おはようございます🌅 たっぷり寝られ　早起き元気です 今日は職場の大掃除　その後は　お楽しみご褒美弁当が待ってます❗ 16名で食べるのは　久しぶりです　 頂き物のシュガーラスクは(自分は食べないので)皆さんにお裾分けしようと持って行きます 朝　ともさんのレンチン焼きりんご🍎もとても美味しく食べま

今日の朝ごはんは　昨晩作りました　スイーツご飯でした　 夕方からは　お客様が…　頭をフル回転したりで　今日は回るお寿司屋さんの夕飯　

みらいのミルク入りスイートあ ■材料・分量9個・さつま芋　600g・みらいのミルク　大さじ1・バター　25g・牛乳　100cc・蜂蜜　大さじ1・CinnamonPowder　お好みの量・ひまわりの種　　お好みの量・べっぴんはとむぎプレミアムショコラ仕立て　お好みの量・ラム酒　大さじ1・バニラオイル　2〜3滴・溶き卵　少々&nbs

こんばんは　きっともうお休みの方が多い時間帯ですね🌃 今日　仕事で　ベタ褒めされ　疲れているはずなのですが　 🎶⤴️⤴️🎶⤴️⤴️✨気持ち良く帰宅🚗　 また昨日の様にお惣菜を買って来ました　➕️　温まるスープ(たまねぎスープ&みらいのしょうが入りの掻き玉汁)を作りました 　とても温まりまし

米粉でりんごの簡単ケーキ ■材料・分量直径14cm 　タルト用で２個分作れました・米粉　75g・卵　1個・バター　70g・ラカントs 70g・ベーキングパウダー　小さじ1/2・CinnamonPowder　お好みの量・しあわせシードクコの実　お好みの量  🍎りんごコンポート ・りんご　2/3個　

今晩は　天気予報では寒い日になる予定でしたが、比較的暖かい日中で　こんな天気でしたら　お出かけしたい気分でした😄 しかし、こんな気持の良い日だからこそ　長男の部屋を“物置き”にしたのを押し入れに整頓して片し　元の部屋に近くなり　あとは、釣り竿🎣を物置小屋に入れてくる事です ついでにキッチンを使いやす

かぼちゃタルト ■材料・分量5カップ分🥧タルト生地・オーガニックオートミール　40g・ラカントs 10g・三十雑穀米粉　20g・OH！サカーナよりアーモンド　20g〜30g・豆乳　70〜80cc (70cc位入れたら加減して入れて下さい　　フードプロセッサーにお団子状にひとかたまりになる柔らかさ耳たぶくらいの柔らか

こんにちは☺️ 昨日　ダッシュで作った夕飯　 美味しかったのに… メニュー 🍁三十雑穀黄のご飯 🍁豆腐と大葉の味噌汁 🍁霧島味噌豚の野菜炒め(ピーマン赤、ピーマン緑、玉ねぎ) 🍁豚挽き肉のスコップコロッケ、シナモンパウダー、たまねきスープ、シュレッドチーズ、マツチャンウマリッチソース、ケチャップ、

今晩は 仕事休んでしまいました　昨日の晩から　頭痛が　周期的に来てね　癌治療とは全く関係無いな〜と　なので、寝れば良くなると思っていたのですが… 今朝も症状が出て　おでこにロキソニンの湿布と市販のロキソニンを服用する許可を当直医に貰い　朝2錠のみ(くず湯にみらいのしょうが🫚入れて)　それからは良い子

柿の九州パンケーキタルト ■材料・分量・柿　大　1個と1/2　この内1個は熟してとろとろ使用・A  九州パンケーキ　150g・A  無塩バター　60g・アーモンドプードル　100g・バター 20g・砂糖　大　1  粉黒糖使用・こなゆきコラーゲン　大1　・卵　1個・CinnamonPowder　適