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おはようございます😊昨日は朝から気温が高かったのですが今日は風も強くて少し肌寒いです💦寒さに負けずに温活しながら頑張ります💪 昨日は久しぶりに映画を見に行きました！ 秒速5センチメートル、新海誠監督の短編映画が実写化されたものです！主人公役が推しということもあり見に行ったのですが、内容がとっても深

もう〜　見ただけで　漢方の世界 反省します　ここの所　お粥さんから　離れていました😔 今日　薬膳スープ届いたので　復活🐦‍🔥します クコの実　ナツメの実　いいですね〜😋🌻🌻🌻

研究熱心な妃奈子さん、素晴らしいですね✨ 薬膳スープと豆乳のタレも気になりました！ぜひ試してみたいです😊

私の幸せご飯 サツマイモが沢山手に入り、ご飯に炊きこんで、おかずは肉じゃがならず肉さつまです。鳥ミンチ薬膳スープとサツマイモの煮込みです。味醂を加えて出来上がり。秋の日の一食に如何ですか?!

おはようございます!!昨日は午後からパラついた雨が降りました☔️自転車で来ていたので大変でしたが上着を来ていたので何とか制服は濡らさずに帰ることが出来ました💦 冷たい雨で体を冷やさないようにお風呂にはバスソルトを入れて体の芯までポカポカにして入りました☺️🔆 昨日は砂ずりをせいろ蒸しにしてみました

いづみさん ありがとうございます😊 短い秋ですからね🍂 堪能したいと思います 三十雑穀薬膳スープは　スープに生姜も入ってて　これ一つでもうポカポカですよ😊 ほんとにまだ寒くない今のうちに　寒さ対策しないとですね‼️

庭の金木犀が満開です 朝　部屋の窓をあけたら　冷たい空気と一緒に甘い香りが漂ってきます ここにきて　一気に秋の気配 我が家のシンボルツリーのハナミズキも　すっかり紅葉🍁 山茶花も花芽が膨らんできました 年末が近づいてるソワソワ感と慌ただしさもあるんですが　暑くも寒くもないこの時期の夕暮れ時が私は大

妃奈子ちゃん 三十雑穀薬膳スープと豆乳、ごまの胡麻味噌ダレ、絶対に美味しい組み合わせですね。 推しのライブ、楽しんできてください。

おはようございます😊今日から11月ですね💕︎ 過ごしやすい秋の気候からだんだん冬らしい寒さに変わってきました💦朝から体の内側から温めるために生姜湯を飲んでスタートします!! 昨日は祖父から貰ったしらすと生ワカメを蒸籠蒸しにしてみました！しらすはふわふわ、わかめはコリコリ感が消えていなくてとっても美

おはようございます😊今日は朝からいつも以上に冷え込んでいました💦住んでいる場所が山間部なのも影響しているのかも知れませんが10月とは思えない寒さでびっくりです！昼間は暖かくなる予報なので朝乗り越えて頑張ります💪 昨日は鮭の豆乳蒸しと温奴です！ 豆乳は初めから入れると水分が飛んで豆腐のようになってし