今朝は寒いです。全国的に寒い予報のようですね。タマリバの皆様のとこも雪が降ってるとか❄️ 体調崩しやすくなるので気をつけましょうね。 さて、いつもの週末モーニングです。 いつも見てくださってありがとうございます😊 珍しく旦那さんが週末にいます。どこかに出掛ける予感（いつも早起きしてるとどこかにドラ

今日の週末モーニングはランチと兼用😆 家事終えたら、午後はガーデニング予定。 100均行ったら、良い材料を見つけたので、棚とかも作る予定。今更ながら今時の100均はすごい👏 🪴も色々買ってきました。配置を考えるのが悩むけど楽しい。植える前から眺めてワクワクしてます✨ 突然ですが、じゃこ天てご存知で

今日は北風がかなり強く吹いているのに、気温が高いせいかあまり寒さを感じませんでした。自転車に乗っているとよろけます😆 お昼に初めて九州パンケーキを焼いてみました。 初めてなので袋のレシピ通りに作ってみました。 でも卵を少し入れすぎちゃった😆 米粉も入っているのでモチモチで、焼いたときの雑穀の色と香

🍌身体喜ぶおやつ時間🍎 バナナとりんごのパウンドケーキです 1月も終わろうとしてますね 早過ぎます🤣 遅くなりましたが 私の今年の目標は 🌟毎日ニコニコ元気に🌟 😁です‼️ その為に今は 真摯に体と向き合っています❗️ 運動量を増やし、薬膳も学び始めました😄 お陰で今月の検診では数値がかなり改

初めてスコーン作り　サクサク美味しい！ 材料　二口サイズの三角スコーン　2種計12個 抹茶味のホワイトチョコ入り💚九州パンケーキ　100g💚抹茶　大 1/2💚バター　25g→レンチン20秒💚牛乳　30cc💚ホワイトチョコレート　30g　細かく刻む 紅茶のブランデーマロン入り🖤九州パンケーキ　100g　🖤アールグレイパウ

九州パンケーキミックスでシフォンロールケーキ ■材料・分量天パン1枚分のロール生地・九州パンケーキミックス　70g・ラカントS　65g・卵黄　3個・卵白　4個分・オリーブオイル　30g・牛乳　30g・砂糖水　甜菜オリゴ糖小さじ1と水50cc←鍋で沸騰させて火を止める冷ましておく  生クリーム・180ml・砂糖　4gパルスイー

おはようございます。😊 　年末ギリギリとなりましたが、2023年のSTAR達❤️の新聞📰バッグと共に、今年と来年のタマチャンスターズを紹介させていただきます。 　今年一番使ったタマ商品は、他の皆さんも推されている三十雑穀と、三十雑穀スープのペアです。🍚🍲三十雑穀（私はべっぴんはとむぎも加えますが）ご

時短　アレンジ　簡単ココア蒸しパン 材料🥚九州パンケーキ90g🥚卵1個🥚ココア大1🥚豆ミルク大1 🥚スキムミルク大1 乳の粉を使用🥚砂糖　大1〜2私は1杯強　黒糖粉使用🥚水45cc🥚バナナ１本 レシピ ✢混ぜ合わせた耐熱容器のまま　レンジでチンしますので　レンジにかけられるボールを使用して下さい

かぼちゃのマフィンしっとり系 材料  4〜5個🧁かぼちゃのマッシュ100g🧁かぼちゃの1cm角切り　トッピング　20個位🧁九州パンケーキ　100g🧁砂糖　大1甘めの好みの方はお好みでもう１杯増やしてね　私はラカント使用です🧁オリーブオイル　大1サラダ油🉑🧁牛乳　　　大1🧁卵　　1個 作り方①かぼちゃの角切りを

🌿簡単ひとくちスコーン🌿作りました😋 マルシェで食べたスコーンが美味しくてタマチャンいっぱいで作ってみました。 卵もバターも入れてないし、トースターで出来るので簡単です👍 九州パンケーキの粉に米粉混ぜて水分はヨーグルトだけです。しあわせオイルを入れてこねこね。 それを広げて切って焼くだけ🤭 出来上