今日は久しぶりに出会えたキノコ🍄 『はなびらたけ』っていうんです ご存知ですか❓ 見た目は真っ白な舞茸って感じです それか　このはなびらたけ　すごいのが　βグルカンの含有量‼️ きのこの中でもダントツのトップ それを使った一品をちょいと考えました あまりに簡単過ぎるんで　こちらに 【 材料

舞茸のマリネ😋🎶 マリネも三十雑穀スープが大活躍してくれるとお料理楽で嬉しいですね～🥰💕

海の三十雑穀米🍚はそんなに食感が楽しいんですね😋🎶 地元のお店は持ち帰り可能なので嬉しいですよね～🥰💕

台風🌀の影響か雨が降りはじめました☔️ こちらはせっかく涼しくなってきていたのにまた蒸し暑いです💦 下の写真は近くのイチョウの木です 緑が濃かったのに少し薄い色になってきました！ 植物はどんなに残暑厳しくても秋になってます不思議ですね🍁 私は打ち合わせがありこれからまたお仕事いってきます🏃‍♀️‍

ジャンボなマッシュルームの肉詰め ■材料・分量・A  挽き肉　200g・A  CinnamonPowder　小1/2・A  極上スパイス喜　一振り・A  玉ねぎみじん切り　中玉1/2・片栗粉　　適量 ・ジャンボマッシュルーム　1・B  ニンニクスライス　1片・B  

炊飯器から　秋　到来 ですね 見た目も紅葉してるみたい！！

舞茸のマリネ、とっても美味しそうですね😍 三十雑穀みそスープもとっても合いそうです😊✨

プーさん、こんにちは😊 こちらこそ、いつもありがとうございます✨ シーチキンご飯は以前からとても気になってました🤤 久しぶりに白米と三十雑穀黄ご飯だったので😳 ちょうど作ってみようとしたら😵 キノコ🍄レシピのテーマが😵‍💫😱 冷凍庫に眠っていたカットキノコ🍄が活躍してくれました🤭😋 ６

らんぷさん、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 食欲の秋、と言えば😳 キノコ🍄も一緒に炊き込みご飯にしました🤭😋 ６食分になるので😁 炊き込みご飯があれば、汁物だけ作れば何とかなりそうです😆

emirinさ～ん😍💕 ありがとうございます😂 お茶碗🍚1杯で1食済むくらい 沢～山の材料の炊き込みご飯🍚になりましたねぇ～😉👍 プーとほぼ連鎖で作って下さったとはビックリ仰天です～😋🎶 みんな食べたくなって来ちゃうのかなぁ～😂😂