🌿嬉しいご報告(あ、ビッグニュースではありません😆)🌿 先日、母と話していた時のこと・・・ タマチャン商品の話になり 母（81才） 「そういえば、長年ずっと左指の爪がひび割れしてて 薬を飲んだり💊補強のマニキュア塗ったり💅 あらゆることを試してみたけれど どうしても治らなかったのが ふと気が

おはようございます❣️ 昨日は週に１度の徒歩片道約40分の移動をする日でした💦 一昨日の昼からおこもり時間があったのですが… ほんの少し、片付け(洗濯たたみ)と、手仕事で酢玉ねぎと酢生姜を仕込んだくらいです😅 梅雨時特有の身体の怠重さがあるので… 昨日は休みたい気持ちも゙あったけど… な

食べるひまわりが出来たよ ■材料・分量こちらは　はなはなさんの簡単低カロリーチーズケーキのレシピです　ご覧くださいね🔺https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/4kduy0bytdmpc41p・無糖ヨーグルト　400g✕2パック・オリゴ糖　大3・卵　2個・バニラオ

べっぴんはとむぎとアルファ化きのこご飯でお茶漬け風 材料アルファ化きのこご飯   茶碗1杯分お湯                                   &nb

ホットクックでべっぴんはとむぎ入りパンケーキ 材料🌿ホットケーキミックス 150g🌿無調整豆乳                      100ml強🌿卵            

⑨タマまで無事たどり着きました😍😭🥰 おはようございます😊 皆様いつもありがとうございます🙇 昨日なんと、ついに⑨タマになりました💕 最初はかなり不安でしたが… タマリバの皆様の温かさがあり、気が付いたらあっという間でした✨ 写真投稿等も苦手で、自炊はするけど不器用大雑把、出来るだけ簡

べっぴんはとむぎをちょい足し♪ 楽しんでいます☺️ 冷凍焼き芋、ヨーグルト、ナッツで 自然派おやつを楽しんでいた時に プラスしてみました サクサク香ばしさがすごく美味しかったです💓 先日いただいたべっぴんはとむぎ、早速ハマっています 原料は国産はとむぎのみで はとむぎは、美肌に嬉しいので 他にも

プレゼントキャンペーンの当選品、しあわせ煎り大豆とべっぴんはとむぎとはなちゃさんからの素敵なカードを頂きました😄 ありがとうございます😄💕 べっぴんはとむぎは、はじめましてなので、とっても楽しみです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ サラダ、ヨーグルト、ポタージュなどのトッピングに試してみたいと思って

キャンペーンのお品物、お送りありがとうございます☺️ メッセージもいつもありがとうございます♪ しあわせ煎り豆、好きなのでおやつにすぐに食べてしまいそうです べっぴんはとむぎ、初めてです 投稿をみて、色んなのにパラパラすると美味しそうで 気になっていました！たのしみます☘️

はとむぎ粉末で和え物 はとむぎ粉末タイプを使ってほうれん草と人参の和え物を作りました。 人参は皮のまま1本千切り、ほうれん草は2株くらいをそれぞれ茹でたらめんつゆ大さじ2、砂糖小さじ1で和え、はとむぎ粉末をお好みでふりかけ和えたら完成！ いりごまよりも甘みがあってめんつゆとよく合う！とてもかんたんで美