ネバネバソーメンレシピ 皆さん、お久しぶりです！毎日料理はしていましたが、タマリバサボり気味だったスギタクです！今年の夏はいつもよりすごーーく暑いって聞きました！スポーツは大好きなアクティブ人間ですが、冬の方が断然大好きです！！そんなスギタク、昨日は気持ち早めのソーメンを食べました。すごく美味しかったなー、と思ったのでみな

緑の蕨ピザ ※まずカテゴリー ■材料　1枚・蕨100g・米粉40g・豆乳　60cc・油　小さじ1玄米米油使用トッピング・蕨20g・三十雑穀味噌スープ小さじ1・しあわせナッツ割れローストカシューナッツ　お好みの量・豆乳シュレッドチーズ・茹で卵・TABASCO　少々■作り方①アク抜き蕨を2cmくらいにカッ

そう言えば　図書館に予約している『国宝』まだ　連絡ないんですよここまで　こないとは　何番目だったのかしら❓まだまだ　道のりは　長し〜🤔頂いた 三十雑穀中華スープを　昼食につるりんスープを作りました量の　調整も出来　にんにく🧄も　入っていて　中々の　優れもの白玉粉が　あるので　50ｇに　水45mlを少

コーヒーゼリー​作ってみましたはなはなさん　有り難うございます🙇この夏　娘達をビックリ🫨させようジンジャーシロップで　甘みを〜グー😋​昼食は　全粒粉の食パン🍞に三十雑穀トマト🍅スープを塗り　シュラットチーズ　ピーマン🫑しめじをのせて焼きましたひとつ　失敗😣　薄めて塗らなかったことです　必ず　薄めてね

＼曲がり角クイッッと／お惣菜で食べたひじきの煮物がおいしかったのでひっさびさに作ってみようと材料を揃えたものの先日実家に帰ったらひじきの煮物を出してもらったのでもうひじきの煮物には満足してしまい🤣笑先日キャンペーンでいただいた三十雑穀酒粕スープで冷凍してあった材料たち大活躍👏笑急に方向転換ぐいぐいっ

トースト  ■材料・分量トーストに何枚かけられるか　不明です🙇🏻‍♂️❖和風麻辣湯のマヨ混ぜソース・和風麻辣湯スープ　1cm・マヨネーズ　和風麻辣湯の4倍の量・食パン　3枚　（私はPascoの超熟10枚slice使用）・とろけるチーズ　3枚・カラフルミニトマト　紫、黄色、オレンジ色、赤　を各1個・新

こんにちは😊くわちゃん温かいメッセージありがとうございました✨和風麻辣湯大好き楽しんで食べます🍚きゅうり醤油漬も食べるの楽しみです🍚来月始めに、健康診断でして今なら爆食の予感なので終わってからにしようか悩み中、、、笑先日は、たまに会う友人にモロコッチ、他を差し入れしましたが今週はこなゆきコラーゲン🌸

大豆系食べたいな～って思って、あるもんでコトコトしました厚揚げ、大根、白菜を薬膳スープ、みりん、砂糖、醤油で味付けたら優しい味噌鍋のようになりました休みですが雨の日は掃除、衣替えなどコツコツと綺麗すっきりすると気持ちがいい

3月のキャンペーンで当選したお品物が届きました👏✨ありがとうございます🙇‍♂️またまた手書きのお手紙付きで嬉しい🥹スギタクさん、ありがとうございます😊三十雑穀スープ使ってみたかったので凄く嬉しい☺️味噌スープを選んだので、お味噌汁にしたり味噌炒めにも使ってみようと思います😆今日からお休みで実家に帰る

豚肉、キャベツ、タケノコをごま油で炒め三十雑穀薬膳スープ、ニンニク醤油で味付けましたシャキシャキ食感のタケノコ美味しいですね旬のものが多すぎて、お口が追い付きません( *´艸｀)