今日はミモザの日 女性デーですね 毎年この時期は庭のミモザが満開なのに　今年はまだ蕾み固いです 去年は2月の末には咲き出したんですよ😅 今日は昼前から　煎餅焼きました 小腹が空いた時に　罪悪感ゼロで食べれるように😆 あえて油も使わずに作りました recipeはこちらに↓ https://www.c

三十雑穀米煎餅 三十雑穀米入りのご飯で　煎餅焼きました油はあえて使わず　ご飯をそのまま使うのでとてもヘルシーです 【  材料  】20枚分米　2合三十雑穀米白　スプーン４杯お好きな塩　適量お好きな七味　適量お好きな黒ゴマ　適量 【  作り方  】①米を洗い

去年 summerさんに教えて頂いて　半信半疑で べっぴんはとむぎ茶と併用してました 去年の5月頃の話です　名前欄伏せて　健康診断載せても良いくらいです　 遡ると、嬉しさのあまり投稿もあるはずなんですよ😄

はやさんありがとうございます 私も、べっぴんはとむぎプレミアムショコラ　先月、当選で頂き　楽天で　こちらがお安く買え　未開封です　甘さ控えめなチョココーティングで美味しいですね!😉

ただいま〜 そして こんばんは〜 今日は　夕ご飯　山かけにしました べっぴんはとむぎも入れました 昆布巻きは2日前に巻きました 自分で笑ってます　干瓢代わりにえのき😂 料理しなかったら　冷蔵庫内でニョキニョキ伸びたえのきです（笑） 紫大根スライスにすっきり酢とクコの実 美味しく食べられました

オサカーナの空袋とおかわりコール 笑 はなはなさんオシのごぼちをプレゼントしますか？ きゃっお肌褒められたんですね！ はなはなさんはお嬢さんみたいな雰囲気出てますもんね 間近でお肌を見てみたいです！（←逃げられそう 笑） お肌のシークレットレシピの『こなゆきコラーゲン』と『みらいのこうそ』は私も継

🌸春の電車出発進行❗ いつものシーチキントーストに べっぴんはとむぎとシード(ヒマワリの種)をぱらり チーズを乗せてトースターへ その時チーズを半分にしたので トースト半分に切った時にひらめいた💡 金柑にはまっているので 金柑とミニトマトと菜の花とセロリと ブロッコリースプラウト 夕陽は焼き芋🍠 近

無農薬野菜の、木のせいろの蒸したて肉まん 湯気も肉汁も、お腹空きそうです😋 オサカーナは、何処でも大人気ですね🐟️ べっぴんはとむぎ、どうアレンジされるか、楽しみですね🤗

今日は雨上がりの肌寒い日でした 着る服が困りますね💦上着で調整してます 今日は文旦のお礼に昨日投稿した文旦のフルーツ大福などを持って行きました！ ちょっと食べて行かない？とご馳走になる事に！ 手作り肉まんです✨ 食材はいつも無農薬などを使う方なのでお家で採れた野菜がたっぷり！ 作り方教えていただ

なかなか　しつこい雨ですね☔ 大阪は明日は雨はあがる予報ですが💦 気持ちを切り替えて　春めいた食卓にしました☘️ ☘️きのことブロッコリーのグラタン 舞茸、ブロッコリー🥦、新玉ねぎ、鶏もも肉でグラタンつくりました ワンパンです👍 ①玉ねぎを炒め→鶏もも肉を炒め→舞茸を入れてしんなりしたら ②米粉、