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おはようございます!!昨日も雨の予報でしたが全く降らず、、今日も雨の予報は出てるものの少し晴れ間も見えてるので天気予報が当たるのか心配です💦 雨予報だったので野菜に水をあげていなかったのできゅうりがカラカラでしたが急いで水を上げて何とか大丈夫でした☺️ 昨日はニラ豚キムチプレートです！ 味付けはキ

お早うございます😊 今日は、天河大弁財天社にもう一度行きたーい の友人のお供しています⛩️ 出発前にはこなゆきコラーゲンとショクササイズ おにぎりといのちのワインを持ち 先程薄くなったけど、お月さまと撮りました が、はっきり見えない 笑

昨日に引き続き ゲリラ豪雨があちらこちらで発生 安定しないお天気の大阪です💦 朝晩は少し涼しくなるのはありがたいんですが 昨日のゲリラ豪雨 万博会場のアメリカ館に雷が落ちたらしいです⚡️ ただでさえ 雷怖いのに😰 🎋豚の生姜焼き しょうが焼き お肉が固くならない ちょっとひと手間のポイントです

焼きシャケ入りポテサラ 💛材料 ・焼き鮭 1切れ・じゃが芋 1個・胡瓜 1/2本・塩もみキャベツ 1/8玉・ヨーグルト 大さじ1・たまねぎスープ 小さじ1・粗挽き胡椒 お好みの量 💛作り方①焼き鮭は皮と骨を取りほぐしておく②洗ったじゃが芋は皮のまま使います 一口大に切り 耐熱ボールへ入れレンジでチン3分

皆さんこんばんは🤗 まだコメント💭出来ていない皆さん 遅くて追いついていなくてごめんなさい🙏 これからやっていきますね～🤭 今日もドタバタのプー家💦💦 お昼には軽く 三十雑穀スープ(味噌)に 💫クコの実 💫べっぴんはとむぎスナックタイプ 味噌煮風にしたスープにしてみました～🥰💕 タマラジ

まぁ‼️昨日はザーザー☔☔ ピカピカ ⚡⚡ゴロゴロ🌀🌀 怖かった🥺 早い 美味しい 何❓ 栄養たっぷり 簡単 答えは 枝豆🫛🫛です 沢山栄養あるんですが「畑の肉」と言うぐらい タンパク質 多し 必須アミノ酸が9種 全部入ってます 凄‼️ 茹で方 わかっているようでわかってないの

おはようございます！今日は朝から雨模様☔️ココ最近ずっと暑い日が続いていたのでちょうどいい天気です😅今日で検定前最後の学校！大詰めの模擬試験解いてきます💦 昨日も夏野菜プレート！夏はみずみずしいものが欲しくなるので自然と野菜が多めになってしまいます🥬 レタスツナサラダ レタスとツナをボウルに入れ

『ミルクティープリン マイヤーレモンを添えて🍋』 毎日毎日暑いですねー🫠 暑いの苦手なので溶けそうです。。 暑いの苦手だけど、暑さ対策を頑張ってこの夏も健康に過ごせますように🎋 今日はお休みだったのでおやつに簡単ミルクティープリンをつくりました！ ・ティーソース ・牛乳 ・ゼラチン ・こな

summerさんとのデート♥️ 指折り数えて待ちに待ったsummerさんと 会えました 毎日タマリバでいろんなことお話ししているので ズッ友みたいに話せましたよ バランスのいいランチ summerさんが選んで予約してくれたお店 さすが美味しかったです ドキドキしていましたが 家族のことや友人のことな

待ちに待った はやさんとのおデート❤️ ２年ぶりです 高島屋の予約したお店の前で待ちわせしました お店の近くまで行くと はやさんが正面から歩いて来られました はやさん💓 ２年の月日 なんのその タマリバで話してるから しょっちゅう会ってるような気がします ２年前のオフ会では そんなに ガッツリ話