🌿今日はカレーで温活します😊 スパイス🫙そして今回は酒粕も入れました😊 うちの旦那さん　好みはお肉ゴロゴロ系です なので今回はお肉と玉ねぎ以外はミキサーにかけます 豚バラ塊は適当にカットし　フライパンで表面を焼きます 野菜は玉ねぎ、人参、舞茸、セロリ、にんにく、みらいのしょうがと手作り発酵生姜のW

三十雑穀米で作る手巻き寿司は酢飯ですか？ 白米でしか手巻きやったことないなぁー 具材にハム、これも家では馴染みがないので試してみたいです！ おばけの和菓子がキューティー！

昨日は地元産業イベントがあり錫で箸置き作り 箸置きほしかったから手作りできる機会があり楽しく参加させていただきました 紙に下絵を描いて型紙をボールペンできつくなぞるだけ 錫を流し込むとボールペンで凹凸が出来た部分が反転され板材ができます やすりで削って磨いて木のハンマーでたたきながら湾曲させオリジナ

三十雑穀米が好きなお兄ちゃんなのね！ 手作りクッキーも食べてもらえてよかったね！

おはようございます😊今日も肌寒い朝になりました！ 昨日とは一転、今日は快晴らしく天気の変化が全く分かりません💦 皆さんの検定頑張れコメントで毎日頑張れてるのでほんとにありがたいです！最後までこのまま突っ走っていきます^^ 昨日は夕方急に兄から「ご飯食べたい」のLINEが！ 時々兄が急にLINEして

　昨日家にタマリバスタッフさんより⑩たまのプレゼントと嬉しいメッセージが届きました…Ｖ 　６月末に初めて投稿しましたが、いつも目分量で適当なおうちご飯を作っていたので、いざレシピをというと私にできるのだろうかと不安でいっぱいでしたが、タマリバの皆さんの優しいコメントに押されて、今日に至っています。

一気に秋がきました🤣 雑穀米は　赤か黒かがいつも多いんです 色かなと思うんですが　昨日は炊き込みご飯　茶色でした😂 クラフティ　えらいこっちゃ😅

雨降るかと思ったお天気が　意外に良さげなんで　大洗濯しました シーツを夏物から冬ものに　タオルケットから毛布に交換です 洗濯朝から5回まわしました お天気の崩れもなく無事に乾きました👍 今夜は和です 🍁秋刀魚塩焼き すだちと大根おろしで 🍁きのこご飯 ごはんは三十雑穀米の赤（←赤コールが多く

今夜は待ちに待った座談会 座談会とくれば　我が家の晩御飯は はい　正解👍 ばら寿司です🤣 🍁ばら寿司 タマチャンの干し椎茸は昨日から冷蔵庫で戻しました ふんわりいい感じに戻りました👍 塩茹で人参、酢蓮根、干し椎茸甘煮、干瓢甘煮を混ぜ込みました 錦糸卵に鯛でんぶ、胡瓜の塩揉み、ブロッコリースプラウト

はなちゃん　すごい👏 芸術やわ‼️ めっちゃ喜ぶわ　こんなんしたら🤣 豆腐ボール　美味しそうですね‼️ 三十雑穀米スープはどれも万能ですよね👍