今晩は！今日は　全国的に雨なのでしょうか☔ 蒸すのが　体に応えますね！ 夕飯も汗流して作りました　フライパンに入ったかもしれません 夕飯のおかずが余らない限り　 朝はタンパクオトメ飲み物とバナナ　 夕飯にも　蛋白質多めに採ってます その甲斐あってだと思うのです　　 蛋白質が基準値に入りました👏🏻

昨日… 台風🌀の前にと ミニトマト🍅ちゃんのパトロールに行って来たら👀❗❗ ミニトマト🍅ちゃんが穴だらけ😱😱 中身がスッカラカンになっていたのです😭😭 犯人を探せ〜🧐🧐🧐 っとなったプーは 見い〜つけた❗❗ 犯人はこのイモ虫ちゃんだったのです😤 『もうプーのミニトマト🍅ちゃんが美味しいからっ

お弁当を買うこともなく　午後も頑張りの仕事して　夕飯も支度出来て　しないはずだった梅仕事もしてバタンキュー😴でした　 目が覚めて、夜中なんですよ そんな投稿‼️ 日付変わりましたので　昨晩のご飯です😊 🦞プリプリ海老ピラフ　 お酒に付けて置いたバナメイ海老、枝豆（レンチン）、人参（レンチン）、と

今日もなんだかんだでドタバタ生活のプー家🏘️ 正直手軽に食べられるようにしたかったのですが… プーの祖父母の為にも カレイの煮魚🐟にしました～🤭🎶 お昼から短時間大雨情報でエリアメール📩が なりっぱなし😅 余計テンションダウンしちゃいそうですが… ちょっと🤏カラクリ (←ただ早く終わらせたかった

今日　凄い方の　轆轤で香炉作りを目の前で見れました 凄い方というのは　谷口正典先生　こちらのお父様の作品は　皇室の　竹の間に飾られている清水焼の壺を献上したので有名　今日はご自身で焼いた陶器を京都から車で運びの　それの展示会でした！（デモインフォマーシャルショップにて）　たまたま谷口先生が下呂温泉

今晩は〜　と言いましたが　外はまだまだ明るいです♪⁠～⁠(⁠´⁠ε⁠｀⁠ ⁠) 早速　昨日のsummerさんの塩もみキャベツの旨いバージョンを作りました　 完売です←🤣 レシピの中の太白胡麻油は入れなかったけれど　レモン果汁が効いてる　旨い副菜です 😊summerさんのレシピはコチラ

みんなが身体温まるように🎋 ってエビチリにしようと作り始めていたら…😮 フライパン🍳から油が弾けるは〜弾ける😅 プーの身体のあちこちにバシャバシャバシャ〜 あちぃー🙄 火が強すぎたかな～🫣 何ヶ所か水ぶくれになっちゃいました～😅 気を取り直して〜 ハトムギ茶を煮出して作っていたら😮 あちぃー😭

今日は朝から曇っていて涼しいはずが… もう朝なのに25℃は超してムシムシ🥵 日中になったら…👀 とうとう34℃になってしました～🥵 朝からキンキンのお茶ばかり飲んでいたので 夕飯は身体のジョズから温めるようにお馴染みの 💫豚汁〜🐷 💫鰹の煮付け 💫炒り卵 💫やさしいルイボスティー にしました～🥰

今晩は😄 今日は　タマリバ投稿本来の視点からズレてますが お許しくだいさいませ 午前中の仕事からまっすぐ帰宅　おにぎりに🍙してお昼を済ませ　ジュネス(主に健康サプリメントの効能説明と販売　、破格のお値段で食品の提供🎶)　それが終ると熱海へ(山ちゃんは病院🏥へ、私はその病院から直線で1km先にあるク

今日はプーの祖母の通院🏥に行って来ました🤭🎵 そのお供には いつものやさしいルイボスティー(cold)と しあわせココナッツ🥥(サクパリチップス)を 連れて行き甘〜くパリパリ食感が 止まらなくなってきちゃいましたよ～🥰💕 院内と院外の寒暖差が凄くて さすがに疲れちゃいました😅 祖母のこの通院