い一日を😊

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| 2023/11/07 | しあわシェア
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おはようございます😊今日は体育祭の予行練習で明日が本番になります!!! 私は綱引きと玉入れしか出なくて良いので走らなくて良くて安心です笑綱を思いっきり引けるように頑張ります( ̄▽ ̄) 昨日10月のプレゼントキャンペーンの当選者が発表されましたね!なんと今月も当選させていただいてました! 毎月毎月ワクワクするキャンペーンを開催していて嬉しい限りです! べっぴんハトムギやちょーぐるとの分砲タイプが届くので楽しみに待ってます! 分包は少し試したい時に使いやすいのでいいですよね! またまたおすすめ商品が増えそうです^^

おはようございます😊今日は体育祭の予行練習で明日が本番になります!!! 私は綱引きと玉入れしか出なくて良いので走らなくて良くて安心です笑綱を思いっきり引けるように頑張ります( ̄▽ ̄) 昨日10月のプレゼントキャンペーンの当選者が発表されましたね!なんと今月も当選させていただいてました! 毎月毎月ワクワクするキャンペーンを開催していて嬉しい限りです! べっぴんハトムギやちょーぐるとの分砲タイプが届くので楽しみに待ってます! 分包は少し試したい時に使いやすいのでいいですよね! またまたおすすめ商品が増えそうです^^

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妃奈子 バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア

おはようございます😊今日は体育祭の予行練習で明日が本番になります!!! 私は綱引きと玉入れしか出なくて良いので走らなくて良くて安心です笑綱を思いっきり引けるように頑張ります( ̄▽ ̄) 昨日10月のプレゼントキャンペーンの当選者が発表されましたね!なんと今月も当選させていただいてました! 毎月毎月ワクワクするキャンペーンを開催していて嬉しい限りです! べっぴんハトムギやちょーぐるとの分砲タイプが届くので楽しみに待ってます! 分包は少し試したい時に使いやすいのでいいですよね! またまたおすすめ商品が増えそうです^^

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妃奈子 バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア
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おはようございます☺️ 今日のスタートご飯は 冷やご飯を少し温め ツナ炒飯に マッチャンソース たまねぎスープ 岩塩で味付け🎵 わほわほ炒飯になりました🎵 今日は 7時15分にサロン出て パワーストーンを作ってくれる人のマルシェに🎵 片道2時間30分なので サロン掃除したら行って来ます✨

おはようございます☺️ 今日のスタートご飯は 冷やご飯を少し温め ツナ炒飯に マッチャンソース たまねぎスープ 岩塩で味付け🎵 わほわほ炒飯になりました🎵 今日は 7時15分にサロン出て パワーストーンを作ってくれる人のマルシェに🎵 片道2時間30分なので サロン掃除したら行って来ます✨

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こいぬ バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア

おはようございます☺️ 今日のスタートご飯は 冷やご飯を少し温め ツナ炒飯に マッチャンソース たまねぎスープ 岩塩で味付け🎵 わほわほ炒飯になりました🎵 今日は 7時15分にサロン出て パワーストーンを作ってくれる人のマルシェに🎵 片道2時間30分なので サロン掃除したら行って来ます✨

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こいぬ バッジ画像
| 2023/11/07 | しあわシェア
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summerさんの肉巻きポテト食べたくて😋✨‼️ ジャガイモ🥔はお婆ちゃんの畑で採れたものです。 レンチンしてから爪楊枝で刺して火が通っているか確認して豚バラを巻き巻き。 味付けがポークチョップに近くなってしまいました🤣 普通にレシピ見るの忘れてた🙇‍♀️💦💦💦 今度はちゃんとsummerさんのレシピで作りますね!

summerさんの肉巻きポテト食べたくて😋✨‼️ ジャガイモ🥔はお婆ちゃんの畑で採れたものです。 レンチンしてから爪楊枝で刺して火が通っているか確認して豚バラを巻き巻き。 味付けがポークチョップに近くなってしまいました🤣 普通にレシピ見るの忘れてた🙇‍♀️💦💦💦 今度はちゃんとsummerさんのレシピで作りますね!

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のーちゃん
| 2023/11/07 | しあわシェア

summerさんの肉巻きポテト食べたくて😋✨‼️ ジャガイモ🥔はお婆ちゃんの畑で採れたものです。 レンチンしてから爪楊枝で刺して火が通っているか確認して豚バラを巻き巻き。 味付けがポークチョップに近くなってしまいました🤣 普通にレシピ見るの忘れてた🙇‍♀️💦💦💦 今度はちゃんとsummerさんのレシピで作りますね!

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のーちゃん
| 2023/11/07 | しあわシェア
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おはようございます😃 5時起きの毎日、もう真っ暗です! 冬が近づいていますね! 今朝もいつものヨーグルト😋👍✨‼️ 柿はお婆ちゃんの畑で採れたものです。幸せな事です🙇‍♀️🍀 気づいちゃった事。 そんなにポンポン出てこない事😓💦💦💦 すみません🙇‍♀️‼️ 今朝、末っ子を起こしに行くと顔に何かついてる🤔 ゴミだと思い何気無く取ったら、よく見たら動いてる😱💦 即旦那さんに渡してティッシュで潰してもらったら血が🩸 やっぱりダニ😱😱😱😱😱😱💦‼️ こんなに対策してても顔に付いてるなんて‼️ 頭の中、隅々までチェックしましたが大丈夫でした。 ショック😨なのと申し訳ない気持ちで😭 毎日気をつけてチェックしなければ😤 すみません🙇‍♀️ 御気分を害されたら申し訳ございません!

おはようございます😃 5時起きの毎日、もう真っ暗です! 冬が近づいていますね! 今朝もいつものヨーグルト😋👍✨‼️ 柿はお婆ちゃんの畑で採れたものです。幸せな事です🙇‍♀️🍀 気づいちゃった事。 そんなにポンポン出てこない事😓💦💦💦 すみません🙇‍♀️‼️ 今朝、末っ子を起こしに行くと顔に何かついてる🤔 ゴミだと思い何気無く取ったら、よく見たら動いてる😱💦 即旦那さんに渡してティッシュで潰してもらったら血が🩸 やっぱりダニ😱😱😱😱😱😱💦‼️ こんなに対策してても顔に付いてるなんて‼️ 頭の中、隅々までチェックしましたが大丈夫でした。 ショック😨なのと申し訳ない気持ちで😭 毎日気をつけてチェックしなければ😤 すみません🙇‍♀️ 御気分を害されたら申し訳ございません!

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のーちゃん
| 2023/11/07 | しあわシェア

おはようございます😃 5時起きの毎日、もう真っ暗です! 冬が近づいていますね! 今朝もいつものヨーグルト😋👍✨‼️ 柿はお婆ちゃんの畑で採れたものです。幸せな事です🙇‍♀️🍀 気づいちゃった事。 そんなにポンポン出てこない事😓💦💦💦 すみません🙇‍♀️‼️ 今朝、末っ子を起こしに行くと顔に何かついてる🤔 ゴミだと思い何気無く取ったら、よく見たら動いてる😱💦 即旦那さんに渡してティッシュで潰してもらったら血が🩸 やっぱりダニ😱😱😱😱😱😱💦‼️ こんなに対策してても顔に付いてるなんて‼️ 頭の中、隅々までチェックしましたが大丈夫でした。 ショック😨なのと申し訳ない気持ちで😭 毎日気をつけてチェックしなければ😤 すみません🙇‍♀️ 御気分を害されたら申し訳ございません!

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のーちゃん
| 2023/11/07 | しあわシェア
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食後に食べようとドリップパックで無糖コーヒーゼリーを作ったんです。そこでふと思ったんです💡 ゼリーにしたものをレンチンしたら、当たり前だけど飲むコーヒーになるなと😊 早速、夕食後にゼリーも食べて、ちょっとコーヒーも飲もうかな😋 ん?レンチンしてホットコーヒーになっているのに、寒天が解け切ってないぞよ😅 でもこれはこれで意外といけました! ホットコーヒーを飲みながら、トロトロ寒天が口に入ってきます。 おもしろい😄 これにはタマチャン糸寒天を使ってますよ。 コーヒー500mlに対して糸寒天4gとこなゆきコラーゲン大さじ2を鍋で煮溶かしたものを冷やしてます。 食物繊維も一緒にいただきまーす😋

食後に食べようとドリップパックで無糖コーヒーゼリーを作ったんです。そこでふと思ったんです💡 ゼリーにしたものをレンチンしたら、当たり前だけど飲むコーヒーになるなと😊 早速、夕食後にゼリーも食べて、ちょっとコーヒーも飲もうかな😋 ん?レンチンしてホットコーヒーになっているのに、寒天が解け切ってないぞよ😅 でもこれはこれで意外といけました! ホットコーヒーを飲みながら、トロトロ寒天が口に入ってきます。 おもしろい😄 これにはタマチャン糸寒天を使ってますよ。 コーヒー500mlに対して糸寒天4gとこなゆきコラーゲン大さじ2を鍋で煮溶かしたものを冷やしてます。 食物繊維も一緒にいただきまーす😋

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みん バッジ画像
| 2023/11/06 | しあわシェア

食後に食べようとドリップパックで無糖コーヒーゼリーを作ったんです。そこでふと思ったんです💡 ゼリーにしたものをレンチンしたら、当たり前だけど飲むコーヒーになるなと😊 早速、夕食後にゼリーも食べて、ちょっとコーヒーも飲もうかな😋 ん?レンチンしてホットコーヒーになっているのに、寒天が解け切ってないぞよ😅 でもこれはこれで意外といけました! ホットコーヒーを飲みながら、トロトロ寒天が口に入ってきます。 おもしろい😄 これにはタマチャン糸寒天を使ってますよ。 コーヒー500mlに対して糸寒天4gとこなゆきコラーゲン大さじ2を鍋で煮溶かしたものを冷やしてます。 食物繊維も一緒にいただきまーす😋

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みん バッジ画像
| 2023/11/06 | しあわシェア
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こんばんは!お疲れ様です 11月なのに昼は暑いのが続く💦 季節感がないと思えば朝、夜は冷えるし😂 体調の方はいかがですか? シーツを夏用から冬用に変えるか悩んでます! タマチャンショップでハンドクリーム 購入しました! 友人にハンドクリームを塗る時は 手に水分を与えてから(化粧水) クリームで保護するとより効果があると 聞いていたので🙄! もぎたて果実手ハンドクリームはまさに それだと✨とろける木の実ハンドクリーム は仕事休みの日に使わせてもらってます 肌なじみも良く気に入ってます。 市販ですが青汁に休息プロテインを 混ぜると飲みやすいです😭 野菜不足だと一箱母が買って来てくれました💦

こんばんは!お疲れ様です 11月なのに昼は暑いのが続く💦 季節感がないと思えば朝、夜は冷えるし😂 体調の方はいかがですか? シーツを夏用から冬用に変えるか悩んでます! タマチャンショップでハンドクリーム 購入しました! 友人にハンドクリームを塗る時は 手に水分を与えてから(化粧水) クリームで保護するとより効果があると 聞いていたので🙄! もぎたて果実手ハンドクリームはまさに それだと✨とろける木の実ハンドクリーム は仕事休みの日に使わせてもらってます 肌なじみも良く気に入ってます。 市販ですが青汁に休息プロテインを 混ぜると飲みやすいです😭 野菜不足だと一箱母が買って来てくれました💦

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もこもこうみそ
| 2023/11/06 | しあわシェア

こんばんは!お疲れ様です 11月なのに昼は暑いのが続く💦 季節感がないと思えば朝、夜は冷えるし😂 体調の方はいかがですか? シーツを夏用から冬用に変えるか悩んでます! タマチャンショップでハンドクリーム 購入しました! 友人にハンドクリームを塗る時は 手に水分を与えてから(化粧水) クリームで保護するとより効果があると 聞いていたので🙄! もぎたて果実手ハンドクリームはまさに それだと✨とろける木の実ハンドクリーム は仕事休みの日に使わせてもらってます 肌なじみも良く気に入ってます。 市販ですが青汁に休息プロテインを 混ぜると飲みやすいです😭 野菜不足だと一箱母が買って来てくれました💦

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もこもこうみそ
| 2023/11/06 | しあわシェア
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こんばんは🌇 今日もお疲れ様でした🙇‍♀️💕✨✨‼️ 朝に投稿しようとしてバタバタで今になりました😅 プーさんのレシピでホットココア❤️ 所長さんはみらいのしょうがはやめて、まめミルクを。 気づいちゃった! みらいのしょうがを毎日のように摂取してたら胃が痛い😓 そして何より利尿作用があるので、全身乾燥肌でガサガサになってしまった😅💦 どうしたもんかなぁと🤔🤔🤔 量に気をつけていたのに🥺 しばらく様子を見てみようと思います🙇‍♀️🍀🍀🍀 プーさん、とっても美味しかったです🙇‍♀️💕💕💕✨‼️ ありがとうございました😊🎵

こんばんは🌇 今日もお疲れ様でした🙇‍♀️💕✨✨‼️ 朝に投稿しようとしてバタバタで今になりました😅 プーさんのレシピでホットココア❤️ 所長さんはみらいのしょうがはやめて、まめミルクを。 気づいちゃった! みらいのしょうがを毎日のように摂取してたら胃が痛い😓 そして何より利尿作用があるので、全身乾燥肌でガサガサになってしまった😅💦 どうしたもんかなぁと🤔🤔🤔 量に気をつけていたのに🥺 しばらく様子を見てみようと思います🙇‍♀️🍀🍀🍀 プーさん、とっても美味しかったです🙇‍♀️💕💕💕✨‼️ ありがとうございました😊🎵

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のーちゃん
| 2023/11/06 | しあわシェア

こんばんは🌇 今日もお疲れ様でした🙇‍♀️💕✨✨‼️ 朝に投稿しようとしてバタバタで今になりました😅 プーさんのレシピでホットココア❤️ 所長さんはみらいのしょうがはやめて、まめミルクを。 気づいちゃった! みらいのしょうがを毎日のように摂取してたら胃が痛い😓 そして何より利尿作用があるので、全身乾燥肌でガサガサになってしまった😅💦 どうしたもんかなぁと🤔🤔🤔 量に気をつけていたのに🥺 しばらく様子を見てみようと思います🙇‍♀️🍀🍀🍀 プーさん、とっても美味しかったです🙇‍♀️💕💕💕✨‼️ ありがとうございました😊🎵

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のーちゃん
| 2023/11/06 | しあわシェア
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米粉を使って 🌿バナナとさつまいものパウンドケーキ🌿 作りました。 さつまいもは今季お気に入りの『マロンゴールド』です😋 いつものバナナだけにしてたんですが目の前に残ってたお芋が🍠。秋っぽいな。と入れました😋 塩レモン麹とグリーンレモンも少し入れて。豆乳にこなゆきコラーゲンも溶かして腸活意識✨ ケーキだけどなるべくヘルシーにラカント使用。 オリーブオイルも小さじ1杯だけだけどお芋のねばりのせいかしっとりしてます😋 マルシェで買ったスコーン等と共に、今週は手作りおやつしたいと思います✨ 飲み物はタンポポコーヒー☕️ タンポポコーヒーは豆乳やソイプロテイン入れてカフェオレ風がマイブーム☕️ 寒くなって、ホットでも美味しくいただけるのが嬉しい気づきです✨ カフェインゼロだから夜でもコーヒータイムできて幸せです✨ ※晩ご飯作らないでコレ作っちゃった😂 黒ゴマかけるのも忘れました💦

米粉を使って 🌿バナナとさつまいものパウンドケーキ🌿 作りました。 さつまいもは今季お気に入りの『マロンゴールド』です😋 いつものバナナだけにしてたんですが目の前に残ってたお芋が🍠。秋っぽいな。と入れました😋 塩レモン麹とグリーンレモンも少し入れて。豆乳にこなゆきコラーゲンも溶かして腸活意識✨ ケーキだけどなるべくヘルシーにラカント使用。 オリーブオイルも小さじ1杯だけだけどお芋のねばりのせいかしっとりしてます😋 マルシェで買ったスコーン等と共に、今週は手作りおやつしたいと思います✨ 飲み物はタンポポコーヒー☕️ タンポポコーヒーは豆乳やソイプロテイン入れてカフェオレ風がマイブーム☕️ 寒くなって、ホットでも美味しくいただけるのが嬉しい気づきです✨ カフェインゼロだから夜でもコーヒータイムできて幸せです✨ ※晩ご飯作らないでコレ作っちゃった😂 黒ゴマかけるのも忘れました💦

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はなはな
| 2023/11/06 | しあわシェア

米粉を使って 🌿バナナとさつまいものパウンドケーキ🌿 作りました。 さつまいもは今季お気に入りの『マロンゴールド』です😋 いつものバナナだけにしてたんですが目の前に残ってたお芋が🍠。秋っぽいな。と入れました😋 塩レモン麹とグリーンレモンも少し入れて。豆乳にこなゆきコラーゲンも溶かして腸活意識✨ ケーキだけどなるべくヘルシーにラカント使用。 オリーブオイルも小さじ1杯だけだけどお芋のねばりのせいかしっとりしてます😋 マルシェで買ったスコーン等と共に、今週は手作りおやつしたいと思います✨ 飲み物はタンポポコーヒー☕️ タンポポコーヒーは豆乳やソイプロテイン入れてカフェオレ風がマイブーム☕️ 寒くなって、ホットでも美味しくいただけるのが嬉しい気づきです✨ カフェインゼロだから夜でもコーヒータイムできて幸せです✨ ※晩ご飯作らないでコレ作っちゃった😂 黒ゴマかけるのも忘れました💦

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はなはな
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タマリバで粕汁をたびたびお見かけするので 作ってみました! 初チャレンジかもです✨ 具材は ・スライス椎茸 ・たけのこ芋 ・にんじん ・だいこん ・三十雑穀出汁スープ少量 食べる時には みらいのしょうがをたーっぷりと🎶 たけのこ芋がトロットロになり (案の定煮崩れました🤣) 粕汁のやさしい味にぴったり🥹 椎茸の出汁をたっぷり使ったので 椎茸の香ばしさもしっかり感じられました✨ たけのこ芋は冷凍してあって いつでもお味噌汁に投入できる!という事実だけで ごはんが食べられます🤣笑 粕汁は我が家ではあまり登場しなかったのですが 酒粕さえあればすぐできるから これからの季節いっぱい食べたいです😋

タマリバで粕汁をたびたびお見かけするので 作ってみました! 初チャレンジかもです✨ 具材は ・スライス椎茸 ・たけのこ芋 ・にんじん ・だいこん ・三十雑穀出汁スープ少量 食べる時には みらいのしょうがをたーっぷりと🎶 たけのこ芋がトロットロになり (案の定煮崩れました🤣) 粕汁のやさしい味にぴったり🥹 椎茸の出汁をたっぷり使ったので 椎茸の香ばしさもしっかり感じられました✨ たけのこ芋は冷凍してあって いつでもお味噌汁に投入できる!という事実だけで ごはんが食べられます🤣笑 粕汁は我が家ではあまり登場しなかったのですが 酒粕さえあればすぐできるから これからの季節いっぱい食べたいです😋

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おぎそん
| 2023/11/06 | しあわシェア

タマリバで粕汁をたびたびお見かけするので 作ってみました! 初チャレンジかもです✨ 具材は ・スライス椎茸 ・たけのこ芋 ・にんじん ・だいこん ・三十雑穀出汁スープ少量 食べる時には みらいのしょうがをたーっぷりと🎶 たけのこ芋がトロットロになり (案の定煮崩れました🤣) 粕汁のやさしい味にぴったり🥹 椎茸の出汁をたっぷり使ったので 椎茸の香ばしさもしっかり感じられました✨ たけのこ芋は冷凍してあって いつでもお味噌汁に投入できる!という事実だけで ごはんが食べられます🤣笑 粕汁は我が家ではあまり登場しなかったのですが 酒粕さえあればすぐできるから これからの季節いっぱい食べたいです😋

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おぎそん
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夕飯の投稿しよ〜っとぅ‼️ と🤔 朝パンの投稿が済んで無かったので 簡単メロンパン投稿にしますね😉 朝の即席メロンパン(バターロールパンにクッキー生地を乗せて焼いただけなんですが)焼き立て食べられるって 幸せですね❣️ 向かって左の2個がメロンパンです トマトとタルタルのパンは昨日のおからナゲット入りです

夕飯の投稿しよ〜っとぅ‼️ と🤔 朝パンの投稿が済んで無かったので 簡単メロンパン投稿にしますね😉 朝の即席メロンパン(バターロールパンにクッキー生地を乗せて焼いただけなんですが)焼き立て食べられるって 幸せですね❣️ 向かって左の2個がメロンパンです トマトとタルタルのパンは昨日のおからナゲット入りです

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ここばば
| 2023/11/06 | しあわシェア

夕飯の投稿しよ〜っとぅ‼️ と🤔 朝パンの投稿が済んで無かったので 簡単メロンパン投稿にしますね😉 朝の即席メロンパン(バターロールパンにクッキー生地を乗せて焼いただけなんですが)焼き立て食べられるって 幸せですね❣️ 向かって左の2個がメロンパンです トマトとタルタルのパンは昨日のおからナゲット入りです

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ここばば
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お昼前から大阪は久しぶりの雨☔️ 夜中 結構降る予報💦 なんだかあったかいものが食べたくて チキンのクリーム煮の買い物をしました 準備万端‼️ 副菜も出来てきて、クリーム煮も後は煮込んでいくだけ と ガ〜ン😱😱😱 豆乳足らんやん あかん 絶対足らん 買い物❓ 無理無理 雨ザーザー☔️ せや‼️‼️‼️‼️‼️ まめミルクあるやん🫘🥛 もう 救世主🦸‍♂️ 無事に出来上がりました 豆ミルクは ストックmust👍 🍁チキンのクリーム煮 鶏もも肉をひとくちサイズにカット お酒、玉ねぎで麹揉み揉み→小麦粉まぶす フライパンにバターをとかし 鳥肉をこんがり焼いていく 玉ねぎスライス、舞茸投入 豆乳入れて 足らんことに気づき 慌てて豆ミルク作りました🫘🥛 玉ねぎスープを入れてしばし煮込む 味みて足らなければ塩 いただく時にブラックペッパー ゴリゴリ 完成です👍 🍁蓮根と蒸し豆サラダ ①蓮根は銀杏切り→あくぬき→サッと茹でる ②ボウルにタレを作ります マヨネーズ、タカナード(粒マスタードでも🙆‍♀️)砂糖、酢を入れまぜる ③蓮根、蒸し豆を②に入れて和える ハトムギ粉末も入れて和える ④器に水菜を入れてその上から③を入れて完成‼️ 水菜と混ぜて召し上がれ😊 🍁豆もやしと胡瓜のナムル 玉ねぎスープと胡麻油で和えてます 🍁キャロットラペ ひまわりの種mustです 🍁いつものサラダ🥗

お昼前から大阪は久しぶりの雨☔️ 夜中 結構降る予報💦 なんだかあったかいものが食べたくて チキンのクリーム煮の買い物をしました 準備万端‼️ 副菜も出来てきて、クリーム煮も後は煮込んでいくだけ と ガ〜ン😱😱😱 豆乳足らんやん あかん 絶対足らん 買い物❓ 無理無理 雨ザーザー☔️ せや‼️‼️‼️‼️‼️ まめミルクあるやん🫘🥛 もう 救世主🦸‍♂️ 無事に出来上がりました 豆ミルクは ストックmust👍 🍁チキンのクリーム煮 鶏もも肉をひとくちサイズにカット お酒、玉ねぎで麹揉み揉み→小麦粉まぶす フライパンにバターをとかし 鳥肉をこんがり焼いていく 玉ねぎスライス、舞茸投入 豆乳入れて 足らんことに気づき 慌てて豆ミルク作りました🫘🥛 玉ねぎスープを入れてしばし煮込む 味みて足らなければ塩 いただく時にブラックペッパー ゴリゴリ 完成です👍 🍁蓮根と蒸し豆サラダ ①蓮根は銀杏切り→あくぬき→サッと茹でる ②ボウルにタレを作ります マヨネーズ、タカナード(粒マスタードでも🙆‍♀️)砂糖、酢を入れまぜる ③蓮根、蒸し豆を②に入れて和える ハトムギ粉末も入れて和える ④器に水菜を入れてその上から③を入れて完成‼️ 水菜と混ぜて召し上がれ😊 🍁豆もやしと胡瓜のナムル 玉ねぎスープと胡麻油で和えてます 🍁キャロットラペ ひまわりの種mustです 🍁いつものサラダ🥗

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summer
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お昼前から大阪は久しぶりの雨☔️ 夜中 結構降る予報💦 なんだかあったかいものが食べたくて チキンのクリーム煮の買い物をしました 準備万端‼️ 副菜も出来てきて、クリーム煮も後は煮込んでいくだけ と ガ〜ン😱😱😱 豆乳足らんやん あかん 絶対足らん 買い物❓ 無理無理 雨ザーザー☔️ せや‼️‼️‼️‼️‼️ まめミルクあるやん🫘🥛 もう 救世主🦸‍♂️ 無事に出来上がりました 豆ミルクは ストックmust👍 🍁チキンのクリーム煮 鶏もも肉をひとくちサイズにカット お酒、玉ねぎで麹揉み揉み→小麦粉まぶす フライパンにバターをとかし 鳥肉をこんがり焼いていく 玉ねぎスライス、舞茸投入 豆乳入れて 足らんことに気づき 慌てて豆ミルク作りました🫘🥛 玉ねぎスープを入れてしばし煮込む 味みて足らなければ塩 いただく時にブラックペッパー ゴリゴリ 完成です👍 🍁蓮根と蒸し豆サラダ ①蓮根は銀杏切り→あくぬき→サッと茹でる ②ボウルにタレを作ります マヨネーズ、タカナード(粒マスタードでも🙆‍♀️)砂糖、酢を入れまぜる ③蓮根、蒸し豆を②に入れて和える ハトムギ粉末も入れて和える ④器に水菜を入れてその上から③を入れて完成‼️ 水菜と混ぜて召し上がれ😊 🍁豆もやしと胡瓜のナムル 玉ねぎスープと胡麻油で和えてます 🍁キャロットラペ ひまわりの種mustです 🍁いつものサラダ🥗

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summer
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皆さんこんばんは➰🥰❗ この2日間缶詰め状態な感じで 今年頑張ってくれた 大葉ちゃん達の種の収穫をして来ました➰🤭🤭 正直疲れちゃいましたが… こんなに種が収穫出来て嬉しいです🥰🎶 (これでも全体の半分程度の 種しか収穫してないんですよ~🤭🎶) それもタマチャンLifeの健康おやつで🎶 ストレス解消して乗り越えて来ることが出来ました😋 『まだある➰💦』 っと思えてもタマチャンLifeで疲れは何処かへ 飛んで行ってくれますからねぇ~🤭🎶

皆さんこんばんは➰🥰❗ この2日間缶詰め状態な感じで 今年頑張ってくれた 大葉ちゃん達の種の収穫をして来ました➰🤭🤭 正直疲れちゃいましたが… こんなに種が収穫出来て嬉しいです🥰🎶 (これでも全体の半分程度の 種しか収穫してないんですよ~🤭🎶) それもタマチャンLifeの健康おやつで🎶 ストレス解消して乗り越えて来ることが出来ました😋 『まだある➰💦』 っと思えてもタマチャンLifeで疲れは何処かへ 飛んで行ってくれますからねぇ~🤭🎶

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プー バッジ画像
| 2023/11/06 | しあわシェア

皆さんこんばんは➰🥰❗ この2日間缶詰め状態な感じで 今年頑張ってくれた 大葉ちゃん達の種の収穫をして来ました➰🤭🤭 正直疲れちゃいましたが… こんなに種が収穫出来て嬉しいです🥰🎶 (これでも全体の半分程度の 種しか収穫してないんですよ~🤭🎶) それもタマチャンLifeの健康おやつで🎶 ストレス解消して乗り越えて来ることが出来ました😋 『まだある➰💦』 っと思えてもタマチャンLifeで疲れは何処かへ 飛んで行ってくれますからねぇ~🤭🎶

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こんにちは☺️ 最近は 来るお客さま全員に 「ショクササイズ」をお出ししています✨ このサロンの温活は 座るだけですが、軽い運動と同じようになるので ぴったり🎵 以前から 一部のお客さまには 出してましたが どなたも 「美味しい!え?砂糖なし?」 あら🧡 と、こんな感じです。 今日は4人のお客さまに ショクササイズで代謝もアップ キレイもアップです✨ さてさて 今週は夜(月)~(木)まで予約 金だけ18時に終了 片付け、お風呂、ご飯、仮眠。 10日深夜から 出雲大社に行きます✨ 4年振りかな? 嬉しすぎです✨ タマちゃん色々とお出かけします🎵

こんにちは☺️ 最近は 来るお客さま全員に 「ショクササイズ」をお出ししています✨ このサロンの温活は 座るだけですが、軽い運動と同じようになるので ぴったり🎵 以前から 一部のお客さまには 出してましたが どなたも 「美味しい!え?砂糖なし?」 あら🧡 と、こんな感じです。 今日は4人のお客さまに ショクササイズで代謝もアップ キレイもアップです✨ さてさて 今週は夜(月)~(木)まで予約 金だけ18時に終了 片付け、お風呂、ご飯、仮眠。 10日深夜から 出雲大社に行きます✨ 4年振りかな? 嬉しすぎです✨ タマちゃん色々とお出かけします🎵

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こいぬ バッジ画像
| 2023/11/06 | しあわシェア

こんにちは☺️ 最近は 来るお客さま全員に 「ショクササイズ」をお出ししています✨ このサロンの温活は 座るだけですが、軽い運動と同じようになるので ぴったり🎵 以前から 一部のお客さまには 出してましたが どなたも 「美味しい!え?砂糖なし?」 あら🧡 と、こんな感じです。 今日は4人のお客さまに ショクササイズで代謝もアップ キレイもアップです✨ さてさて 今週は夜(月)~(木)まで予約 金だけ18時に終了 片付け、お風呂、ご飯、仮眠。 10日深夜から 出雲大社に行きます✨ 4年振りかな? 嬉しすぎです✨ タマちゃん色々とお出かけします🎵

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温かいスープがおいしい季節 具沢山がうれしいクラムチャウダーを作りました。 玉ねぎ麹と、ニンニク麹入れて おジャガも、トロトロ玉ねぎ入り 最高にうまくてリッチ🥔 50℃のお湯に15分ほどつけておくだけで あっという間にペロッとペコちゃん状態になる あさりの砂抜きの裏技を教えて頂き 平日ボンゴレもチャウダーも怖くないわと 1UPした私の脳内では 竹原ピストルの よー、そこの若いのが流れています🦪(笑) そうそう、オススメと言えば タマネギスープのストックを切らしてしまったので はよ追加注文しておかねばですね🧅💡 珍しくちょい風邪気味Give me a Shake💃

温かいスープがおいしい季節 具沢山がうれしいクラムチャウダーを作りました。 玉ねぎ麹と、ニンニク麹入れて おジャガも、トロトロ玉ねぎ入り 最高にうまくてリッチ🥔 50℃のお湯に15分ほどつけておくだけで あっという間にペロッとペコちゃん状態になる あさりの砂抜きの裏技を教えて頂き 平日ボンゴレもチャウダーも怖くないわと 1UPした私の脳内では 竹原ピストルの よー、そこの若いのが流れています🦪(笑) そうそう、オススメと言えば タマネギスープのストックを切らしてしまったので はよ追加注文しておかねばですね🧅💡 珍しくちょい風邪気味Give me a Shake💃

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zaki バッジ画像
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温かいスープがおいしい季節 具沢山がうれしいクラムチャウダーを作りました。 玉ねぎ麹と、ニンニク麹入れて おジャガも、トロトロ玉ねぎ入り 最高にうまくてリッチ🥔 50℃のお湯に15分ほどつけておくだけで あっという間にペロッとペコちゃん状態になる あさりの砂抜きの裏技を教えて頂き 平日ボンゴレもチャウダーも怖くないわと 1UPした私の脳内では 竹原ピストルの よー、そこの若いのが流れています🦪(笑) そうそう、オススメと言えば タマネギスープのストックを切らしてしまったので はよ追加注文しておかねばですね🧅💡 珍しくちょい風邪気味Give me a Shake💃

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鉄欠乏性貧血の私🐰 年に一度は増血剤を飲まないといけません どんなにほうれん草食べても、ひじき食べても🥲 そんな時に 新商品のTETSUタマゲットしました✌️ 学生の時は運動もしてたし、母が鉄玉使ってくれてました😍 母はもぅ居ないので自分で活用していきます🫡 毎日食べるご飯と一緒に炊けばいいじゃない👍と タマ鉄入れてたきました✌️ 三十雑穀赤に黒米に白米ミックスです 黒米はSummerさんに教えて頂きゲットしました🙋‍♀️ タマが米粒でダマになってる🤣 思わず笑っちゃった😂 これで改善できたら嬉しいです💓

鉄欠乏性貧血の私🐰 年に一度は増血剤を飲まないといけません どんなにほうれん草食べても、ひじき食べても🥲 そんな時に 新商品のTETSUタマゲットしました✌️ 学生の時は運動もしてたし、母が鉄玉使ってくれてました😍 母はもぅ居ないので自分で活用していきます🫡 毎日食べるご飯と一緒に炊けばいいじゃない👍と タマ鉄入れてたきました✌️ 三十雑穀赤に黒米に白米ミックスです 黒米はSummerさんに教えて頂きゲットしました🙋‍♀️ タマが米粒でダマになってる🤣 思わず笑っちゃった😂 これで改善できたら嬉しいです💓

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うさ
| 2023/11/06 | しあわシェア

鉄欠乏性貧血の私🐰 年に一度は増血剤を飲まないといけません どんなにほうれん草食べても、ひじき食べても🥲 そんな時に 新商品のTETSUタマゲットしました✌️ 学生の時は運動もしてたし、母が鉄玉使ってくれてました😍 母はもぅ居ないので自分で活用していきます🫡 毎日食べるご飯と一緒に炊けばいいじゃない👍と タマ鉄入れてたきました✌️ 三十雑穀赤に黒米に白米ミックスです 黒米はSummerさんに教えて頂きゲットしました🙋‍♀️ タマが米粒でダマになってる🤣 思わず笑っちゃった😂 これで改善できたら嬉しいです💓

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うさ
| 2023/11/06 | しあわシェア
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野菜マルシェで購入したりんごで アップルパンを作りました。 ↓ともさんの焼きりんご🍎しょうがとシナモンでぽかぽか♪を 参考にさせていただきました。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3qnskwak70irofpa バニラアイスを添えて とても美味しかったです。😀 ともさん 美味しいrecipeを ありがとうございました。😂

野菜マルシェで購入したりんごで アップルパンを作りました。 ↓ともさんの焼きりんご🍎しょうがとシナモンでぽかぽか♪を 参考にさせていただきました。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3qnskwak70irofpa バニラアイスを添えて とても美味しかったです。😀 ともさん 美味しいrecipeを ありがとうございました。😂

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かたこりん バッジ画像
| 2023/11/06 | しあわシェア

野菜マルシェで購入したりんごで アップルパンを作りました。 ↓ともさんの焼きりんご🍎しょうがとシナモンでぽかぽか♪を 参考にさせていただきました。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3qnskwak70irofpa バニラアイスを添えて とても美味しかったです。😀 ともさん 美味しいrecipeを ありがとうございました。😂

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メインからちょっとしたアレンジまで幅広く使用出来る魅力溢れた品々ばかりなタマ商品達ですが、ものぐさ&料理下手な自分はナッツやドライフルーツ、健康おやつ等のそのまま食べられる商品を日々愛用しております。 そんな自分でも気づいちゃったポイントをおすすめ出来ればと思います。 それもズバリ「オサカーナとミックスナッツチョコレート(お好きなチョコレートでも可)を一緒に食べる」です。 オサカーナは基本のいりこ&アーモンドは勿論のことどの味でもおすすめですが、中でもいもっコロコラボミックスとの組み合わせが個人的には好みです。 小魚のしょっぱさとアーモンドの素朴な甘味、いもっコロのサクッとしつつホクホク感のある食感、それとチョコレート(ナッツチョコだととろける食感があってより良い…!)との組み合わせが本当に美味しいのです。 小魚・アーモンド・いもっコロ・チョコレート、それぞれをちょっとずつつまんでまとめて口の中に放り込む…傍から見たら行儀の悪い食べ方かもしれませんが、甘じょっぱい組み合わせが好きという方には是非おすすめしたいです。 以前販売していたビターチョコ味が出た際は「これを求めていたんだ…!」と感動し、直ぐに購入・味わわせていただいたのがつい先日の様に感じます。 公式に販売される組み合わせなくらいなのでもしやオサカーナとチョコレートを一緒に楽しんでいる方って結構いらっしゃるのでは…と、そうだったら嬉しいなという想像をしております。 商品のおすすめポイントと言うより個人的な好みの紹介になってしまいましたが、魅力と美味しさに溢れたタマ商品の良さが少しでもお伝え出来ていたら何よりです。 より魅力を引き出せるレシピやアレンジは皆様の素晴らしい発想にお任せしつつ、自分も更なる好みな組み合わせを日々開拓しながら今後もタマリバ&タマ商品を楽しませていただきたいと思います…!

メインからちょっとしたアレンジまで幅広く使用出来る魅力溢れた品々ばかりなタマ商品達ですが、ものぐさ&料理下手な自分はナッツやドライフルーツ、健康おやつ等のそのまま食べられる商品を日々愛用しております。 そんな自分でも気づいちゃったポイントをおすすめ出来ればと思います。 それもズバリ「オサカーナとミックスナッツチョコレート(お好きなチョコレートでも可)を一緒に食べる」です。 オサカーナは基本のいりこ&アーモンドは勿論のことどの味でもおすすめですが、中でもいもっコロコラボミックスとの組み合わせが個人的には好みです。 小魚のしょっぱさとアーモンドの素朴な甘味、いもっコロのサクッとしつつホクホク感のある食感、それとチョコレート(ナッツチョコだととろける食感があってより良い…!)との組み合わせが本当に美味しいのです。 小魚・アーモンド・いもっコロ・チョコレート、それぞれをちょっとずつつまんでまとめて口の中に放り込む…傍から見たら行儀の悪い食べ方かもしれませんが、甘じょっぱい組み合わせが好きという方には是非おすすめしたいです。 以前販売していたビターチョコ味が出た際は「これを求めていたんだ…!」と感動し、直ぐに購入・味わわせていただいたのがつい先日の様に感じます。 公式に販売される組み合わせなくらいなのでもしやオサカーナとチョコレートを一緒に楽しんでいる方って結構いらっしゃるのでは…と、そうだったら嬉しいなという想像をしております。 商品のおすすめポイントと言うより個人的な好みの紹介になってしまいましたが、魅力と美味しさに溢れたタマ商品の良さが少しでもお伝え出来ていたら何よりです。 より魅力を引き出せるレシピやアレンジは皆様の素晴らしい発想にお任せしつつ、自分も更なる好みな組み合わせを日々開拓しながら今後もタマリバ&タマ商品を楽しませていただきたいと思います…!

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メインからちょっとしたアレンジまで幅広く使用出来る魅力溢れた品々ばかりなタマ商品達ですが、ものぐさ&料理下手な自分はナッツやドライフルーツ、健康おやつ等のそのまま食べられる商品を日々愛用しております。 そんな自分でも気づいちゃったポイントをおすすめ出来ればと思います。 それもズバリ「オサカーナとミックスナッツチョコレート(お好きなチョコレートでも可)を一緒に食べる」です。 オサカーナは基本のいりこ&アーモンドは勿論のことどの味でもおすすめですが、中でもいもっコロコラボミックスとの組み合わせが個人的には好みです。 小魚のしょっぱさとアーモンドの素朴な甘味、いもっコロのサクッとしつつホクホク感のある食感、それとチョコレート(ナッツチョコだととろける食感があってより良い…!)との組み合わせが本当に美味しいのです。 小魚・アーモンド・いもっコロ・チョコレート、それぞれをちょっとずつつまんでまとめて口の中に放り込む…傍から見たら行儀の悪い食べ方かもしれませんが、甘じょっぱい組み合わせが好きという方には是非おすすめしたいです。 以前販売していたビターチョコ味が出た際は「これを求めていたんだ…!」と感動し、直ぐに購入・味わわせていただいたのがつい先日の様に感じます。 公式に販売される組み合わせなくらいなのでもしやオサカーナとチョコレートを一緒に楽しんでいる方って結構いらっしゃるのでは…と、そうだったら嬉しいなという想像をしております。 商品のおすすめポイントと言うより個人的な好みの紹介になってしまいましたが、魅力と美味しさに溢れたタマ商品の良さが少しでもお伝え出来ていたら何よりです。 より魅力を引き出せるレシピやアレンジは皆様の素晴らしい発想にお任せしつつ、自分も更なる好みな組み合わせを日々開拓しながら今後もタマリバ&タマ商品を楽しませていただきたいと思います…!

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