ピーマンと豆もやしの和え物 今回は夏野菜ピーマン🫑を使って副菜を作りました✨ 材料・豆もやし　200g・ピーマン　4個・しらすorちりめんジャコ　40g 調味料・玉ねぎ麹　大さじ2・醤油麹　大さじ1・みらいのしょうが　5振り・ごま油　小さじ2 作り方1、豆もやしとピーマンをサッと茹で、ザルにあげる

米粉&全粒粉生地で作るピザ 今回の夏野菜はミニトマト🍅を使用しましたよ。ベランダでバジル🌿がやっと採れるようになったので、今回はシンプルにマルゲリータ🍕を作りました😊 材料（20cm2枚分）生地用・米粉　100g・全粒粉　100g・甜菜糖　小さじ1・塩　小さじ2/3・ドライイースト　小さじ1・オリーブオイル　小さじ2

かぼちゃシフォンケーキ 夏野菜。。かぼちゃ🎃を使ってシフォンケーキ作りました。今回白い砂糖ではなく、きび砂糖（茶色）を使ったので、完成の色がかぼちゃ色になりませんでしたが、ふわふわ感はいい感じに仕上がりになりましたよ❗️かぼちゃに水分があったので、今回は他の水分は入れないで作りました✨ 材料・かぼちゃ　皮なし正味

白ゴーヤのえびはさみ揚げ 夏野菜。。。今回はゴーヤです！収穫した白ゴーヤを使ってえびのはさみ揚げを作りました✨ 材料・白ゴーヤ　1本（5ミリ間隔でカットしておく。固い種だけ取り除き、ワタはそのまま）◎むきエビ　150g（粗みじんにしておく）◎みらいのしょうが　小さじ1/2◎片栗粉　大さじ1◎塩胡椒　適量 

冷やし豆乳うどん 今回の夏野菜。。。トマト、胡瓜、茗荷✨を使って冷やし豆乳うどんを作りました。トッピングにそらまめっち七味醤油味を乗せましたよ🫘材料・冷凍うどん　1玉・トマト　適量・胡瓜　適量・茗荷　適量・サラダチキン　適量◎無調整豆乳　150cc◎鶏ガラスープの素　小さじ1◎麺つゆ　大さじ1・そらまめっち七味醤油　

夏野菜の簡単おつまみ　その2 　材料・きゅうり　一本半・レンコン　二分の一・ゆずこしょう高菜　30g ・こなゆきコラーゲン　付属のスプーン　2杯・美酢ザクロ　大1  作り方 　ジップロックの袋にきゅうり、レンコンを入れて、ゆずこしょう高菜、こなゆきコラーゲン、美酢を入れて馴染ませたら冷蔵庫

おはようございます😃 今日は朝からお墓掃除してきました。 朝から蒸し暑い😭💦💦 帰ってからやさしいルイボスティーがぶ飲み😆💓 大量の夏野菜仕込んだぞー😤💪✨‼️ やればできる💪🍀✨✨✨‼️ 疲れ果てたので食欲なく、飛んだ空回りに終わりました😅 ゴロゴロしてからゆっくり食べまーす！ 旬の夏野菜をた

さっぱりの中に程よい甘さ　アボカド&トマト🥗 夏野菜の代表トマト！真っ赤な色が食卓を明るく見せてくれますね☺️ ☘️材料・アボカド　1個・トマト　1個・玉ねぎ　小さめ1個・七種のレーズンミックス　適量調味料・酢　小さじ3・甜菜糖　小さじ2・醤油　小さじ1 ☘️作り方1、全て同じ大きさ位の角切りにします。2、玉ねぎは味が染みや

見たい、聞きたい、絡めたい🫰 全国のカラメル系女子に捧ぐ←甘くない 朝からやってる リズミカル居酒屋zaki🏮 （居酒屋summerの3軒隣⇨二軒目にどぞ💁‍♀️） summerお母ちゃんごめんw w w 勝手に開店というか移転した🙏笑 🏊‍♀️🏊🏊‍♀️🏊🏊‍♀️ さて、ひと目見た瞬間に絶対

🍛なないろカレー麹とパリパリチキンの夏野菜カレー 🍛なないろカレー麹とパリパリチキンの夏野菜カレー〈材料〉3〜4人分 鶏もも肉　2枚塩コショウ 少々小麦粉or片栗粉 （鶏肉にまぶす用） 適量玉ねぎ　2玉人参　1本ゴーヤ　1本茄子1 本カレー麹　前回420ml瓶で作った全量（なければカレー粉、分量は商品パッケージ表記に合わせて）ななないろカ