しあわシェア【交流】

おはようございます😊 今朝も寒いですね🥶💨体調管理に気をつけないとです!!! さてさて今日は待ちに待った文化祭です！ 野外イベントで色んなイベントがあるので思う存分楽しんできます!!! 話は変わりますが、昨日やっと母にごぼうチップスのオサカーナをあげることが出来ました!!! お酒のおつまみになるらしくとても美味しそうに食べてくれました🤤 良かったです😊

数日前、服にシミがついていたので、漂白剤に浸したら見る見るうちにピンクに変化していきびっくりしたことが！ これって日焼け止めクリームと漂白剤の成分が反応するとなるんですね。初めて知りました😄 数回選択したら、シミもピンクも消えて綺麗になりました😄 さてと今日のお昼　ご飯の気分でもなく冷蔵庫をゴソゴソ👀 蒸し牡蠣と桜えびが少し残っていたので、何にしようかと？？ 米粉でお好み焼き作りました。 米粉、あごだし粉末、こなゆきコラーゲン、ベーキングパウダー、水、卵、ざく切りキャベツで生地を作り、トッピングに蒸し牡蠣、桜えび、べっぴんはとむぎを乗せました。 キャベツたっぷり軽い仕上がりのお好み焼きになりました。 ソースで味調整し、たんぽぽコーヒーと一緒に美味しくいただきました😋

先月のプレゼントが今日ポストに、入っていました！当選した日から届くのが楽しみで楽しみで仕方なかったのですが、箱を開けて大興奮！！！食べるのが楽しみですっ！！！本当にありがとうございました💕今後もタマチャンショップの商品を購入させて頂きたいと思ってます😌✨

『海の幸ブイヤベースおこわ』 先日の北海道土産のお礼に母から手作り冷凍おかずがたくさん届きました💕 冷凍庫にはもう何も入らないほどパンパンになりました🥳 手作りを食べられるありがたみを感じながら噛み締めて食べたいと思います🌿 そんな手作りの中にこちらが入っていました！ 三十雑穀ブイヤベースと海老、ムール貝、イカのおこわ♪♪ そのままレンチンしたので全然映える写真ではありませんが、めちゃくちゃ私好みのおこわ🫶 そもそも白米が好きではない私がお米を食べるのはお寿司、炊き込みご飯、おこわなど…味がついているものだけ😂 実家にいる頃の夜ご飯は基本的におかずだけ食べる…フルーツメインの夜ご飯…などバランスを考えて作ってくれてるのに食べたいものだけを食べる偏食。 弟は白米派なのでわざわざ２種炊いてくれていた時期もありました🙏 おかずに関しても「アレが良かったこれが良かった、味が濃かった」とか文句ばっかり言っていて振り返ると申し訳ないです😂 一人暮らしが始まって、座ると出てくるご飯のありがたみ、「お腹すいた」の一言で出てくるご飯のありがたみに気づいてからはちょっとずつ色々なものを食べるようになったな〜と思います。 それでもやっぱり「栄養とは…？」的な、めちゃくちゃ適当な日が多いです🫠 そんな中で自分では作れないおかずがあるのはありがたい💕 離れていても母の手料理が食べられるって最高ですね♪♪どんなに高くて豪華なものより美味しく感じます💞

先月のプレゼントが届きました✨✨ キノコッチは初めてなのですが、正直自分で注文するなら別のものを優先して購入するので「こんなのあるんだ〜」ぐらいの認識でした。 さっそくしめじのやつをいただきました… … …… ……… なんだ…この旨味は…‼️ 「まぁキノコだし」とあまり期待せず（すみません💦）に食べたら、めちゃくちゃ美味しい✨✨ しかも我が子はキノコ類全般嫌いなのですが、キノコッチはしっかり味がついているからか、「これ美味しい‼️」と言ってパクパク食べてました‼️ プレゼントでいろんな種類のものをご用意いただいていますが、こうやって自分では選ばない商品が試せるのって、ものすご〜〜〜くありがたいです‼️ 毎月結構な人数にプレゼントがあり、「そんなにいいのか？」という気持ちもありますが、その分自分も当選しやすい？！とまた期待してます笑 （もちろん自分でもいろいろと試していきたいです‼️） スタッフのみなさま、本当にありがとうございました‼️

いいお天気やったのに　秋のこの時期に夕方のゲリラ豪雨⚡️☔️ なんだか　季節がおかしいですね💦 今夜は久しぶりに生姜焼きしました 【 生姜焼き定食 】 🍁豚の生姜焼き 玉ねぎスープを豚に下味でパラパラ 小麦粉つけて油をひいたフライパンへ あまり触らず　両面焼いたら一旦お皿へ 豚の油でスライス玉ねぎを炒め　いい感じに炒まったら玉ねぎを広げてその上に豚肉を戻します あらかじめ合わせてた調味料（酒：醤油：砂糖：みりん＝１：１：1／２：1／２　みらいのしょうが　お好きな量）を上からまわしかけて馴染ませ　最後にザッと混ぜ合わせて完成です👍 ご飯　必要です🤣 🍁蓮根と人参のきんぴら 蓮根、人参を胡麻油で炒め　玉ねぎスープと酒、醤油、砂糖、みりんで味付けしました 私は歯応えが残るぐらいが好きなんで　あまり長くは炒めません 🍁紫玉ねぎのラペ ひまわりの種　漬け込んでます ひまわりの種　身体にいいのです 🍁キノコの粕汁 舞茸、平茸、えのきを入れました きのこもっといっぱい種類入れても美味しいとはずです 出汁は　きのこたちからふんだんに出るので酒粕と塩で調整しました simpleで美味しい‼️ 鮭とか入れる時は　鮭の塩分あるのであまり塩調整はしませんが野菜の時は塩や醤油を入れたりして調整します 🍁水菜のサラダ ハーブ塩としあわせオイルで味付け 無煙胡桃と一緒にいただきます 胡桃の栄養　ハンパないです 🍁添え野菜 水菜（キャベツ高くて💦）生の人参、生わかめ、トマト、ブロッコリースプラウト 長女　昨日無事に試験終えました 朝の９時から夕方5時ぐらいまでで 問題もパソコン　回答もパソコンにしていくらしいんです 今どきですね 目が疲れたと💦 昨夜寝てからご飯だけは食べに出てきますが　あとは部屋でただただ寝てます🤣 明日もそうする宣言がさっきありました😆 無事に合格してたらいいのですが

🌿タマトマ味噌チーポタージュスープパスタ🌿 って言う入ったものそのまんまの長い名前のスープパスタ作りました😆 ポタージュスープ作ったんですが、麺を入れたくて、今夜はパスタが合うかなと思ってパスタにしました。が、中華麺でもあうんです。 もちろんポタージュスープとしても。 ガーリックトーストと食べたら美味しかったです😋 お店で出てきたスープが美味しくて友達と味の探索をして私が作る事に😂 何とか近いと思います😋 写真よりもっと赤いスープです😅 冷凍もできるのでぜひ作ってみてください😋 レシピです✨↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/a5e8pm5qg3j547rv

嬉しく❝季節のおすすめ3種セット❞が届いてくれてくれました🥰💕 凹んでいたプーの所はタマチャンのあの箱が🤗🎶 『よ➰し💪 サクまいもとタマチャンLifeを購入するぞ～』 っとネットを見たら完全品切れで今回は購入できずに凹んでいたプーは箱を見たらもうルンルン🤗🎶 しかもプーの大好きなものばかり🥰💕 ありがとうございました🙇 美味しくいただきます✨ ………　リーさん……… 嬉しいお言葉ありがとうございます🎶 しかも➰プーの大好きなあのイラストまで🥰💕 フライパン🍳のお風呂に入っているのが可愛過ぎるくらいです😍 やっぱり大➰好き🥰💕

ピンポーンのチャイム🎵 ヤマトのお兄さんが立ってました。🚚 「ポストに入らなかったので…」と手渡しで受け取りました。😄 「わ～～い　タマチャンの箱だ」嬉しい🎊🎉 一足早いサンタさんやね🎅 ありがとうございます。👏 すぐに開封すると　欲しかった商品が入ってました。✨ バンザーイ踊りの舞です。💃🕺🪇 せこどんさん手書きのメッセージをありがとうございました😂 スタッフの皆様いつもありがとうございます🙇‍♀️✨‼️ 感謝の気持ちでいっぱいです🥲🍀🍀🍀 父ちゃんと仲良くいただきます。🙇‍♂️🙇‍♀️

こんにちは☺️ コンニャクとかぼちゃと油揚げ。 たまねぎスープで出汁いらず🎵 コンニャクは醤油それなりに使いますが かぼちゃは甘みあるので 醤油① みりん① 砂糖①の半分で☺️ 今日も笑顔でいけそう🎵

先程当選のプレゼントがポストに入っていました ありがとうございます ちょうどべっぴんはとむぎがなくなり注文しようと思っていた所だったので凄く嬉しくなりました 最近は家の事や町内会の文化祭の準備、仕事ととても毎日が慌ただしく皆さんの投稿拝見する事で精一杯の日を過ごしています タマチャンショップのお品で少しでも元気がでるようにと使わせて頂いています タマチャンショップの皆様、タマリバの皆様 中々投稿できませんがこれからも宜しくお願いします🙇 日に日に寒さを感じてきました 体調を崩さないようにお過ごし下さい 今日はプレゼントを頂いたので良い事が有りますように🙏

🌱もぎたて果実手ハンドクリーム🌱 乾燥が加速する毎日。 お世話になっている ハンドクリーム✨ まるでお化粧水のような ハンドクリーム。 潤ったあとは、さらっさらに😌 最近、ミスの連続で、 ハンドクリームを塗りながら 反省time… 頑張ります😇

止まらないTa〜𝗧𝗮𝗻𝗱𝗼𝗼𝗿𝗶 𝗰𝗵𝗶𝗰𝗸𝗲𝗻〜 YAZAWAじゃないよ YAMAZAKIだよ🙋‍♀️ まいどです！ 先日作ったスパイスたっぷりのタンドリーチキンが あんまりにも美味しかったので レシピ書き起こしてみました🙌 愛すべきカレーの親戚🍛❤️ 米ともパンとも相性抜群なので 鶏肉2枚、いや4枚でも多分一瞬でなくなるレベルです🤤 ちょっとzakiちゃん、そんなんスパイスなんて持っておませんわ〜って人もご安心あれ😋👍 スパイスは100均で手に入るものもあるし 最初からいっぱい買わなあかんかったら お財布事情しんどい時もあるやーん！なので 初めて作るよーって人は ダイソー、S&B、タマチャン推しでどうぞ！ なんやったら舞茸パウダー入れてもよし トマトパウダー入れてもよし シナモンでも、粉やったらあるもんなんでも入れてよし❤️（なんでもではないか）笑 ヨーグルトがなくてもええのです🫰 つよい子の味方、みらいのミルクがあれば 牛乳もヨーグルトもいらない🙆‍♀️ 雑穀やナッツにココナッツも入った 9種類のスーパーフードの おなかに優しい植物性ミルクです🌿 リラックス効果のあるGABAや しあわせホルモン作り出すトリプトファン カラダにいいことばっかり🎉 下味付けといたら冷凍も出来るので めっちゃ便利👍 ってな感じで久々にわたしのひとさらいきます 💁‍♀️こちらからどぞ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/id9ulhm9myou928r これマジでうまいので是非一度みなさんにも食べてみて欲しい🤤 よかったら作ってみてください★ 先日のポテサラサンドで登場したディルポテサラは アイスクリーム風におめかししました🍨🌿笑

おはようございます✨ 今朝は少し早起きして朝ヨガからの朝食😋 いつものちぎりパン仕込んでました。 三十雑穀黒入りです。 少し膨らみ不足💦 昨日の残り物のハッシュドレンコン😋 ソースはもちろんマッチャンソース ただいま研究中のポタージュスープ🥣 ななつのしあわせオイルをたらりとべっぴんはとむぎパラリ😋　気持ちの水菜とトマト😂 タンポポコーヒーと豆乳でカフェオレ風 早起きは三文の徳✨できました。 ゆったりした気持ちで仕事できそうです。 行ってきます🚘💨

おはようございます☀️ 今日はお昼は晴れて天気が良さそうですね！ 心もポカポカです(^^) 昨日バイトから帰ってきたら9月のプレゼントが届きました!!!べっぴんハトムギとこなゆきコラーゲン、そら豆っちでした！ べっぴんハトムギ使われてるレシピ多いので真似して作ってみたいと思います😊

おはようございます🌱 今朝は秋が旬のきのこ達で熱々豆乳スープ🍄 隠し味にみらいのしょうがを😊 身体が芯から温まって快適です✨ 皆さま良い一日を😊

さつまいもとバターって美味しいよね☺️ ということで レーズン バターにサクまいもをのせて はちみつもたらして食べてみたら 美味しすぎました🐻💕 食欲の秋は罪ですね

朝夕はだいぶ涼しくなりましたね。 ここ1週間くらいは着るものに迷っていましたが、やっと衣替えをしました😅　あと1週間もすればもう１１月になっちゃいますね💦 私事ですが、５万ポイント達成しました😄 これもいいね！やコメントをくださる皆さんと楽しい交流があってのことです。ありがとうございます😊 これからもよろしくお願いいたします。 さてさて今日の夕飯は長男のリクエスト　ハンバーグです！ １つは肉×玉ねぎのシンプルハンバーグ。 もう１つはそこに豆腐、人参、椎茸をプラスしました。 ソースにはミックスシードを加えて。 ミックスシードシードのおかげで、仕上がりがいつもより可愛く仕上がったような気がします✨

『北と南の雑穀海鮮丼　第２弾』 投稿してなかった第２弾♪♪ ボタンエビものっけてより豪華に💕 海の三十雑穀米見えるかな〜と余白を作りましたが写真を撮ってすぐに追加でいくらをのせた食いしん坊えぬです🤣 ちょっとずつ食べる分だけ解凍しているので11匹いた🦐は残り3匹。230gあったいくらはすぐに食べ終わりました😭

🌿鶏肉入りハッシュドレンコン🌿 作りました😋 ハッシュドシリーズ好きな私です😂 ①レンコンをスライスしてフライパンに並べて、 ②鶏ひき肉とコーンなどあるもの入れて片栗粉とたまねぎスープ粗挽き胡椒入れてまぜまぜしたのをのせて ③スライスレンコン乗せて両面焼きます。 ④チーズ両面かけて焼いて出来上がり😋 表面がカリカリになります✨ 中はレンコンでモチモチで、鶏肉で食べ応えあります。 そのままでも美味しいですが、マッチャンソース等お好みのソースで食べてくださいね😋 私は②の工程をビニール袋でします😆 洗い物少なくするの大事ですよね👍

包まない焼売を蒸し焼きにしました　生姜のでみじん切りはせず　みらいのしょうが使いました　こんなに作って　どーすんの‼️👀（コメントに写真🆙）です 三十雑穀雑穀完熟トマトスープに野菜 大和芋の短冊切りの甘酢

昨日体調不良で帰られた主任さん　今日は元気に来られました😊 みんなそろうと活気が戻ります👍 今夜はサッサと用事を済ませて　本を読みます　秋の夜長です🤣 今夜は【 ザ・和食 】 🍁いわしの梅煮 ものすごくいいサイズのいわしが入荷 朝一から今夜はいわし炊こうと決めました みらいのしょうがたっぷり　 梅干しと一緒に炊きました 骨まで柔らかくて全部食べれました この梅干し　庭で取れた梅を今年梅仕事で漬けたものです 紫蘇も何も入れず　白梅です 格別に可愛いです❤️ 🍁里芋の煮っ転がし これも小料理屋さんで教えてもらったもの 炊き方がちょいと違うだけで　艶々の煮っ転がしになるんです 簡単なんでやってみてください ポイントは最初‼️ 里芋を鍋に入れて砂糖、醤油、玉ねぎスープのみだけ入れて火にかける 水をいれないんです しかも強火で かき混ぜながら焦がさないように（大丈夫👍そう簡単には焦げません😅）煮詰めていきます しっかり煮詰まったらここではじめて水を里芋ひたひたにいれます 落とし蓋をして中火と強火の間ぐらいで煮込みます 竹串がスッと入ったら　落とし蓋をとりみりんを入れてサッとかき混ぜ火をとめて蓋をしてむらす やってみてください💕 🍁酢蓮根 昨日の酢ごぼうに続いて　今日は酢蓮根 ピンクはゆかりちゃん 蓮根は薄くスライス→サッと湯通し ジップロックに酢、砂糖、ゆかりをいれそこに湯通しした蓮根を入れて揉み込んで完成 しばらくしたら綺麗なピンクになります トッピングはハトムギスナック 🍁かき玉汁 おいしいのね〜　かき玉汁💕 今日は三十雑穀出汁スープをベースに玉ねぎスープ、醤油とみりんで味付け 沸騰して味が決まったら水溶き片栗粉を入れてトロミをつける 先にトロミです それから溶き卵👍 ふわふわのかき玉汁　完成 🍁いつものサラダ🥗

今日はコレ〜🥰💕 プーが小さい頃からお世話になって 今でもちょこちょことお目にかかるくらい大好き❤ タマフェアにもこの方のようにスウッ➰っと行きたいですよ～😜 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) ちょーぐると こなゆきコラーゲン で出来ています🎶 さ➰て この方を知っている方は多いかなぁ～🤭🤭

お疲れ様です🙇‍♀️🍀🍀🍀✨✨‼️ 疲れ果てて帰ってきてポスト📮にタマチャンショップの箱が👀💓✨✨✨‼️ あれ？何か頼んだっけ🤔⁇ 開けてビックリ🫢‼️ 当選のプレゼント🎁でした😭❤️✨✨‼️ またまた号泣からの小躍り🎵 よっぴさん手書きのメッセージをありがとうございました🙇‍♀️🍀🍀🍀✨✨ そして丁度欲しかった商品が届いてビックリ🫢💓💓 頑張った自分にご褒美だ❣️ スタッフの皆様いつもありがとうございます🙇‍♀️✨‼️ 心から感謝致します🥲❤️ 家族で美味しくいただきたいと思います👏💖💖💖

こんにちは😊 今日は私の親友の誕生日なので自分の誕生日じゃなくても自然と心がウキウキしちゃいます🎂 これからもずっと仲良くして欲しいです!!! さてさて話は変わりますが、、 明後日から文化祭が始まります🍀*゜ 秋らしい行事ですね！2日間出店なども出る豪勢な文化祭です！ 去年はコロナの影響で1日しかなく、あまり盛り上がらなかったので今年は楽しみです！ 明日は文化祭の準備で1時間しか授業がないので文化祭1色の学校になると思います!!! 今日はバイトですが、明日が楽だと思ったら今日のバイトも乗り切れそうです！ 帰りのタマちゃんを楽しみに頑張ってきます!!!