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【来た〜😍来た〜😁の巻き】 早朝から暴風🌀の1日😵‍💫 髪の毛がグジャグジャになるくらいで 足🦵を持っていかれそうでしたが 夜🌉になってやっと風が🌪️ 落ち着き始めてくれました〜🤩 そんな中… ピン〜ポン💡 プーの身体に良いであろうと思えるものが📦 届いてくれました〜🥰 そう❗️ 『くるみ』

はとむぎを天かすがわり！ 焼きそばに天かす？乗せない派なのですが、 はとむぎ、のせたらいいんじゃん？ 大正解でした！美味しい😋

最近のお気に入り！ 無塩のトマトジュースにこなゆきコラーゲンとちょーぐるとを混ぜて飲んでいます！ トマトジュースにちょーぐるとのヨーグルト風味が加わるとトマト感が軽くなって飲みやすくなります！ 朝や小腹がすいたときにこれを飲んでいます😋 おすすめです✨

酒粕スープ届きました〜💞 そして早速頂いちゃいました🤤 酒粕の香りとコクがありとっても美味しかったです！！ 酒粕には疲労回復や冷え症の効果もあるそうなので、この冬たくさん楽しみたいと思います✨ 勝手な想像で少し甘めのスープなのかなぁと思っていましたが、お食事系のスープでご飯時でもいつでも楽しめそ

和風おやつを　作ろう〜　簡単　早い🤩 ユーチューバーのばくばクックさん　結構見てるんです　物静かな　語りで　担々と進めていく　ひまわりとは　真逆でーす😂 まあ〜それは　置いといて　写真見て下さい😊 3種のお餅　 ●材料…絹ごし豆腐(1パック)　片栗粉(大3） ずんだ　すり胡麻　きな粉 ●飲物

おはようございます😊今日は珍しく寒さが和らいでいて朝から過ごしやすい日になりました！ 昨日は味染みこんにゃく、トマトとしめじの薬膳味噌汁、豚肉とキャベツの重ね蒸しにしました！ こんにゃくは酒、みりん、醤油、砂糖にあらかじめ漬けておいたものをそのまま蒸します！ 漬けずに味付けをしてしまうとこんにゃ

1人晩ごはん❄️🎄 1人なので夜パンにしました😋ワンタンスープと一緒に頂きました💓ワンタンスープは、多めにつくって翌朝頂きます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・豚ひき肉　約50g・長ねぎ青い部分　20cm・綾菜式減塩万能だし　小さじ1・しょうが粉末　

ただ炊いたご飯が美味しい😋 実は私は…白米が苦手なんです🤭 ご飯の炊き上がる匂いとか…至福と言われますが… 幼少期から無理でした☺︎ なので、母はいつも苦労してまして。カレーだと白米でも炊き込みご飯や酢飯は食べられるんですけど。ふりかけも苦手です😅 なので今は、三十雑穀必須です☺︎

12月とは思えないポカポカ陽気に　身体がよく動いてます😆 ウォーキングも少し汗ばみます 今日は裏のおばあちゃん　白ネギ束でくれました 畑から抜いたばかりで　甘そうです ホンマにありがたいです❤️ ☃️牛すじのスパイスカレー 太白純正胡麻油で　ホールのカルダモン、クミンを炒め　 いい香りがしたら

この間の週末は高校時代の部活仲間でランチ会でした🍽️ ちょくちょく合っている友達もいれば　２０年以上ぶりの友達もいたんですけど　すぐに打ち解けますね😄 それぞれ近況報告🙋‍♀️楽しいだけじゃない人生　みんな乗り越えて今ここでみんなが笑っている✨✨✨😊 この繋がりをいつまでも大切にしていきたいな😊